題記：今天參加原始地貌登山俱樂部的線下活動，和小伙伴們一起去北京北邊密云的黑龍?zhí)毒皡^(qū)，玩的比較開心抚恒，稍微寫個游記記錄下赫编。
想法足夠強烈的時候巡蘸，世界會為你讓路
早上去爬山我險些沒去成奋隶，好在最后幸運地解決問題。
早上我們隊伍的要求是必須7點30分之前到達惠新西街北口悦荒，共同做大巴去山上唯欣。我根據(jù)自己到集結(jié)地的距離，設定了鬧鐘搬味，準備早上5點50起床境氢，洗漱完畢后坐地鐵去集合。沒想到碰纬，我早上鬧鐘響了萍聊，但是被我無意識關掉了。
等我一覺醒來的時候悦析，已經(jīng)是7點了寿桨，我心說糟糕，這次好容易約到的戶外行程恐怕要錯過了强戴，然后我想亭螟，干脆在就睡覺好了。于是我給這次的活動領隊發(fā)了一條消息骑歹，說聲對不起预烙，這次過不去了。但是我躺床上的時候轉(zhuǎn)念一想陵刹，好遺憾啊默伍，要不再試試看看有沒有別的解決方案？于是我又給領隊發(fā)消息衰琐，說可否有其他方法我趕上隊伍也糊？領隊告訴我，7點半集合后羡宙，實際上接下來要走京承高速去密云狸剃，如果我可以8點之前趕到京承高速的北五環(huán)入口即可。我一聽有戲狗热，時間還來得及钞馁，于是我立馬從床上跳起來，收拾好背包就準備出發(fā)匿刮。溝通好備選方案是7點10分了僧凰，我叫了出租車，一路催司機開快點熟丸，最終我7點50趕到了高速的路口训措，等待去景區(qū)的大巴。通過這個波折我反思后收獲幾個方面：
- 事情做不成往往是沒有準備好。我前一天睡覺時間是2點鐘绩鸣，早上5點多起來去爬山肯定是沒有準備好怀大，最終造成起床沒有起來的問題；
- 遇事不著急放棄呀闻，再試一試化借。根據(jù)我的經(jīng)驗，大多數(shù)事情大多數(shù)時候沒有來不及捡多、沒辦法的說法蓖康，只要抱著積極的主動的態(tài)度去努力，你會發(fā)現(xiàn)真的是有辦法做到很多原本我們以為做不到的是局服，這里需要的是想做成這個事情的強烈的意志力和積極主動的再試試的心態(tài)钓瞭。
- 出租車比自己開車或滴滴快車靠譜。如果時間比較緊急淫奔，時間安排上沒有余地，最好叫出租車出行堤结，出租車司機對于那條道路可能堵車唆迁，那些路好走比較有經(jīng)驗，他的經(jīng)驗可以給本就不充裕的時間提供保障竞穷。
- 溝通是解決大多數(shù)問題的不二法門唐责。人類是一個協(xié)作的共同體，很多時候的很多事情瘾带，都是靠人與人的協(xié)同來完成的鼠哥，這個時候尤其凸顯一個人溝通能力的重要性。很多事情溝通好了看政，解決起來就很順利朴恳，沒有溝通好，解決起來就比較慢允蚣，還容易出問題于颖。
- 很多問題不只有一個解決方案。早上由于收拾背包比較匆忙嚷兔，我?guī)У难a給不夠森渐，好在上山前我們的車在加油站停車休整，我順便購買了足夠的補給上山冒晰，確保登山的食物和飲水保障同衣。
- 警惕自己的自我安慰心理。早上其實在我發(fā)現(xiàn)時間來不及的時候壶运，我是給自己找了理由的耐齐，就是干脆睡個懶覺吧，反正自己需要補覺。其實很多時候這個自動給自己的行為找一個合理理由的心理機制是阻礙自己成長和成功的根源蚪缀，遇到事情都給自己找借口秫逝，怎么可能把事情做成呢？沒有任何借口询枚，這個應該成為我的基本素質(zhì)违帆，這個方面需要多覺察多反思，多提升金蜀。
