上周桐腌,班上的兩個小男生真是把我的鼻子都氣歪了拄显,六年級的學生,寫作業(yè)時還是東張西望案站,寫了才兩分鐘躬审,就裝得很累的樣子,把筆扔到了書桌上嚼吞。
我示意他們繼續(xù)寫盒件,但不到兩分鐘,他們又把筆放下舱禽,并開始玩起圓規(guī)和三角板了炒刁。
我輕聲地問了其中的小秋:”小秋,抄詞語很困難嗎誊稚?“
小秋說:”不難翔始。就是不想抄±锊”
我忍著火氣說:”你的識字量很少呢城瞎,不肯抄詞語,你想做什么樣的作業(yè)呢疾瓮?”
“我什么作業(yè)都不想做脖镀。”小秋滿不在乎地說狼电。
”好吧蜒灰,既然你什么作業(yè)都不想做,那以后我來上課肩碟,你就把書桌搬到教室最后面的角落去强窖,讓那一堆的掃把陪你玩吧!”我把音量提高削祈,生氣地說翅溺。
我該用什么方法,來與這兩個不肯好好學習的孩子進行溝通髓抑,讓他們能步入學習的正軌呢咙崎?
在《非暴力溝通》一書中,作者馬歇爾?盧森堡博士為我們介紹了一種溝通方式吨拍,依照它來談話和聆聽叙凡,能使人們心意相通,和諧相處密末,這種溝通方式握爷,就是非暴力溝通跛璧。這種溝通方式的語言,被稱為“愛的語言”新啼。
馬歇爾?盧森堡博士追城,是國際性締造和平組織非暴力溝通中心的創(chuàng)始人和教育服務(wù)主管。他不僅教會人們?nèi)绾问箓€人生活更加和諧美好燥撞,同時解決了眾多世界范圍內(nèi)的沖突和爭端座柱。他身上充滿了精神能量,告訴我們物舒,如何創(chuàng)造一個更加和平色洞、更加令人滿意的世界。
1.暴力溝通的危害
有非暴力溝通 冠胯,就有暴力溝通火诸。
什么是暴力溝通呢?
說到“暴力”荠察,就讓人想到用武力解決家庭矛盾的大男子主義置蜀。然而,“暴力溝通”未必就真有暴力行為的出現(xiàn)悉盆。
暴力溝通盯荤,就是在溝通中用否定、嘲諷焕盟、說教秋秤,以及隨便打斷、肆意評價脚翘、不理睬灼卢、不回應(yīng)等言語上帶來情感和精神上的創(chuàng)傷的溝通方式。通常被人們稱為”暴力語言”堰怨,或者“語言暴力“。
這種語言暴力蛇摸,可能是無心的备图,也可能是有意的,它會讓人與人之間變得冷漠赶袄、敵視揽涮,它比肉體上的傷害更令人痛苦。
按照這個定義饿肺,我上面最后那句叫小秋把課桌搬到教室角落的話蒋困,就屬于暴力語言,因為話中帶有威脅的意思敬辣。
生活中暴力溝通的現(xiàn)象實在太多了雪标。
孩子不聽話零院,媽媽生氣地說:”再不聽話,媽媽就不要你了村刨「娉“
孫子哭過不停,奶奶嚇唬孫子說:”你再哭嵌牺,再哭就把你扔到大門外打洼,讓大灰狼把你吃了!”
夫妻倆吵架逆粹,丈夫說:“你整天不顧家募疮,孩子也不理,不想過日子了僻弹,就滾吧阿浓!”
生活中的語言暴力,確實很傷人奢方。隨意地對溝通對象進行嘲諷搔扁、否定、說教蟋字,以及任意打斷稿蹲、拒不回應(yīng)、隨意出口的評價和結(jié)論等鹊奖,給我們帶來的情感和精神上的創(chuàng)傷苛聘,足可以推翻一個人的意志。
小文五年級的時候忠聚,我接手了她的班級设哗。這是一個性格內(nèi)向又十分聰明的女孩。一天两蟀,我在批改她的作文時网梢,發(fā)現(xiàn)本子里另外夾了一張對折的稿紙。稿紙上寫了300多字的自我申訴赂毯。
原來战虏,從二年級開始,班上就有幾個男生給小文起了一個十分難聽又侮辱人格的外號党涕,只要離開校園烦感,那幾個男生就不停地叫小文的外號。小文為這件事膛堤,不知哭了多少回手趣。
我找機會與小文溝通,安撫幾句后肥荔,問她為什么事情過了三年才告訴老師绿渣。小文告訴我朝群,她曾經(jīng)告訴過以前的老師,但老師直接在班上批評了那幾個男生怯晕。之后潜圃,他們更放肆了,還威脅她舟茶,甚至鼓動更多的人叫小文的外號谭期。
小文在那幾個男孩的語言暴力之下,變得郁郁寡歡吧凉,甚至向媽媽提出不想上學了隧出。
后來,我找了那幾個男生阀捅,曉以厲害胀瞪,并且讓們換位思考,總算讓他們不再亂叫別人的外號了饲鄙。
可見凄诞,暴力溝通對人的精神上的傷害,比肉體上的傷害還要痛苦忍级。
2.非暴力溝通帆谍,愛的傳遞
(1)非暴力溝通的特點。
暴力溝通轴咱,用的是“暴力語言”汛蝙,而非暴力溝通,用的是“愛的語言“朴肺。
非暴力溝通窖剑,指導我們轉(zhuǎn)變談話和聆聽的方式,讓我們不再條件反射地反應(yīng)戈稿,而是表明自己的觀察西土、感受和愿望,有意識地使用語言鞍盗。
使用非暴力溝通的方式需了,不僅可以讓我們誠實、清晰地表達自己橡疼,還能尊重與傾聽他人援所。使每次互動庐舟,都能聆聽到自己和他人心靈深處的呼吸欣除,促進我們仔細觀察,發(fā)現(xiàn)正影響我們的行為和事件挪略,并提出明確的請求历帚。
比如滔岳,孩子發(fā)脾氣,把玩具亂扔挽牢,媽媽通過仔細觀察谱煤,然后用平靜的語氣說:”你很生氣,想通過扔玩具發(fā)泄你的不滿禽拔,對嗎刘离?媽媽理解你的心情《闷埽“
當孩子聽到這樣平靜的話語硫惕,情緒也會很快平靜下來。這時野来,媽媽再繼續(xù)說:”你把玩具扔壞了恼除,我替你難過,以后你就沒有玩具玩了哦÷眨現(xiàn)在豁辉,我們應(yīng)該怎么辦呢?”
相信舀患,孩子在這充滿愛的語言下徽级,很快就會自己去把玩具撿起來,放到原來的位置上构舟。
人們常說:”愛能使心靈的創(chuàng)傷痊愈灰追。”
《非暴力溝通》狗超,就是一本能夠有助于我們發(fā)現(xiàn)生命的美與力量弹澎,不僅使我們內(nèi)心的創(chuàng)傷痊愈,而且還能使我們?nèi)穗H關(guān)系中的創(chuàng)傷痊愈的好書努咐。