了解自己，綻放自己
曾經(jīng)的我柴我，對自己一無所知解寝。
在漫長的一段時間里，我是學(xué)生艘儒，是妻子聋伦，是母親，唯獨不是我自己界睁，我把自己給弄掉丟了
直到有一天觉增，兒子叛逆，我感覺自己好失敗翻斟，什么也不是逾礁，我開始跟老師學(xué)習(xí)，成長自己访惜。
我學(xué)習(xí)親密關(guān)系敞斋，上學(xué)霸班，直到有一天疾牲，天賦潛能來了植捎，我義無反顧地報了名，我想更深入的了解阳柔。
突破焰枢，打開，蛻變舌剂，融入
一直以來济锄，我的內(nèi)心一直生活在一個孤島上，在旁觀這個世界霍转，小心荐绝，謹慎，壓抑避消，玻璃心低滩，特別糾結(jié)召夹，要求完美，非黑即白
唯一的優(yōu)點恕沫，相信這個世界的美好监憎，耐力特別強，這樣的性格和狀態(tài)來養(yǎng)育孩子婶溯，孩子的狀態(tài)可想而知鲸阔。
當(dāng)我拿到自己天賦測評的那一刻，我驚呆了迄委，就像打開了一個寶盒褐筛，原來我是那樣的一個我。
原來我擁有一個大寶藏叙身，只是它很少被開發(fā)到死讹，很多事情串了起來，我對自己有了更多的認識和看見曲梗。
我曾經(jīng)做對過一些事，只不過被我無意識地放過去了妓忍，沒有發(fā)揮出它最大的潛能注暗，
同時對自己不足和短板嘉冒，有了更深的理解和接納。
我是內(nèi)外獵犬，喜歡多個目標(biāo)同時苗分，特別容易糾結(jié)。
老師的建議第一大量輸入陵珍，同時要聚焦一個目標(biāo)非竿。
確實，當(dāng)我聚焦的一個目標(biāo)的時候酬凳，生命能量會得到最大的開發(fā)惠况。
上學(xué)霸班時，我聽課宁仔，做筆記稠屠，組織語言用訊飛語音講出來，寫覺察日記翎苫，效果特別好
當(dāng)自己每天努力學(xué)習(xí)成長自己時权埠，少了內(nèi)耗和發(fā)脾氣，連馨馨都跑來出主意煎谍，要背出聲來攘蔽，分開一段段背，
孩子也會照著我們的樣子來成長呐粘，相互鼓勵满俗，彼此分享經(jīng)驗转捕，而不是盯著催促孩子學(xué)習(xí)。
打開自己漫雷，少了很多內(nèi)心戲瓜富，比如別人會不會不喜歡我，會不會看不起降盹，會不會拒絕与柑，
遇到?jīng)]做過的事，我不再逃避蓄坏，一點點做价捧，不會就請教，先完成涡戳，再完美结蟋，一點點去修正，去復(fù)盤渔彰，演練嵌屎。
當(dāng)我知道自己邏輯力弱 ，不再攻擊自己恍涂，因為那就是我呀宝惰，試著撕標(biāo)簽，對事不對人再沧，去刻意練習(xí)尼夺，理出框架，
