所謂的“性格色彩”理論就是心理學(xué)所說(shuō)的氣質(zhì)類型倒彰。心理學(xué)上的氣質(zhì)與我們生活中常說(shuō)的氣質(zhì)不同，與我們所說(shuō)的個(gè)性呼畸、秉性痕支、脾氣比較接近。是一種穩(wěn)定行事方式蛮原。氣質(zhì)是比較穩(wěn)定的卧须，受先天影響較大，通常難以改變儒陨，只能去影響和適應(yīng)花嘶。所謂知己知彼，百戰(zhàn)不殆蹦漠，我們大致了解了別人的氣質(zhì)類型和行事特點(diǎn)才能更好地與別人交往椭员。人的氣質(zhì)類型分四種：膽汁質(zhì)、多血質(zhì)笛园，粘液質(zhì)和抑郁質(zhì)隘击，
四種氣質(zhì)類型的特點(diǎn)（氣質(zhì)類型沒(méi)有好壞之分）
多血質(zhì)——多血質(zhì)又稱活潑型，敏捷好動(dòng)研铆，善于交際埋同，在新的環(huán)境里不感到拘束。在工作學(xué)習(xí)上富有精力而效率高蚜印，表現(xiàn)出機(jī)敏的工作能力莺禁，善于適應(yīng)環(huán)境變化。在集體中精神愉快窄赋，朝氣蓬勃哟冬，愿意從事合乎實(shí)際的事業(yè)楼熄，能對(duì)事業(yè)心向神往，能迅速地把握新事物浩峡，在有充分自制能力和紀(jì)律性的情況下可岂，會(huì)表現(xiàn)出巨大的積極性。興趣廣泛翰灾，但情感易變缕粹，如果事業(yè)上不順利，熱情可能消失纸淮，其速度與投身事業(yè)一樣迅速平斩。從事多樣化的工作往往成績(jī)卓越。在良好的教育下咽块，多血質(zhì)的人可以培養(yǎng)出高度的集體主義情感绘面，對(duì)學(xué)習(xí)、勞動(dòng)侈沪、社會(huì)生活積極主動(dòng)的態(tài)度揭璃。在不良教育下，可能表現(xiàn)出輕率亭罪、疏忽大意瘦馍、散漫以及對(duì)自己的能力評(píng)價(jià)過(guò)高等不良行為和態(tài)度。適合從事的職業(yè)： 律師应役、新聞?dòng)浾咔樽椤⒀輪T、警察扛吞、駕駛員呻惕、服務(wù)員、外交工作滥比、管理工作亚脆、運(yùn)動(dòng)員。
膽汁質(zhì)——膽汁質(zhì)又稱不可遏止型或戰(zhàn)斗型盲泛。具有強(qiáng)烈的興奮過(guò)程和比較弱的抑郁過(guò)程濒持，情緒易激動(dòng)，反應(yīng)迅速寺滚，行動(dòng)敏捷柑营，暴躁而有力；在語(yǔ)言上村视，表情上官套，姿態(tài)上都有一種強(qiáng)烈而迅速的情感表現(xiàn)；在克服困難上有不可遏止和堅(jiān)韌不拔的勁頭，而不善于考慮是否能做到奶赔；性急惋嚎，易爆發(fā)而不能自制。這種人的工作特點(diǎn)帶有明顯的周期性站刑，埋頭于事業(yè)另伍，也準(zhǔn)備去克服通向目標(biāo)的重重困難和障礙。但是當(dāng)精力耗盡時(shí)绞旅，易失去信心摆尝。在正確的教育下，他們能具備堅(jiān)強(qiáng)的毅力因悲、主動(dòng)性堕汞、熱情和獨(dú)創(chuàng)精神。不良環(huán)境影響下晃琳，他們可能出現(xiàn)缺乏自制臼朗、急躁、易激動(dòng)等不良品質(zhì)蝎土。適合從事的職業(yè)：節(jié)目主持人、導(dǎo)游绣否、監(jiān)督員誊涯、推銷員、外事接待人員蒜撮、野外勘探工作者暴构。
