禪修——回歸本真，慈悲智慧穷娱。禪修可舒緩身心绑蔫，增強(qiáng)抗壓力，增長慈悲心和智慧心泵额，使人快樂配深。寺院共修——結(jié)緣、凝聚能量梯刚。在清凈的寺院共修凉馆，內(nèi)心自然會(huì)收斂，能轉(zhuǎn)化修行者的身心散亂與懈怠亡资。
六月三日至六月五日澜共，參加了在東莞芙蓉寺舉辦的“真健康”禪修活動(dòng)。芙蓉寺位于寶山森林公園內(nèi)锥腻，是東莞最大的叢林道場(chǎng)嗦董，交通便利，從深圳梅林關(guān)上高速40分鐘即到瘦黑，大有“結(jié)廬在人境京革，而無車馬喧”之感。禪修的主要內(nèi)容有坐禪幸斥，抄經(jīng)匹摇，梵音唱頌，禮佛甲葬，開示廊勃，上早課，禪茶经窖，禪琴坡垫，香道。
六月三號(hào)是周五画侣，下了班便乘車趕往芙蓉寺冰悠。離開喧鬧擁堵的鬧區(qū)，車子慢慢進(jìn)入偏僻的小鎮(zhèn)配乱，最后沿著蜿蜿蜒蜒的山路來到安寧溉卓、僻靜的芙蓉寺皮迟。初看整個(gè)寺廟，坐落在環(huán)山之間的诵，白墻紅瓦掩映万栅，外圍有一圈圍墻圍起來，寧靜而充滿靈氣西疤。
帶著對(duì)佛門的敬意烦粒，在門口法師的指引下來到了集合簽到的禪房。在這里核對(duì)了報(bào)名信息之后代赁，便可以去已經(jīng)安排妥當(dāng)?shù)木邮繕欠判欣钊潘Ｌ貏e的是，簽到處準(zhǔn)備了筆墨紙硯芭碍，每一位風(fēng)塵仆仆前來的禪修居士都用毛筆寫上自己的名字徒役。一行二十幾位同修簽完到便被引至居士樓，這里的住宿條件很好窖壕，一個(gè)房間三張單人床忧勿，被褥床單涼席一應(yīng)俱齊，還安裝了空調(diào)熱水器瞻讽。雖不如酒店那般設(shè)施豪華鸳吸，不過也大大超出大家的預(yù)期。一個(gè)宿舍的同修師兄有來自上海的70多歲的曹阿姨速勇，還有同是老鄉(xiāng)在廣西工作的梅姐姐晌砾，大家初識(shí)相聚，甚感緣分難得烦磁。出來集合的時(shí)候看到天空呈現(xiàn)難得七彩云养匈，大家紛紛舉起手機(jī)拍照留念。
晚上有至信法師做開示都伪，類似于平時(shí)培訓(xùn)的訓(xùn)前課呕乎，初聞道受益良多。至信法師說佛法就是我們生活的方法陨晶，輕松楣嘁、自在、完美的活法叫佛法珍逸。拜佛的意義在于讓人學(xué)會(huì)妥協(xié)、放下聋溜，不要硬碰硬谆膳，用對(duì)方喜歡的方式去愛人贸宏，不要以自我為中心间驮，否則是痛苦的輪回。學(xué)會(huì)見善思齊藻丢，法師說放不過別人是沒有慈悲，放不過自己是沒有智慧杨帽。僥幸的心理會(huì)害死人漓穿，需學(xué)會(huì)腳踏實(shí)地。念佛一聲,功德無量注盈；禮佛一拜,罪滅恒沙晃危。把自己的心滌蕩干凈，不要有交換的心理去做人做事老客。同時(shí)也教我們了一些佛家禮儀僚饭，比如只有稱呼方丈才用和尚或者大和尚，其他的弟子只能稱大師或者法師胧砰。
