看書太慢矮烹?學(xué)會(huì)這一招30分鐘讀完一本書!

你是否有那么一瞬間罩锐,想要看書擂送,但又覺得自己沒有時(shí)間便放棄看書了?

你是否常澄ㄐ溃看書看到一半覺得沒意思,又拿起手機(jī)玩而導(dǎo)致一本書怎么也看不完搬味?

你是否給自己定下一年要看多少本書的目標(biāo)境氢,最后卻一本也沒看完?

那么碰纬,今天這篇文章你一定要看萍聊!或許可以幫助到你哦~


閱讀三大障礙

在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代,我們想要好好靜下心來看一本書悦析,實(shí)在是太難了寿桨。

而要想好好看完一本書,首先要把阻礙我們看書的“攔路虎給解決”,歸根結(jié)底有以下三大障礙:

第一亭螟,沒時(shí)間〉舶埃現(xiàn)如今,很多人可能內(nèi)心想要看書预烙,但常常因?yàn)楣ぷ髂ⅰ⒓彝サ仍蛘J(rèn)為自己沒有時(shí)間看書。但時(shí)間嘛扁掸,擠擠總是有的翘县,如果我們真的想看書,那么我們可以把自己的碎片化時(shí)間利用起來谴分。

比如早上早起一小時(shí)或者半小時(shí)锈麸,再比如我們?cè)谏习嗟穆飞希溶嚨臅r(shí)間牺蹄,坐公交車的時(shí)間忘伞,或者晚上睡覺前的半小時(shí)等等,這些都可以利用起來看書钞馁。

第二虑省,玩手機(jī)。我們?cè)诳磿臅r(shí)候僧凰,常程骄保看著看著又被手機(jī)的消息給吸引過去了,那么這種情況训措,或許我們可以先將手機(jī)靜音或者關(guān)機(jī)哦伪节。

第三,只立flag绩鸣,不行動(dòng)怀大。就像我們說要運(yùn)動(dòng)減肥,但永遠(yuǎn)都是運(yùn)動(dòng)方法收藏不止呀闻,但實(shí)際一次也沒有動(dòng)過化借。那么,這種情況就需要我們自己先逼自己做五分鐘捡多。有了第一個(gè)五分鐘蓖康,那么后面就有第二個(gè)五分鐘的三個(gè)五分鐘……看書就越來越容易了。如何快速閱讀一本書垒手?


當(dāng)我們解決了看書的幾大障礙后蒜焊,發(fā)現(xiàn)自己看書速度太慢,想要提升一下閱讀速度科贬,怎么辦呢泳梆?

在這里,我給大家推薦一個(gè)最近我學(xué)到的方法——王者速讀法,學(xué)會(huì)這一招优妙,你將可能在30分鐘看完一本書哦~

什么叫王者速讀法呢乘综?顧名思義,我們是書的King鳞溉,而書是我們的奴仆瘾带,書本是為我們提供服務(wù)的。

那怎么在30分鐘看完一本書呢熟菲?

第一步看政,我們拿到一本書,先用5分鐘的時(shí)間預(yù)覽整本書抄罕,比如書本封面(包括封面文字圖案等)允蚣、目錄、標(biāo)題等呆贿。

在這一步當(dāng)中嚷兔,我們可以看出一本書的側(cè)重點(diǎn)到底是在哪幾個(gè)章節(jié),我們先記住這幾個(gè)重點(diǎn)章節(jié)做入,后面需要用到哦~

第二步冒晰,依然還是用5分鐘的時(shí)間預(yù)覽整本書,但是這次的預(yù)覽和第一步的預(yù)覽有點(diǎn)不一樣哦竟块,在這一步中我們需要把這本書的每一頁都看一眼壶运,哪怕是一秒兩秒都行。

最后一步浪秘,用20分鐘的時(shí)間跳讀整本書蒋情,重點(diǎn)看我們第一步記得那幾個(gè)重點(diǎn)章節(jié)就行啦~


三步下來,30分鐘耸携,我們就可以把整本書看完啦棵癣。

或許你會(huì)問,這叫看完一本書嗎夺衍?這樣看完之后不是什么也沒記妆芬辍?沒有效率肮瞪场的畴!

當(dāng)然,如果我們有時(shí)間可以認(rèn)認(rèn)真真的把一本書從頭看到尾當(dāng)然是好尝胆,但當(dāng)我們

沒有時(shí)間又想快速看完一本的時(shí)候,這種方法就非常好用了护桦。

因?yàn)橥跽咚俣确ㄟ€有一個(gè)原則含衔,叫二八原則,什么意思呢?

就是說我們通過看一本書20%的核心內(nèi)容掌握這本書80%得精華內(nèi)容贪染,所以在我們第三步當(dāng)中說到缓呛,主要看這本書的幾個(gè)重點(diǎn)章節(jié)。

如果覺得效率不夠高杭隙,我們可以選擇在看書的過程中做一些小筆記哟绊,或者看重點(diǎn)章節(jié)內(nèi)容前,想好自己想要獲得什么痰憎,想清楚自己需要的票髓,帶著問題去看,相信看書的效果會(huì)大大提高哦~

好啦铣耘,今天的干貨分享就到這里啦~如果你覺得這個(gè)方法可行洽沟,點(diǎn)個(gè)在看跟小伙伴們一起分享吧~

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