粘液質(zhì)——這種人又稱為安靜型，在生活中是一個(gè)堅(jiān)持而穩(wěn)健的辛勤工作者段磨。由于這些人具有與興奮過(guò)程向均衡的強(qiáng)的抑制取逾，所以行動(dòng)緩慢而沉著，嚴(yán)格恪守既定的生活秩序和工作制度苹支，不為無(wú)所謂的動(dòng)因而分心砾隅。粘液質(zhì)的人態(tài)度持重，交際適度债蜜，不作空泛的清談晴埂，情感上不易激動(dòng)，不易發(fā)脾氣寻定，也不易流露情感儒洛，能自治，也不常常顯露自己的才能狼速。這種人長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持不懈琅锻，有條不紊地從事自己的工作。其不足是有些事情不夠靈活，不善于轉(zhuǎn)移自己的注意力恼蓬。惰性使他因循守舊惊完，表現(xiàn)出固定性有余，而靈活性不足滚秩。從容不迫和嚴(yán)肅認(rèn)真的品德专执，以及性格的一貫性和確定性。在正確教育條件下郁油，粘液質(zhì)的人容易形成勤勉本股、實(shí)事求是、堅(jiān)毅等特性桐腌，在不良影響下拄显，則可能發(fā)展成為萎靡、消極案站、怠惰以至對(duì)人甚至對(duì)己都漠不關(guān)心躬审、冷淡頑固等不良品質(zhì)。適合從事的職業(yè)：法官蟆盐、醫(yī)生承边、管理人員、保管員石挂、出納員博助、會(huì)計(jì)、播音員痹愚、話務(wù)員富岳。
抑郁質(zhì)——心思細(xì)膩、情感體驗(yàn)深刻拯腮，情緒不易于外窖式，具有很高的感受性，觀察能力強(qiáng)动壤，善于覺察到別人不易發(fā)覺的小事物萝喘；行動(dòng)緩慢、內(nèi)向狼电、多愁善感蜒灰。有較強(qiáng)的感受能力，易動(dòng)感情肩碟、情緒體驗(yàn)的方式較少强窖，但是體驗(yàn)的持久而有力，能觀察到別人不容易察覺到的細(xì)節(jié)削祈，對(duì)外部環(huán)境變化敏感翅溺，內(nèi)心體驗(yàn)深刻脑漫，外表行為非常遲緩。這種類型的人在順利環(huán)境下咙崎，在友愛的集體里优幸，可以表現(xiàn)出溫順、委婉褪猛、細(xì)致网杆、堅(jiān)定、能克服困難伊滋、富有同情心等優(yōu)良品質(zhì)碳却。在不利條件下，可能表現(xiàn)出傷感笑旺、沮喪昼浦、深沉、優(yōu)柔寡斷筒主。適合從事的職業(yè)：編輯关噪、排版、打字乌妙、校對(duì)使兔、檢驗(yàn)、機(jī)要人員藤韵、保管火诸、雕刻、檢查員荠察、藝術(shù)工作者、科學(xué)工作者奈搜。
氣質(zhì)類型與人際交往技巧
（1） 與多血質(zhì)人交往的技巧
多血質(zhì)的人性格活潑悉盆、靈活、反應(yīng)快馋吗，活動(dòng)能力個(gè)適應(yīng)能力都很強(qiáng)焕盟，但易淡忘，情緒反差大宏粤、辦事恒常性較差脚翘。因此與他們交往，忌輕信或者馬上委以重任绍哎，應(yīng)采取多種方法来农，時(shí)時(shí)提醒他，對(duì)所托付的事必須反復(fù)叮囑崇堰，避免他們遺忘沃于，所謂“悟性好涩咖，忘性大”往往是指這一類人。多血質(zhì)的人感情豐富繁莹，受感情支配的可能性較大檩互，所以應(yīng)選擇輕松、活潑的形式與他們交往咨演。
（2） 與膽汁質(zhì)人的交往技巧
? 膽汁質(zhì)的人果斷豪爽闸昨、思維敏捷，能干而果敢薄风，常常爭(zhēng)強(qiáng)好勝饵较、溢于言表。與他們交往應(yīng)注意態(tài)度溫和親切村刨，避其鋒芒告抄，以柔克剛，針對(duì)其好勝斗強(qiáng)的特點(diǎn)嵌牺，適時(shí)當(dāng)眾贊美打洼，可激勵(lì)其熱情和積極性。與其交談逆粹，要坦蕩募疮、真誠(chéng)，開門見山僻弹、中肯直接阿浓，切記“彎彎繞”。雙關(guān)蹋绽、暗示等手法芭毙，對(duì)其作用都不大，但“激將法”卻往往可以奏效卸耘。
（3） ?與粘液質(zhì)的人交往的技巧
粘液質(zhì)的人沉穩(wěn)安靜退敦，情緒不易激發(fā)，辦事愛思索蚣抗、有條理侈百，情感體驗(yàn)深刻，從不輕易更改自己的主張翰铡。與他們交往要施之以“情”钝域，態(tài)度要誠(chéng)懇、作風(fēng)要塌實(shí)锭魔、少說(shuō)漂亮話例证、多做實(shí)際事，一旦獲得他們的友誼迷捧，他們就會(huì)對(duì)你真誠(chéng)專一战虏，感情穩(wěn)定拣宰，友誼延續(xù)也比較持久。
