Time goes by.
18年又在不知不覺(jué)中溜走了蹈丸,日子像往常一樣成黄,過(guò)得飛快。19年是我的本命年逻杖,也是我工作的第三個(gè)年頭奋岁,苦于陷入舒適區(qū)沒(méi)有突破力的我,決定要做些改變荸百,本命年涅槃一把闻伶。
時(shí)間
?列出每日清單,并盡力完成
?沒(méi)有工作的時(shí)間要好好利用規(guī)劃够话,包括假期周末
?時(shí)間規(guī)劃的書(shū)籍總結(jié)思路蓝翰,應(yīng)用起來(lái),追求效率
健康
護(hù)膚
?認(rèn)真做功課再剁手女嘲,追求性價(jià)比畜份,轉(zhuǎn)型初抗老
?防曬365日,去年開(kāi)始意識(shí)到防曬的重要性并且實(shí)踐的也比較滿意欣尼,今年只能更嚴(yán)苛爆雹,軟防曬硬防曬結(jié)合
?花茶(枸杞、藏紅花)
運(yùn)動(dòng)
這是我做的最差的一項(xiàng)愕鼓,健身卡一年了也沒(méi)開(kāi)卡钙态,打算轉(zhuǎn)讓出去
除了姨媽期,每天私席碎片運(yùn)動(dòng)(敲膽經(jīng)菇晃、轉(zhuǎn)眼珠等)册倒,睡前瑜伽拉伸按摩頭皮牛角梳梳頭
吃飯
多煲湯,清淡磺送,水果蔬菜多攝入剩失,跟著食譜學(xué)習(xí)做飯
學(xué)習(xí)
英語(yǔ)
To be frank,我是有專八證書(shū)的人,可是畢業(yè)后這兩年英語(yǔ)直線退化册着,我不甘心啊
?增加日常積累拴孤,我曾經(jīng)無(wú)數(shù)次把手機(jī)設(shè)成英文又改回中文,反反復(fù)復(fù)甲捏,這次要做最后一次.
?單詞軟件扇貝單詞和可可英語(yǔ)繼續(xù)開(kāi)啟背單詞的日子演熟,我可是記過(guò)好幾個(gè)本子的人,可不能這么放棄了。
口語(yǔ)
?用英語(yǔ)跟自己對(duì)話芒粹,在打水兄纺、吃飯路上都能夠進(jìn)行
?《顧家北詞伙》每天一個(gè)list
?抖音關(guān)注了好幾個(gè)英語(yǔ)大神,每天更新的課都要做筆記化漆,加以背誦估脆,語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)到位
?可可英語(yǔ)新概念復(fù)述模仿
寫作
積累寫作素材
考研
還沒(méi)確定專業(yè)和學(xué)校,對(duì)自己的現(xiàn)狀實(shí)力不太自信座云,名校不敢試水疙赠。
?早定下專業(yè)買書(shū)學(xué)習(xí)
讀書(shū)
買了很多書(shū),時(shí)間規(guī)劃的、英語(yǔ)學(xué)習(xí)的、健康飲食的箩帚、雞湯文的,但都閑置了···
?全英傲慢與偏見(jiàn)每天兩節(jié)捍岳,讀不懂也要堅(jiān)持
?時(shí)間規(guī)劃的書(shū)籍做好筆記,應(yīng)用出來(lái)
娛樂(lè)
?少玩手機(jī)睬隶,難度超大的一項(xiàng)锣夹,精簡(jiǎn)手機(jī),卸載娛樂(lè)上癮的軟件苏潜,取關(guān)幾乎不看的公眾號(hào)等
?旅游银萍,一年至少兩次,跟男朋友出游窖贤,今年?duì)幦∫惨獛О謰尦鲇?/p>
?約會(huì)砖顷,單位較遠(yuǎn)贰锁,約會(huì)僅限于周末和假期赃梧,多做些促進(jìn)感情的有交往的事,不能呆坐著浪費(fèi)掉
?買衣服做功課豌熄,跟高圓圓學(xué)搭配授嘀,杜絕盲目剁手,緊跟好嫁風(fēng)
外快
?去年11月底才開(kāi)始經(jīng)營(yíng)的閑魚(yú)生意锣险,第一個(gè)月只掙了4塊蹄皱,第二個(gè)月找到了方法掙了160塊,雖然不多但絕對(duì)是步入了正軌芯肤,多多關(guān)注大神發(fā)布的產(chǎn)品巷折,利潤(rùn)不嫌少積少能成多。
?今年要多取經(jīng)些跟專業(yè)有關(guān)的兼職崖咨,把學(xué)習(xí)的東西輸出去锻拘,變成收入。