“我覺(jué)得躏吊,我很閑”

上個(gè)星期過(guò)生日葫掉,收到了朋友們寄來(lái)的禮物

總共是七個(gè)快遞目尖,都在快遞寄存點(diǎn)那里

來(lái)回拿一次快遞需要花費(fèi)我將近一個(gè)小時(shí)的時(shí)間

于是上個(gè)星期我把七個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間花在拿快遞這件事上


七個(gè)小時(shí)拓哺,也就是平均每天一小時(shí)


我記得那一周開(kāi)始時(shí)

剛好有舍友問(wèn)我:

“你能每天擠出一個(gè)小時(shí)出去外面跑步嗎”

我記得我的回答:“不行……我太忙了,我感覺(jué)我每天都有好多事情做不完”


( 現(xiàn)實(shí)總是啪啪地打臉 )

那一周脖母,我擠出了七個(gè)小時(shí)去拿了快遞

公眾號(hào)「擱淺Lights」

時(shí)間的彈性是很強(qiáng)的士鸥,我們無(wú)法創(chuàng)造出更多的時(shí)間


時(shí)間是否會(huì)得到充分的利用取決于我們選擇利用時(shí)間來(lái)做什么


我做的每一件事,花的每一分鐘谆级,都是我的選擇


我認(rèn)為我沒(méi)有時(shí)間去跑步是因?yàn)槲艺J(rèn)為跑步不是最重要的事


“我沒(méi)時(shí)間”通常意味著“這事不重要”


我可以跟你說(shuō):“我沒(méi)時(shí)間擦布滿灰塵的桌子”


但那可不一定是真的如果你給我一千塊讓我?guī)兔Σ磷雷涌窘福伊ⅠR給你擦


我不擦桌子這不是時(shí)間不夠的問(wèn)題,而是我不想去做

公眾號(hào)「擱淺Lights」

我開(kāi)始分析哪些事情對(duì)我來(lái)說(shuō)是重要的

在一周開(kāi)始前就想好這一周的計(jì)劃


星期五下午是做計(jì)劃的最好時(shí)間

這段時(shí)間被稱為“低機(jī)會(huì)成本”時(shí)間


試想一下

你會(huì)在星期五下午坐下來(lái)說(shuō):

“好的肥照,這周開(kāi)始我要改變自己”嗎

( 一般我們都會(huì)想周末要怎么放松脚仔,怎么瘋 )

但我們都可以利用那段時(shí)間

來(lái)思考什么事應(yīng)該成為我們的首要目標(biāo)


所以利用星期五的下午

思考自己認(rèn)為是當(dāng)前最重要的事情吧

公眾號(hào)「擱淺Lights」

一周有168個(gè)小時(shí)

你每晚睡八個(gè)小時(shí),一星期是56個(gè)小時(shí)

你還有112個(gè)小時(shí)


你說(shuō)你每天上課還要花時(shí)間

我們假設(shè)工作日每天要花8個(gè)小時(shí)去上課

我們還剩下72個(gè)小時(shí)


如果你說(shuō)你每天要花9個(gè)小時(shí)去上課

我們還剩下67個(gè)小時(shí)


如果你說(shuō)你每天要花10個(gè)小時(shí)去上課

我們還剩下62個(gè)小時(shí)


如果你說(shuō)你每天要花12個(gè)小時(shí)去上課

我們還剩下52個(gè)小時(shí)


如果你說(shuō)你每天要花12個(gè)小時(shí)以上的時(shí)間去上課

你確定嗎

( 你過(guò)來(lái)舆绎,我不打你 )

公眾號(hào)「擱淺Lights」

我們可以找到時(shí)間來(lái)做對(duì)你來(lái)說(shuō)重要的事


留意你的整段時(shí)間看看

有意義的事能安排在什么時(shí)候


我相信時(shí)間總是有的

就算我們?cè)倜鹪啵€是有時(shí)間做重要的事


當(dāng)我們關(guān)注重要的事情時(shí)

我們就能利用我們擁有的時(shí)間

離我們的目標(biāo)更進(jìn)一步

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