啊喲辫塌,別人的生活漏策,你學得會嗎?

文/左先生在右


最近剛開簡書臼氨,每天都按時打卡掺喻,瀏覽首頁和新上榜。關(guān)于時間管理和提高效率的文章,每次看完都覺得振奮人心感耙!看到有人介紹健身褂乍、跑步、有氧運動的方法即硼,就恨不得立刻邁出大門逃片,找個健身房立刻動起來。標題類似于“如何在100天內(nèi)看完XX本書”的文章谦絮,看完我就猛捏一把大腿题诵,啊呀!我浪費了的時間可以看好幾百本書了呀层皱!看短篇小說性锭、詩歌專欄的故事與內(nèi)容,幽幽地鄙視自己叫胖,你就不能也寫點兒美文佳作嗎草冈?

但是,看完二三十篇不同類型的文章瓮增,我卻沒有從沙發(fā)里面爬起來怎棱。別人豐富多彩的生活,千奇百怪的故事绷跑,無與倫比的體驗拳恋,并不是我能一模一樣照搬照學的。今早看彭小六有一篇如何讓周末過得有意義砸捏,在各種城市里飛躍谬运、在各項活動中穿梭。我來思考一下垦藏,普通人的生活到底該如何高效安排梆暖。

Yes, your aaaaaaass!

-1- 時間,最大的敵人就是永不回頭的時間掂骏!

8-8-8 的模式我們都已經(jīng)十分熟悉了轰驳。8小時工作,8小時睡眠(因人而異弟灼、略有不同)级解,8小時你可以自己調(diào)配的時間。

關(guān)于自己調(diào)配的時間袜爪,我覺得最重要的就是給自己列個list蠕趁,清楚地知道你究竟有多少“有效”時間,因為你得刨去上下班路上時間辛馆、買菜做飯吃飯時間俺陋、個人衛(wèi)生洗漱時間豁延,所以,8小時自由調(diào)配時間只是一個毛數(shù)腊状,而且因人而異诱咏。你要是和家長住在一起,幫你燒飯做菜缴挖,你可能很幸運地擁有7小時有效時間袋狞;如果你不巧工作單位遠、家里有孩子要照顧映屋,你可能只剩下1小時有效時間苟鸯。沒錯!現(xiàn)實就是這么殘酷棚点!

心中一萬匹草泥馬呼嘯而過

當你的list現(xiàn)實地展現(xiàn)在你的面前早处,剩下的時間,你就能開始你的計劃了瘫析。

-2- 安排砌梆,我做什么好呢?

如果你愿意用剩下來的真正的有效時間來刷點兒微博微信其他社交app贬循,這都是你自己的選擇咸包。

健身、攝影杖虾、繪畫烂瘫、寫作、社交奇适、烹飪忱反、手工、閱讀滤愕、看片,這等等等等繁華世界里的選項怜校,就得由你安排了间影。我是典型“3分鐘熱度”患者,看到別人在做什么茄茁,就想插一腳也學一點魂贬。學完一兩個月,就該感嘆沒有事情做裙顽,或者說付燥,沒有新鮮事情做了。這種情緒最后以焦躁愈犹、煩悶而告終键科。

現(xiàn)在就是第二張list闻丑。把自己愿意做的事情(已經(jīng)養(yǎng)成習慣了和想要去嘗試的)列出來。你可能會發(fā)現(xiàn)勋颖,你的list上有學攝影嗦嗡、攀巖、閱讀饭玲、踢球侥祭、看劇、和朋友吃飯茄厘,等若干項矮冬。這個時候,再把你的第一張list拿出來次哈,看看你這幾個項目能不能fit你的有效時間胎署。如果能!把這幾個項目分別安排在一個星期的不同天里亿乳;如果不能硝拧!挑出幾項放到下一個星期里。

與此同時葛假,每周也會發(fā)生一些不在計劃內(nèi)事件障陶,所以別把時間安排太滿,以備突發(fā)急用聊训。當每個晚上你有一到兩事情要做的時候抱究,任務和壓力都沒那么重,順利完成之后還能去微博微信上得瑟一番带斑。

心情像在飄一樣~
-3- 天氣與心情當然都要棒棒的啦鼓寺!

不少人的興致會隨天氣而發(fā)生變化。我就不教唆“不以物喜勋磕,不以己悲”了妈候。人之七情六欲是最正常的事情,在可控合理范圍內(nèi)挂滓,有點情緒又怎么了苦银?天氣那么陰,還要cheer up赶站,不是強人所難嘛幔虏!何況人之大社會,每天都會有意想不到的事情發(fā)生贝椿。

當哪一天你突然由于天氣原因想括、工作原因、家庭原因或者其他你現(xiàn)在想都想不到的原因烙博,心情變差瑟蜈,不想做事烟逊。不如就放假一小時,忘記list上的安排踪栋,完全自由焙格。如果你從個一小時中恢復過來了,找一項list里最想做的事情夷都,管它是今天的安排還是下周的安排眷唉,總比什么都不干強。要是不幸你的情緒真的差到無敵了囤官,能給你做主的還是你自己冬阳!到沙發(fā)上去做葛優(yōu)吧!

誰要管我党饮,我咬誰肝陪!

各路簡書大神有很多推薦的管理時間和記錄事件的app,我現(xiàn)在無法推薦刑顺。因為我依然在用書面筆記氯窍,也因為我還沒有安排出一個“有效時間”來試驗和使用一下這些app。但是我相信肯定有一款兩款特別適合你的蹲堂。在你還沒發(fā)現(xiàn)哪種好用之前狼讨,stick with you paper and pen. 然后move your ass 行動起來!

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末柒竞,一起剝皮案震驚了整個濱河市政供,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌朽基,老刑警劉巖布隔,帶你破解...
    沈念sama閱讀 222,865評論 6 518
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異稼虎,居然都是意外死亡衅檀,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 95,296評論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進店門霎俩,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來术吝,“玉大人,你說我怎么就攤上這事茸苇。” “怎么了沦寂?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 169,631評論 0 364
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵学密,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我传藏,道長腻暮,這世上最難降的妖魔是什么彤守? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 60,199評論 1 300
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮哭靖,結(jié)果婚禮上具垫,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己试幽,他們只是感情好筝蚕,可當我...
    茶點故事閱讀 69,196評論 6 398
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著铺坞,像睡著了一般起宽。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上济榨,一...
    開封第一講書人閱讀 52,793評論 1 314
  • 那天坯沪,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼擒滑。 笑死腐晾,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的丐一。 我是一名探鬼主播藻糖,決...
    沈念sama閱讀 41,221評論 3 423
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼钝诚!你這毒婦竟也來了颖御?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 40,174評論 0 277
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤凝颇,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎潘拱,沒想到半個月后,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體拧略,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,699評論 1 320
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡芦岂,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 38,770評論 3 343
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了垫蛆。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片禽最。...
    茶點故事閱讀 40,918評論 1 353
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖袱饭,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出川无,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤虑乖,帶...
    沈念sama閱讀 36,573評論 5 351
  • 正文 年R本政府宣布懦趋,位于F島的核電站,受9級特大地震影響疹味,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏仅叫。R本人自食惡果不足惜帜篇,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 42,255評論 3 336
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望诫咱。 院中可真熱鬧笙隙,春花似錦、人聲如沸坎缭。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,749評論 0 25
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽幻锁。三九已至凯亮,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間哄尔,已是汗流浹背假消。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,862評論 1 274
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留岭接,地道東北人富拗。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 49,364評論 3 379
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像鸣戴,于是被迫代替她去往敵國和親啃沪。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 45,926評論 2 361

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容