爬山時的見聞感受
第一感受是：我本屬山林刷后。
我很喜歡爬山，每次到山上都覺得自己是回歸了自己喜歡的環(huán)境渊抄。我享受城市的便利和繁華尝胆，但是每隔一段時間我總是要到山林里面通過和大自然的深度接觸，這個對我來說是一次充能的過程护桦，每次回來都感覺自己如同電池被充滿了電——雖然每次回來都累成狗含衔。這里我反思到的是其實每個人都應時不時回歸大自然，去多呼吸下負氧離子的空氣二庵，多和樹木山川河流和大地接觸贪染，這個是我們?nèi)祟愡M化起始的地方，這是屬于作為動物的人的根催享。
第二個感受：行行都有狀元
今天路上和幾個老驢聊天杭隙，發(fā)現(xiàn)他們都很厲害，嘴里說出一串串我說不出來的關于戶外的爬山必去路線等等因妙，尤其很多高端難度的路線驢友們抱著生命危險去攀爬痰憎。我著實汗顏，其實相比于他們我真的是小白驢攀涵。而且玩戶外的也是有一個圈子的铣耘，各大戶外群的領隊們大家都認識，都很熟汁果。從這方面我想到涡拘，其實大部分行業(yè)，真正玩的好精英們他們都自成圈子据德，因為他們需要互通有無鳄乏，他們的關系其實是競合關系。具體的游客方面是競爭棘利，但是在這個戶外領域他們是合作共同把這個大圈子做好橱野。
爬山的一些心得體會
登山裝備和補給一定要準備好。
先說衣服善玫，最好是寬敞透氣的穿著舒服的水援，因為需要排汗。爬山最好是長褲和長袖的衣服，因為爬山尤其是爬野山很多樹枝樹杈都容易掛到人蜗元，還有各種蚊蟲叮咬或渤，長褲長袖是保險的。
一定要有一雙好的登山靴奕扣。我發(fā)現(xiàn)很多驢友都是用的普通的運動鞋薪鹦，哪些鞋子在對于腳踝的保護性、山地行進的支撐作用惯豆、防滑防水方面都遠超普通的運動鞋池磁，所以除非是難度極低的路線，不然要用好的登山靴楷兽。
萬能頭巾可以保護自己的脖子地熄，也可以作為面罩房子太陽照射和蚊蟲叮咬，非常實用芯杀；
手套最好是半指的端考，保持靈活性和耐磨性；
帽子最好帶著瘪匿，可以防曬的同時避免馬蜂等毒蟲侵襲跛梗。
登山杖根據(jù)自己的情況帶著，我自己是不太慣用登山杖棋弥，我一般接用手借助樹枝的輔助前進。實在不行诚欠，我臨時這一個樹枝做登山杖顽染。
爬山的體力分配是需要有節(jié)奏的。
爬山我感覺是需要有個節(jié)奏感的轰绵，前面剛剛開始粉寞，大家的血氧含量還沒有升上來，需要一個調(diào)試期左腔，讓身體適應這個強度的攀爬唧垦。這個時候不要著急，緩慢提升速度液样。
中段的攀爬需要根據(jù)的體力情況振亮，找到自己在團隊梯隊中的位置，然后給有熱心的卡友分配下看看有沒有什么問題鞭莽。
不要掉隊和超越領隊坊秸，維持戶外互動紀律。
今天聽了不少驢友死于山上的事件報道澎怒，我所知道的情況是大部分人沒有搞清楚狀況褒搔，尤其是單獨行動而的個體，是需要經(jīng)驗和閱歷帶給我們的。
領隊一般是走到最前面星瘾，給大家探路和找方向走孽，這個時候需要領隊全力以赴，做好方向的判斷×兆矗現(xiàn)在大部分的戶外俱樂部可以都先加一個他們的微信或者公眾號磕瓷，看情況有什么不同。
