最近我長跑三甲中醫(yī)醫(yī)院秤茅,為了調(diào)理身體稚补,生平第一次嘗試了針灸和敷貼(冬病夏治)。
1.說說針灸的經(jīng)歷——
醫(yī)生把把脈框喳,把病癥基本說中了课幕,于是我興匆匆地開始嘗試針灸。
悶熱的房間里擺著幾張窄窄的小床帖努,洗得黃黃白白的簾布分隔著它們撰豺。我豎起耳朵聽著隔壁床的病人“享受”針灸的過程拼余。嗯,好像還好亩歹,沒有臆想中的鬼哭狼嚎匙监。
輪到我的時候凡橱,我一看醫(yī)生“唰”得接過一把長針,眼睛立刻瞪大亭姥,盯著那些針一根根稼钩、有序地扎在四肢和腹部,頭上就看不見了达罗,只能想象坝撑。
當(dāng)我顫巍巍地躺在床上閉目養(yǎng)神了20分鐘后,一名實習(xí)醫(yī)生來取針粮揉。有的針眼發(fā)紅巡李,有的飆了血,還有的看不出針眼但是皮膚顯出淤青扶认。
我不知道這是否正常侨拦,是有些穴位沒扎對,還是取針手法不對辐宾∮樱可是醫(yī)生走開了,實習(xí)生三三兩兩地聊天叠纹,我的問題沒有人回答季研。
到了第二次針灸約的時間,我早到了一會兒誉察,瞄了瞄了對面的治療室训貌。是名年輕醫(yī)生,也帶了幾名實習(xí)醫(yī)生冒窍,對坐的老者有些耳聾递沪,醫(yī)生耐心地一遍遍重復(fù)剛說過的話。
我轉(zhuǎn)頭看看這間房間門口掛的預(yù)約表综液,當(dāng)天的病號名字密密麻麻款慨。而我的預(yù)約醫(yī)生門口掛的表可以用門可羅雀來形容。我開始回想上次治療不算愉快的經(jīng)歷谬莹,想起醫(yī)生讓我考慮是否堅持做1個療程10次檩奠,想起醫(yī)生離開時沒有任何交代,想起他帶的實習(xí)醫(yī)生在他不在時懶散的樣子附帽。
我默默離開了埠戳。
2.敷貼經(jīng)歷
基于上次飆血的針灸體驗,我換了敷貼蕉扮。
這次也是名年輕醫(yī)生整胃,帶了兩名實習(xí)醫(yī)生,一名梳著細細的馬尾辮喳钟,另一名扎了丸子頭屁使。
“馬尾辮”先拿了病歷本問清楚病癥在岂,確定敷貼的位置,然后引我到床上躺下蛮寂。接著取出冷藏的敷貼藥粉蔽午,用溫水沖過,搓成矮胖圓柱酬蹋,端端正正地放在穴位及老。又拿出幾個耳穴貼輕輕摁在我的耳部。期間范抓,我因為覺得敷貼有些熱骄恶,喊了聲燙,她立刻過來幫我調(diào)整了加熱燈罩尉咕。
“丸子頭”看我趴著叠蝇,直接拿藥柱放在穴位,我覺得藥有些冰冷年缎,抖了抖悔捶,她才想起問醫(yī)生敷貼的位置。接著用了塊白紗布蓋住单芜,說防止?fàn)C傷蜕该。我喊熱三次她才過來看看,調(diào)整加熱燈洲鸠,并且告訴我下次怎么自己調(diào)整堂淡。到時間了,她隔著紗布捏著已經(jīng)散了的藥粉走開扒腕,沒有稍稍清理一下我的皮膚绢淀。貼耳穴是在敷貼結(jié)束后,手法較重瘾腰,最后一下讓我呲了呲牙皆的。
兩次體驗結(jié)束后,我深深地感覺到人與人之間的差距蹋盆。二十分鐘其實很短费薄,但已足夠讓病人看出誰以后會是合格的醫(yī)生。
天下大事必作于細栖雾,天下難事必作于易 —— 老子
且不論小事能否成就大事楞抡,細節(jié)是否能成就完美,如果連招牌都打造不起來析藕,哪來的完美召廷?
細節(jié)就是招牌!
對打工一族來說,招牌是個人信譽柱恤。你所在的圈子其實說大不大数初,說小不小找爱,自己的招牌自己擦梗顺,邊邊角角的地方擦擦干凈,才能擦亮整塊牌子车摄。
一行干不好寺谤,想跨界就得換信譽從零做起,還是辛苦吮播。其實不管干哪行变屁,只要沉下心做,總能做到優(yōu)秀的前20%意狠。關(guān)鍵就是細節(jié)粟关。只有細節(jié)才能讓你和同質(zhì)化的人區(qū)分開來,打造屬于自己的招牌环戈。
修煉觀察力
人往往看不清自己跟別人的差異闷板,貌似清醒孤獨地把自己同外界用玻璃罩隔開,對看不慣的事一晃而過院塞≌谕恚看不慣的是什么?就是需要注意的東西拦止。
舉例县遣,某咨詢行業(yè)的牛人對商務(wù)人士儀表整潔的判斷:a.褲子有沒有熨出褲線;b.鞋跟有沒有磨損汹族。即使西裝再整潔萧求,如果配上走樣的褲線和鞋子,給人的感覺還是不修邊幅顶瞒。
馬上做夸政!
關(guān)注到細節(jié),分辨出優(yōu)劣搁拙,就要馬上做秒梳,持續(xù)地做并且內(nèi)化為好習(xí)慣。
舉例箕速,推薦廣大單身男士買一臺壓褲線機酪碘,晚上把褲子放在機器上,不到30分鐘壓好褲線盐茎。對商務(wù)鞋定期進行護理兴垦,對鞋跟定期修理。另有小技巧:用鞋撐把鞋撐起,鞋就不容易走樣探越,而且壽命會延長3倍狡赐。(像管家婆一樣叨叨)
先從身邊小細節(jié)做起,你就會發(fā)現(xiàn)自己的小小改變钦幔。