第一天凌晨四點(diǎn)半寺院里的晨鐘響起鳍鸵，大家紛紛起床洗漱，摸黑集合尉间，趕往大殿偿乖，一起誦經(jīng)做早課。禪修正式開始以后大家的手機(jī)都要統(tǒng)一上交管理哲嘲，以保證每個(gè)人可以全身心投入到修心之旅中贪薪。一個(gè)小時(shí)的早課都沐浴在梵音和經(jīng)文之中，接受精神洗禮后更覺佛法深?yuàn)W無邊撤蚊。早課以后古掏，至信法師給我們介紹了禮佛的幾種供養(yǎng)，分別是香侦啸、花槽唾、燈、燭光涂、果庞萍、樂。一般人去寺廟都會(huì)敬香忘闻，不過大家的方式方法卻千奇百怪钝计，各不相同，法師給我們示范了正確敬香的方式齐佳，收獲很多私恬。用花禮佛也有其表法深意，佛家講究因果炼吴，而花正代表因本鸣，有因就有果，因果循環(huán)硅蹦。而燈代表智慧荣德，佛前點(diǎn)燈寓意照亮眼目闷煤，使人看見別人看不見的東西，因而更有智慧涮瞻。最后的樂是指音樂鲤拿，也是禮佛供養(yǎng)的重要形式。
四號(hào)的課程里有一節(jié)是香道署咽，印象最深的是香道師介紹了沉香的起源歷史近顷，還點(diǎn)了一些沉香給我們親自品鑒，裊裊幽香確實(shí)有別于人工香料的濃烈艇抠。在世界上所有香料之中幕庐，沉香最為神奇。無論質(zhì)家淤、量從古至今它都占品香异剥、用香的第一位。沉香的香氣絮重，高雅脫俗冤寿，像佛家的經(jīng)詞，只需片刻青伤，便讓浮躁的心寧靜放松下來督怜。第二天上午的課程安排的是禪琴鑒賞，琴師用古琴彈奏出高山流水的悠揚(yáng)狠角，還分別用宮商角徵羽五調(diào)演繹了喜怒哀樂悲五種不同的情感号杠。伴隨著琴師的精彩講解，我們了解了繁體的樂字和藥字就只相差一個(gè)草字頭丰歌，說明音樂在古代也是可以用來治病的姨蟋。當(dāng)然，音樂的治療主要體現(xiàn)在預(yù)防和理療上立帖，用五音來調(diào)五臟眼溶，和現(xiàn)代的音樂心理學(xué)療法緊密相聯(lián)。
禪修之旅接近尾聲晓勇，芙蓉寺的了空大和尚為我們做開示堂飞，一一解答我們提出的問題。第一個(gè)問題有人問到如何快速增長我們的智慧绑咱？方丈答曰：佛雖有法界最大的神通力绰筛，但依然有四件事情是做不到的。第一描融，因果不可改别智。自因自果，別人是代替不了的稼稿。第二薄榛，智慧不可賜。任何人要開智慧让歼，離不開自身的磨煉敞恋。第三，真法不可說谋右。宇宙真相用語言講不明白硬猫，只能靠實(shí)證。第四改执，無緣不能度啸蜜。無緣之人，他是聽不進(jìn)你的話的辈挂。天雨雖大衬横，不潤無根之木；佛法無邊终蒂，難度無緣之人蜂林。其中之一講的是智慧不可賜，即智慧無法借由外力快速增長拇泣，唯有自己慢慢磨煉噪叙。不過大和尚開示說到定能生慧，也就是告訴我們凡事保持淡定霉翔，維護(hù)內(nèi)心的平和與寧靜睁蕾，不輕易被情緒干擾，進(jìn)而更容易看到事實(shí)的真相债朵，在此基礎(chǔ)上作出明智的判斷和決策子眶，謂之智慧。又有人問為什么我們懂很多道理卻依然做不到呢葱弟？方丈大師說到懂道理卻做不到不是真明白壹店，這是假明白，因?yàn)槲覀兊男倪€在琢磨芝加。真正的明白是外界左右不了我硅卢，練就金剛心，萬物可摧藏杖。同時(shí)提到做事不要改變自己的初發(fā)心将塑，不忘初心，方的始終蝌麸。
回顧這次難忘的禪修之旅点寥，拋開手機(jī)和電視等一切現(xiàn)代的通訊和娛樂工具，吃齋念佛来吩，專心聆聽自己的心聲敢辩，向內(nèi)尋找平和的力量蔽莱，最后漸漸明白廣種福田，廣結(jié)善緣戚长，積累功德的妙法盗冷。佛法無邊，不斷學(xué)習(xí)不斷提升同廉，猶如常常擦拭沾染塵垢的燈泡仪糖，讓美好的人性之光照亮出來。阿彌陀佛迫肖，善哉善哉锅劝！