（4） 與抑郁質(zhì)人的交往技巧
抑郁質(zhì)的人情感細(xì)膩烦感、敏感巡社、多愁善感，不太合群手趣。與他們打交道要注意態(tài)度始終如一晌该，要以心換心地獲取友情，不要因?yàn)槊Χ鲆暳怂麄兊母星樾枰淘瑫r(shí)時(shí)處處小心謹(jǐn)慎朝群，稍有不慎引起他們的誤會(huì)，便可能永遠(yuǎn)失去其友誼中符。因此姜胖，對(duì)彼此之間建立起來(lái)的友誼要精心澆灌、精心維護(hù)淀散。
? ? ? ? 氣質(zhì)類型測(cè)試
下面60道題右莱，可以幫助你大致確定自己的氣質(zhì)類型，在回答這些問(wèn)題時(shí)档插，你認(rèn)為：很符合自己情況的 記2分慢蜓；比較符合的 記1分；介于符合與不符合之間的 記0分郭膛；比較不符合的 記-1分晨抡；完全不符合的 記-2分。在紙上記下題號(hào)及對(duì)應(yīng)的得分则剃，以便最后統(tǒng)計(jì)得分耘柱。
1． 做事力求穩(wěn)妥，一般不做無(wú)把握的事棍现。
2． 遇到可氣的事就怒不可遏帆谍，想把心里話全說(shuō)出來(lái)才痛快。
3． 寧可一個(gè)人干事轴咱，不愿很多人在一起。
4． 到一個(gè)新環(huán)境很快就能適應(yīng)烈涮。
5． 厭惡那些強(qiáng)烈的刺激朴肺，如尖叫，嗓音坚洽，危險(xiǎn)鏡頭等戈稿。
6． 和人爭(zhēng)吵時(shí)，總是先發(fā)制人讶舰，喜歡挑剔別人鞍盗。
7． 喜歡安靜的環(huán)境需了。
8． 我善于和人交往。
9． 羨慕那種善于克制自己感情的人般甲。
10． 生活有規(guī)律肋乍，很少違反作息制度。
11． 在多數(shù)情況下情緒是樂(lè)觀的敷存。
12． 碰到陌生人覺得很拘束墓造。
13． 遇到令人氣憤的事，能很好地自我克制锚烦。
14． 做事總是有旺盛的精力觅闽。
15． 遇到問(wèn)題總是舉棋不定，優(yōu)柔寡斷涮俄。
16． 在人群中從不覺得過(guò)分約束蛉拙。
17． 在情緒高昂的時(shí)候，覺得干什么都有趣彻亲，情緒低落的時(shí)候孕锄，又覺得什么都沒(méi)有意思。
18． 當(dāng)注意力集中于一事物時(shí)睹栖，別的事很難使我分心硫惕。
19． 理解問(wèn)題總比別人快。
20． 碰到危險(xiǎn)情境野来，常有一種極度恐怖感恼除。
21． 對(duì)學(xué)習(xí)，工作曼氛，懷有很高的熱情豁辉。
22． 能夠長(zhǎng)時(shí)間做枯燥，單調(diào)的工作舀患。
23． 符合自己興趣的事情徽级，干起來(lái)鏡頭十足，否則就不想干聊浅。
24． 一點(diǎn)小事就能引起情緒波動(dòng)餐抢。
25． 厭做那種需要耐心，細(xì)致的工作低匙。
26． 與人交往不卑不亢旷痕。
27． 喜歡參加熱烈的活動(dòng)。
28． 愛看感情細(xì)膩顽冶，描寫人物內(nèi)心活動(dòng)的文學(xué)作品欺抗。
29． 工作學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)了，常感到厭倦强重。
30． 不喜歡長(zhǎng)時(shí)間談?wù)撘粋€(gè)問(wèn)題绞呈，愿意實(shí)際動(dòng)手干贸人。
31． 寧愿侃侃而談，不愿竊竊私語(yǔ)佃声。
32． 別人總是說(shuō)我悶悶不樂(lè)艺智。
33． 理解問(wèn)題常比別人慢些。
34． 疲倦時(shí)只要短暫的休息就能精神抖擻秉溉，重新投入工作力惯。
35． 心里有話寧愿自己想，不愿說(shuō)出來(lái)召嘶。
