我在新年的第一條就制定了年度計(jì)劃，不過昨天聽了萬維綱老師關(guān)于新年立志的一些研究后再次思考自己能完成多少肋层。我也想把關(guān)于新年立志得到的啟發(fā)和大家一起交流一下。
根據(jù)國外的研究數(shù)據(jù)萝玷，能有效執(zhí)行新年計(jì)劃的人數(shù)不過8％左右斋泄。看到這你是不是覺得驚訝呢瓣戚，至少統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)是這樣的端圈。新年計(jì)劃的執(zhí)行難度在我看來主要是落實(shí)到每天、每周是否能做好子库。我個(gè)人覺得能高效執(zhí)行80％已經(jīng)很不錯(cuò)了（個(gè)人體驗(yàn)舱权，有可能更低），擁有那么一兩件事我們無法分配更好的精力仑嗅。而能否落實(shí)好各種小計(jì)劃得看兩點(diǎn)宴倍，一個(gè)是你的計(jì)劃是否具體也就是是否可量张症。比如很多人新年計(jì)劃是有一個(gè)好身材，這就就太模糊鸵贬，遠(yuǎn)不如減10斤來得具體俗他。另一個(gè)就是計(jì)劃得有執(zhí)行性，人們往往喜歡制定一些不切實(shí)際的計(jì)劃阔逼，比如精通一門技術(shù)兆衅。假如你想學(xué)會(huì)編程（以JavaScript為例），最好還是計(jì)劃能做一個(gè)功能簡單的小型網(wǎng)站比較靠譜颜价。任何技術(shù)的升級無法在短期內(nèi)落實(shí)（甚至有人專門寫了一本10年寫好程序的書）涯保。新的一年只是代表我們的生物年齡有長了一歲，這不意味著你和去年就馬上不一樣了周伦。我想這也是為什么在《把時(shí)間當(dāng)做朋友》一書中講到做計(jì)劃的難度夕春，能做好每日、每周計(jì)劃已經(jīng)很好了专挪，這要求你對自己有比較清楚的認(rèn)識及志。
最后開談?wù)勎易约旱男履暧?jì)劃，我的大方向是三個(gè):英語寨腔、編程速侈、吉他。具體落實(shí)如下迫卢，加強(qiáng)語法和發(fā)音的進(jìn)階練習(xí)倚搬，以《賴世雄語法》和《AAT》教材為指導(dǎo)。這兩本書每章的內(nèi)容用一周學(xué)習(xí)消化乾蛤，由于我本身英語基礎(chǔ)還不錯(cuò)（高考130分+每界，比起大牛微不足道），所以能用這兩本教材是不吃力的（注意家卖，選擇學(xué)習(xí)材料一定要根據(jù)自己實(shí)際情況）眨层。一個(gè)月能讀兩本英語原著并記住生詞（因?yàn)槲胰ツ曜羁斓臅r(shí)候一個(gè)月讀了三本原著）。我選擇的編程語言就是JavaScript上荡，教材選擇了《DOM編程藝術(shù)》趴樱，計(jì)劃跟著教材把程序全部做一遍，完全吃透這本書酪捡，每天也要學(xué)習(xí)其中的內(nèi)容（因?yàn)橹敖佑|過叁征，學(xué)過html和css的相關(guān)內(nèi)容）。練習(xí)吉他是我從沒做過的事情沛善，現(xiàn)在每個(gè)和弦基本都可以彈出航揉，和弦之間的轉(zhuǎn)換還不熟（特別是其他和弦和F和弦的轉(zhuǎn)換），每天堅(jiān)持練習(xí)1小時(shí)金刁。其實(shí)這三個(gè)大方向的小任務(wù)落實(shí)到每天就是3到4個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)量帅涂，再加上計(jì)劃每月讀三本書（去年有時(shí)候每月兩本议薪，這個(gè)得取決于書的難度），這就意味著每天的學(xué)習(xí)時(shí)間接近5個(gè)小時(shí)了媳友。而我們一天能高效完成4個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)量就很不錯(cuò)了斯议，再加上我每天至少要抽出20分鐘鍛煉，我覺得能在5個(gè)月左右完成這些階段性目標(biāo)就很滿意了醇锚。后5個(gè)月就是不斷強(qiáng)化哼御，做出產(chǎn)品，比如英語上新增的總詞匯量能達(dá)到4000到5000焊唬，自己口語錄音中的連讀和弱讀能處理的不錯(cuò)恋昼，遇到長句能抓住關(guān)鍵，能讀更有難度的原著赶促。編程方面就是獨(dú)立完成一個(gè)小型的簡單網(wǎng)站液肌，之前也要完成其中的功能組件。吉他方面就是能流暢彈唱一首難度適中的曲子鸥滨，總之沒有最終結(jié)果的計(jì)劃是不會(huì)有什么成就感的（我是這么認(rèn)為的）嗦哆。希望我自己的新年計(jì)劃和體會(huì)能對你有所啟發(fā)！
ps:我每日完成的學(xué)習(xí)任務(wù)和時(shí)間都會(huì)記錄在自控力筆記本上婿滓，這省了我寫在便利簽記錄的麻煩老速，再次感謝自控力lab
