健康飲食真的很重要

? ? ? ? 今天女兒為家里準備了一周的菜譜剧腻,說媽媽這些都是我愛吃的拘央,我說那我們一起做吧!女兒學著給我做了一個蒜苔炒肉恕酸,做法堪滨,先把蒜苔洗干凈切好,肉切好蕊温,在鍋里倒上少許的油袱箱,把肉倒鍋里炒熟遏乔,然后放入蒜苔,放入鹽少許发笔,味達美盟萨,耗油,炒熟即可了讨!女兒炒的很好吃捻激。

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? ? ? 孩子長大,懂事了前计,知道幫我干活了胞谭,很幸福……

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