36． 認(rèn)準(zhǔn)一個(gè)目標(biāo)就希望盡快實(shí)現(xiàn)父晶，不達(dá)目的，誓不罷休弄跌。
37． 學(xué)習(xí)甲喝，工作同樣一段時(shí)間后，常比別人更疲倦铛只。
38． 做事有些莽撞埠胖，常常不考慮后果。
39． 老師或他人講授新知識(shí)淳玩，技術(shù)時(shí)直撤，總希望他講得慢些，多重復(fù)幾遍蜕着。
40． 能夠很快的忘記不愉快的事情谋竖。
41． 做作業(yè)或完成一件工作總比別人花時(shí)間多。
42． 喜歡運(yùn)動(dòng)量大的劇烈體育運(yùn)動(dòng)承匣，或者參加各種文藝活動(dòng)蓖乘。
43． 不能很快地把注意力從一件事轉(zhuǎn)移到另一件事上去。
44． 接受一個(gè)任務(wù)后韧骗，就希望把它迅速解決嘉抒。
45． 認(rèn)為墨守成規(guī)比冒風(fēng)險(xiǎn)強(qiáng)些。
46． 能夠同時(shí)注意幾件事物袍暴。
47． 當(dāng)我煩悶的時(shí)候些侍，別人很難使我高興起來(lái)。
48． 愛看情節(jié)起伏政模，激動(dòng)人心的小說(shuō)岗宣。
49． 對(duì)工作抱認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)，始終一貫的態(tài)度览徒。
50． 和周圍的人關(guān)系總是相處不好。
51． 喜歡復(fù)習(xí)學(xué)過(guò)的知識(shí)颂龙，重復(fù)做能熟練做的工作习蓬。
52． 希望做變化大纽什，花樣多的工作。
53． 小時(shí)侯會(huì)背的詩(shī)歌躲叼，我似乎比別人記得清楚芦缰。
54． 別人說(shuō)我"出語(yǔ)傷人"，可我并不覺得這樣枫慷。
55． 在體育活動(dòng)中让蕾，常因反應(yīng)慢而落后。
56． 反應(yīng)敏捷或听，頭腦機(jī)智探孝。
57． 喜歡有條理而不甚麻煩的工作。
58． 興奮的事常使我失眠誉裆。
59． 老師講新概念顿颅，常常聽不懂，但是弄懂了以后很難忘記足丢。
60． 假如工作枯燥無(wú)味粱腻，馬上就會(huì)情緒低落。
做完測(cè)試后斩跌，將每種氣質(zhì)類型對(duì)應(yīng)的題號(hào)的分?jǐn)?shù)相加绍些，算出每種氣質(zhì)類型的得分，依據(jù)計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)對(duì)照自己是哪種氣質(zhì)類型耀鸦。
膽汁質(zhì)：2柬批，6，9揭糕，14萝快，17，21著角，27揪漩，31，36吏口，38奄容，42，48产徊，50昂勒，54，58
多血質(zhì)：4舟铜，8戈盈，11，16蟋定，19惊畏，23，25舞丛，29刁岸，34脏里，40，44虹曙，46迫横，52，56酝碳，60
粘液質(zhì)：1矾踱，7，10击敌，13介返，18，22沃斤，26圣蝎，30，33衡瓶，39徘公，43，45哮针，49关面，55，57
抑郁質(zhì)：3十厢，5等太，12，15蛮放，20缩抡，24，28包颁，32瞻想，35，37娩嚼，41蘑险，47，51岳悟，53佃迄，59
計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)：
（1）如果某類氣質(zhì)得分明顯高出其他三種，均高出4分以上，則可定為該類氣質(zhì)呵俏。如果該類氣質(zhì)得分超過(guò)20分拴驮，則為典型；如果該類得分在10－20分柴信，則為一般型。
（2）兩種氣質(zhì)類型得分接近宽气，其差異低于3分随常，而且又明顯高于其他兩種，高出4分以上萄涯，則可定為這兩種氣質(zhì)的混合型 ?
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