? ? ? ? 我們身邊經(jīng)常有一種人勇边，事事不順心，愛發(fā)脾氣横腿，不能和諧與他人相處颓屑，讓人如鯁在喉，極其不舒服但是又不得不面對耿焊。如果說和一個(gè)人相處不好揪惦，不能說明自己有問題，但是和幾乎所有人都難以相處罗侯，那么就應(yīng)該反省“是不是自己有問題器腋？”。這就是我們說的“歸因向內(nèi)”钩杰，對其最好的注解就是出自《孟子·離婁上》的一句話“行有不得纫塌，反求諸己”。
? ? ? ? 一個(gè)人幸福與否和什么有關(guān)讲弄？錢措左？權(quán)利？愛情避除？地位怎披？我認(rèn)為都不是，幸福不是這些外在因素主導(dǎo)驹饺，也不是他人給予的钳枕，關(guān)鍵因素是自己缴渊，是自己的內(nèi)心是否具有獲得幸福的能力赏壹，其實(shí)歸根結(jié)底是歸因向內(nèi)的能力，是愛的能力衔沼。
? ? ? ? 試想人最能夠把握的是什么蝌借？是自然昔瞧？是他人？還是自己菩佑？雖然人類有“人定勝天”的壯志雄心與豪言壯語自晰，但面對自然災(zāi)害、瘟疫流行稍坯，我們能做到阻止它發(fā)生嗎酬荞？世上人有千千萬，我們能夠讓別人都按照自己的意愿改變瞧哟、生活嗎混巧？答案顯而易見。我們唯一能夠有掌控權(quán)的只有自己勤揩。如果我們有“對自然的事接受咧党，對他人的事尊重，對自己的事全力以赴”的態(tài)度陨亡，許多負(fù)面情緒將會得到最大的化解傍衡。面對自然災(zāi)害、瘟疫我們接納负蠕，并不斷采取措施使損失最小化蛙埂，而不是怨天尤人；面對他人與自己格格不入的習(xí)慣遮糖、脾氣等尊重箱残，不要試圖強(qiáng)制改變。有人說止吁，他是為了我改變了呀被辑？是真的為你改變了嗎？我更理解為是他自己愿意改變敬惦，也許為愛盼理，也許為提升自己，你的作用可能是正向能量的影響俄删，而非真的是你改變了他宏怔。面對自己的事，全力以赴畴椰，更證明了“行有不得臊诊，反求諸己”。比如你想升職斜脂，但是始終不能如愿抓艳。這時(shí)候你能左右老板的想法嗎？我們能做的只有使自己更優(yōu)秀帚戳，更具有價(jià)值玷或，“花香蝶自來”儡首。可能你做到了百倍也不能如愿偏友，但是你的付出總會有回報(bào)蔬胯，也許不是現(xiàn)在，也許不是你期望的位他，但在未來的某一天氛濒，意外驚喜總會不期而至。
? ? ? ? 怎樣做才能獲得幸福感呢鹅髓？還是那句話“行有不得泼橘，反求諸己”。
? ? ? ? 新冠疫情流行迈勋，全國人民隔離在家炬灭，有人抱怨、不服從疫情管理靡菇，任性闖關(guān)重归，不進(jìn)僅給社會、他人帶來了困擾甚至危險(xiǎn)厦凤，而且自己也情緒失控鼻吮，負(fù)能量滿滿；有的人面對政府提供的隔離賓館諸多挑剔较鼓，主張自由與人權(quán)......椎木，卻沒想到還有很多人在更惡劣的條件下與疫情抗?fàn)帲h(yuǎn)離家人犧牲親情博烂、甚至犧牲了性命香椎。這些人只會抱怨社會、埋怨環(huán)境禽篱、指責(zé)他人畜伐，但從沒想過面對災(zāi)難自己該如何應(yīng)對、化解躺率。你看：隔離在家自娛自樂的人玛界，方艙醫(yī)院群舞的醫(yī)患，他們面對災(zāi)難與困境悼吱，樂觀而堅(jiān)強(qiáng)慎框，不僅自己愉快，還把幸福感帶給了身邊的人后添。
? ? ? ? 友情笨枯、親情、愛情同樣如此。拿婚姻來說吧猎醇，誰能說世上有完全相同的兩個(gè)人，可以思想一致努溃、三觀一致硫嘶、習(xí)慣一致，和諧得嚴(yán)絲合縫沒有矛盾梧税？沒有沦疾！那當(dāng)我們遇到矛盾甚至裂縫的時(shí)候該怎樣做呢？是抱怨對方不夠愛自己第队，要求對方為了自己改變哮塞？還是反思自己，接納包容對方與自己的不同凳谦？答案不言而喻忆畅。我們的痛苦源于把矛盾歸結(jié)為：他不重視我，他不愛我尸执？為什么不試著想這是表達(dá)的方式不同家凯？比如你喜歡的是香蕉，他認(rèn)為蘋果有營養(yǎng)如失，給你的是蘋果绊诲，從他的角度出發(fā)也是愛，但在你看來是不愛褪贵，沒有給你想要的掂之。這是愛的語言的錯(cuò)位。你也可以自己找喜歡的香蕉而不是等他給脆丁。愛的能力是從愛自己開始世舰，自己沒有愛是無法給予愛的。當(dāng)他人的給予無法滿足我們的需求時(shí)槽卫，為什么不自己給自己呢冯乘？我們把注意力放在自我完善、自我升華上晒夹，內(nèi)心不斷獲得滿足感裆馒，哪里還有精力在意他人對自己的態(tài)度？
? ? ? ? “行有不得丐怯，反求諸己”記住這句話吧喷好！提升內(nèi)觀，做自己情緒的主人读跷，獲得滿滿的幸福吧梗搅！
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