我也可以成為一個(gè)有趣的人了|感恩練習(xí)第十八期-11

2023.10.11


數(shù)算恩福

1络断、我十分幸運(yùn),又是一個(gè)充滿(mǎn)魔力的清晨项玛,醒來(lái)感覺(jué)神清氣爽貌笨,感覺(jué)活力滿(mǎn)滿(mǎn),邊說(shuō)謝謝謝謝邊起床洗漱襟沮,感謝生命又賜予我一天锥惋,感謝感謝感謝,每天都為生命賜予我還有機(jī)會(huì)體驗(yàn)愛(ài)享受愛(ài)接受別人的愛(ài)一天表達(dá)感謝开伏,能感謝也是一種幸運(yùn)膀跌;


2、我十分幸運(yùn)固灵,我很健康捅伤,我的家人很健康,每天都為我們的健康表達(dá)感謝巫玻,當(dāng)我表達(dá)我很健康的時(shí)候暑认,感覺(jué)自己特別的富有,無(wú)論如何我擁有健康大审,就感覺(jué)自己是這個(gè)世界上最最富有的人蘸际,能感受到富有是非常難得的,謝謝謝謝謝謝徒扶;


3粮彤、我十分開(kāi)心,因?yàn)榻裉斓哪Я毩?xí)主題是:充滿(mǎn)魔力的清晨姜骡。慢慢地讀書(shū)导坟,細(xì)細(xì)地品味,清晨起來(lái)就有這么多可以感恩的地方圈澈,根本不用考慮要感謝什么惫周,就對(duì)每一個(gè)目之所及、心之所想的人事物表達(dá)感謝康栈,感覺(jué)練習(xí)表達(dá)感謝也是一種能力递递,帶著感恩的心看待身邊的所有喷橙,再也不會(huì)認(rèn)為他們是理所當(dāng)然了;


4登舞、我十分開(kāi)心贰逾,因?yàn)榍宄科鸫舶俨礁卸骶毩?xí)完成,讀書(shū)菠秒,開(kāi)始書(shū)寫(xiě)就感覺(jué)到內(nèi)心充滿(mǎn)了感恩疙剑,帶著這份感恩開(kāi)啟今天的生活,感覺(jué)內(nèi)心非常的激動(dòng)践叠,每天都帶著感恩過(guò)日子感覺(jué)自己非常的幸運(yùn)和幸福言缤;


5、我十分感謝寶寶禁灼,昨天女兒發(fā)來(lái)寶寶的小視頻轧简,讀書(shū)會(huì)結(jié)束我看了一遍又一遍,寶寶的小手手特別的靈活匾二,神態(tài)可愛(ài)哮独,我還分享給讀書(shū)會(huì)的伙伴們,謝謝寶寶帶給我的開(kāi)心和喜察藐,謝謝女兒愿意給寶寶拍視頻發(fā)給我皮璧;


6、我十分感謝女兒分飞,昨天去工作室的路上買(mǎi)了幾穗玉米悴务,有趣的是我的手機(jī)里面沒(méi)有錢(qián)了,就給女兒打電話轉(zhuǎn)點(diǎn)錢(qián)譬猫,感覺(jué)有女兒真好讯檐,我常常說(shuō)我是女兒的后盾,其實(shí)女兒也是我的后盾染服,謝謝女兒的貼心别洪,謝謝女兒的照顧;


7柳刮、我十分感謝昨天跟曉榮她們一起書(shū)寫(xiě)挖垛,謝謝她們覺(jué)得我給她們帶來(lái)的開(kāi)心和新的能量,借由曉榮的表達(dá)我也看見(jiàn)了自己秉颗,也給自己一份認(rèn)可痢毒,謝謝謝謝謝謝;


8蚕甥、我十分感謝父親哪替,昨天給他做了餃子,晚上做蒸餃菇怀,感謝有機(jī)會(huì)可以如此細(xì)心耐心地照顧父親凭舶,能照顧父親是我的福氣晌块,感謝老父親給我照顧他的機(jī)會(huì),每天都做什么飯都征求他的意見(jiàn)库快,想辦法做他喜歡吃的當(dāng)下想吃的,練習(xí)給他需要的钥顽、喜歡的义屏,而不是我覺(jué)得對(duì)他好的;


9蜂大、我十分感謝讀書(shū)會(huì)的伙伴們闽铐,有緣在一起共修,好好地說(shuō)自己的日常生活小事奶浦,我們一起探討這些故事帶給我們的生命啟迪兄墅,把每一件事都當(dāng)成鏡子,照見(jiàn)我們的一個(gè)個(gè)面向澳叉,能這樣相互陪伴真的是我的福氣隙咸,感謝姐妹們,感謝說(shuō)故事的姐妹們成洗,感謝真實(shí)地面對(duì)我們內(nèi)心的每一個(gè)人五督,能說(shuō)真實(shí)的感受是不容易的,更是不簡(jiǎn)單的瓶殃,我們都是生命的勇士充包;我十分感謝福琴,那么快就做好了小視頻遥椿,我直接采用不用在自己做了基矮,謝謝福琴,謝謝姐妹們總是帶好吃的給大家分享冠场,謝謝姐妹們的好故事給我和姐妹們的滋養(yǎng)家浇;


10、我十分感謝自己碴裙,每天都感謝自己蓝谨,對(duì)感謝自己這件事就非常的自然了,自己感謝自己青团,自己認(rèn)可自己譬巫,自己陪伴自己,這樣的自己是我喜歡的樣子督笆,再也不用寄希望給別人芦昔,期待別人給自己認(rèn)可,我可以照顧好自己娃肿。


其實(shí)我想說(shuō)的是咕缎,這兩天跟內(nèi)在小孩對(duì)話非常的有趣珠十,我感覺(jué)到我的內(nèi)在小孩長(zhǎng)大了,我跟內(nèi)在小孩的關(guān)系更親近了凭豪。也體會(huì)到無(wú)論我如何對(duì)待她焙蹭,她都是一如既往地跟我一心,用她能做到的方式愛(ài)我嫂伞。


其實(shí)我更想說(shuō)的是孔厉,好好地陪伴自己,自己跟自己玩也很有趣帖努,我也可以成為一個(gè)有趣的人撰豺,我越來(lái)越相信了。


感謝拼余,感謝污桦,感謝!感謝生命的饋贈(zèng)匙监。

感恩凡橱,感恩,感恩亭姥!感恩天地萬(wàn)物梭纹,感恩祖宗恩典,感恩父母養(yǎng)育致份,感恩金錢(qián)变抽,感恩健康。

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