有些習(xí)慣疯趟，不是一時(shí)能改的。有些行為谋梭，自已真的很難控制自已信峻。
自己在刷手機(jī)時(shí)，就會(huì)無(wú)意識(shí)找一些小說(shuō)和自己感興趣的綜藝瓮床。我發(fā)現(xiàn)后盹舞，就會(huì)停止搜索。
但是自己可以刻意的去阻止一次隘庄，二次踢步，三次，可是次數(shù)一多丑掺，自己就煩了获印，也就不想阻止了。當(dāng)理智不再主導(dǎo)自已的行為街州，那么情感會(huì)讓自已的行為更加瘋狂兼丰。
自己就想要迫切的想找到一個(gè)自己喜歡的小說(shuō)或者綜藝，讓自己從“好”狀態(tài)里唆缴，抽離出來(lái)鳍征。這是我第一次感覺(jué)這么強(qiáng)的割裂感。
明明知道這樣做不好面徽，但是在行為上艳丛，自已還是很積極去做。
昨天，自己找不到氮双，就不想睡碰酝，一直找到凌晨?jī)牲c(diǎn)。我也說(shuō)過(guò)現(xiàn)在很多小說(shuō)和綜藝眶蕉，自己真的看不下去砰粹。找小說(shuō)找累了，就找綜藝造挽，看綜藝看煩了碱璃，就找小說(shuō)。
在到12點(diǎn)時(shí)饭入，自己心里就有些焦慮了嵌器，就想讓自己睡覺(jué)。但自己就是睡不著谐丢，沒(méi)有找到自已喜歡的看的爽航，沒(méi)有確定明天要看什么，自己就不舒服乾忱。就好像沒(méi)有完成任務(wù)一樣讥珍。
這種感覺(jué)，就像自己晚上沒(méi)有洗漱窄瘟，不洗漱就感覺(jué)難受衷佃，即使再晚，再不喜歡也要洗完蹄葱，但如果不洗氏义，即使睡了，也感覺(jué)睡不好图云。當(dāng)自己拖著疲憊的身體惯悠，洗完之后，自己才會(huì)感覺(jué)舒服了竣况，才可以安心睡覺(jué)克婶。
自己知道這樣做不好，但是自己卻阻止不了帕翻。自己即使放下手機(jī)鸠补，大腦還是很清醒，根本睡不著嘀掸。又再一次拿出手機(jī)紫岩，去找自己喜歡的。
到了凌晨?jī)牲c(diǎn)左右睬塌，自己看了一個(gè)小說(shuō)的名字泉蝌，是自己喜歡的類型歇万。但點(diǎn)進(jìn)去看了幾章，自己就看不下去了勋陪。
但是讓我想到了以前看過(guò)類似的小說(shuō)贪磺，那個(gè)小說(shuō)自己以前挺喜歡的。但自己就忘記名字诅愚，就開(kāi)始憑印象寒锚，各種搜那本小說(shuō)。
搜了十幾分鐘违孝，自己終于找到了刹前，看了幾章后，就想著雌桑，明天終于有東西看了喇喉。自己就感覺(jué)到困了，才慢慢的睡著校坑。
到了早上拣技，自己太困了，真的不想起耍目。到了圖書(shū)館膏斤，自己精神挺不好的，但看看起小說(shuō)邪驮，也就不那么困了掸绞。這個(gè)小說(shuō)是自己看過(guò)的，劇情自己都已經(jīng)知道了耕捞，不會(huì)引發(fā)自己的好奇心。自己會(huì)想烫幕，看到某個(gè)情節(jié)俺抽，自己就不看了。
還好较曼，自已可以停下來(lái)磷斧，也學(xué)了一些東西，但和昨天比還是差點(diǎn)捷犹。只能說(shuō)狀態(tài)還是沒(méi)有保持住弛饭。
自己慶幸的是找了一本以前讀過(guò)的書(shū)，不會(huì)一直想著劇情了萍歉。對(duì)自已的影響還是有限的侣颂。
阻止自己的習(xí)慣竟然和每天都要洗漱的習(xí)慣，對(duì)自己有差不多的影響枪孩。這一點(diǎn)真讓自己挺驚訝的憔晒。原來(lái)自己每天都在阻止自己變得更“好”只是自己以前并沒(méi)有意識(shí)到藻肄。
