事實:做行為訓練寶寶款扯饶,突破自己放低姿態(tài)恒削。
感受:心理有平靜,也有一絲觸動尾序。
想法:放低钓丰,突破,挑戰(zhàn)自己
行動:繼續(xù)下去每币,成功是在做事的過程中成長進步携丁。
覺察:只要每天做一點點能量積累,不斷突破兰怠。我就更接地氣梦鉴。
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覺察:只要每天做一點點能量積累,不斷突破兰怠。我就更接地氣梦鉴。