被忽視的孩子
缺愛的家庭一般會出現(xiàn)忽視孩子情感需要的情況酣胀。
情感忽視是一種心理學(xué)現(xiàn)象，很多家庭即使把孩子照顧的非常好娶聘，但在情感方面也還是會給孩子造成被忽視的感覺闻镶。這些被忽視過的孩子，會莫名其妙的覺得生活沒有意思丸升，工作沒有意義铆农，甚至莫名其妙的抑郁想自殺。
他們成年后很可能會出現(xiàn)婚姻問題狡耻，在處理人際交往問題時墩剖，很容易焦慮猴凹、憤怒。和周圍的人格格不入岭皂，和所有的人都處理不好關(guān)系郊霎，害怕親密關(guān)系，只喜歡一個人獨(dú)處爷绘。
他們用行為告訴別人书劝，自己曾經(jīng)是個被忽視的人。從心理認(rèn)為自己有不可饒恕的錯誤土至，不可以得到別人的原諒庄撮。
在《被忽視的孩子》這本書里，有這么幾個問題毙籽，可以來測試自己離情感忽視有多遠(yuǎn)洞斯。
[if !supportLists]1.????[endif]與家人和朋友格格不入。
[if !supportLists]2.????[endif]對不依賴他人感到驕傲坑赡，
[if !supportLists]3.????[endif]不喜歡求助他人烙如，有什么事自己扛著。
[if !supportLists]4.????[endif]朋友或家人會抱怨你冷漠疏遠(yuǎn)
[if !supportLists]5.????[endif]你感到還沒有發(fā)現(xiàn)自己生命的潛能
[if !supportLists]6.????[endif]經(jīng)常希望自己獨(dú)處
[if !supportLists]7.????[endif]暗暗的覺得自己可能是個騙子
[if !supportLists]8.????[endif]在社交場合中會感到不舒服
[if !supportLists]9.????[endif]經(jīng)常對自己失望或者生自己的氣
[if !supportLists]10.??[endif]對自己比對他人更嚴(yán)苛
[if !supportLists]11.??[endif]拿自己于他人比較并覺得自己不如他人
[if !supportLists]12.??[endif]比起人毅否，你更喜歡動物
[if !supportLists]13.??[endif]經(jīng)常無緣由的覺得暴躁不開心
[if !supportLists]14.??[endif]不清楚自己的感受
[if !supportLists]15.??[endif]分辨不出自己的長處和短處
[if !supportLists]16.??[endif]有時感覺自己是個旁觀者
[if !supportLists]17.??[endif]相信自己是那種很容易過隱士生活的人
[if !supportLists]18.??[endif]很難讓自己冷靜
[if !supportLists]19.??[endif]總覺得有什么拖你的后腿亚铁，讓你無法活在當(dāng)下
[if !supportLists]20.??[endif]會感到內(nèi)心空虛
[if !supportLists]21.??[endif]隱隱的覺得自己有問題
[if !supportLists]22.??[endif]很難自律
如果這22個問題你的回答大部分都是是，那么你很有可能曾經(jīng)經(jīng)歷過情感忽視問題螟加，曾經(jīng)在一個缺少愛意表達(dá)的家庭里生活徘溢。
那么一般有兩種情況會讓孩子感覺到情感忽視。
第一種是在重大啊危機(jī)時刻的忽視孩子的感受捆探，就比如孩子在青春期時然爆，有一場很重大的事情發(fā)生，這件事會給他和高壓的感覺黍图，他無力解決這件事情的時候曾雕。在這個時候父母缺席，沒有向孩子伸出援助之手助被，甚至橫加指責(zé)剖张。
第二種是在非常重要的地方忽視，就比如孩子長期某一方面需要幫助揩环。比如他的人際溝通關(guān)系搔弄、他的學(xué)習(xí)能力、他學(xué)英語的能力丰滑，在這些重要的方面顾犹，長期的被父母忽視。
也就是在缺愛的家庭里，父母要么缺少急性共情失敗蹦渣，要么缺少慢性共情失敗這兩種情況。
但我們沒必要因為曾經(jīng)遇到過這樣的事情貌亭，就陷入到內(nèi)疚和自責(zé)的情緒中柬唯。抱怨和自責(zé)是解決不了任何問題的。
我們唯一能做的是就是圃庭，改變自己锄奢，讓自己和自己的下一代不再陷入這種惡性循環(huán)中。那么剧腻，有愛的家庭是什么樣的呢拘央？
首先，父母和孩子之間是有情感鏈接的书在，當(dāng)孩子在情緒有有問題時灰伟，孩子會主動尋求父母分幫助，不會躲著父母儒旬，父母才有可能幫助孩子解決問題栏账。
其次，父母要將孩子看做是一個獨(dú)立的個體栈源，孩子是一個跟我們不一樣的人挡爵，他是把他自己，他有他自己的人生甚垦。不會讓孩子去承擔(dān)自己的夢想茶鹃。相信很多人都見過，父母讓孩子好好上學(xué)艰亮，一定要考上自己理想中的學(xué)校闭翩，強(qiáng)迫孩子學(xué)自己喜歡的鋼琴。
最后是父母會回應(yīng)孩子的需求迄埃，當(dāng)孩子發(fā)出關(guān)注需求的時候男杈，父母是會回應(yīng)孩子的。比如說调俘，孩子放學(xué)回家就一直看電視伶棒，看到你加完班回家還在看時。你可以這樣告訴他：“寶貝彩库，媽媽知道你很喜歡看這個電視卵酪，但是我們已經(jīng)看了很久了，現(xiàn)在需要去處理自己的事情了揩尸〗缧保”
實(shí)際上，很多家長一回家看見這樣的場景，就會大發(fā)雷霆窥翩。直接搶過遙控器關(guān)掉電視业岁，吼孩子去洗漱。
其實(shí)寇蚊，孩子可能是因為在家太無聊了笔时，也可能這個電視確實(shí)很好看。（這種時候仗岸，就提前給孩子制定看電視的規(guī)則允耿，并鼓勵他自己遵守規(guī)則）
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作為我們個人盗痒，應(yīng)該怎樣治愈被忽視的童年傷害呢蚂蕴？下一期再來更新
