A1 便簽
【事件】
時(shí)間:2020年7月4日周六
地點(diǎn):在萬(wàn)科翡翠公園
人物&起因: 躍蘭問我最近在忙什么？
經(jīng)過:
我告訴她我在參加拆書幫屉来，還有哪些我們都認(rèn)識(shí)的人在路翻。
她問我什么是拆書幫，我解釋后茄靠，告訴她我參加拆書幫的原因茂契，也就是拆書幫可以給我?guī)砟男┏砷L(zhǎng)。并且很想推薦給她一起參加慨绳，于是邀請(qǐng)她進(jìn)群账嚎。
但是我看到她還是有些茫然莫瞬。
【反思】
看到這段2w1h的介紹，我明白了為何最后躍蘭臉上還有一些茫然郭蕉。
我在和躍蘭一問一答的對(duì)話過程中提到了what和why疼邀，并沒有詳細(xì)的介紹how的過程。
如果在給躍蘭介紹拆書幫之前我有這樣一個(gè)2w1h的意識(shí)召锈，我會(huì)有意識(shí)的用這樣的結(jié)構(gòu)先介紹我眼中的拆書幫給躍蘭旁振，然后再結(jié)合她的疑惑豐富細(xì)節(jié)。
A2 便簽
【目標(biāo)】我計(jì)劃在本周內(nèi)（7月6日-7月10日）每晚利用晚飯后的一個(gè)小時(shí)時(shí)間涨岁，用2w1h的結(jié)構(gòu)模型寫一個(gè)5分鐘內(nèi)介紹PET的口述稿（1500-2500字）拐袜，并熟記下來，并做一張宣傳海報(bào)梢薪，用于日后向其他父母介紹PET蹬铺。
【行動(dòng)】
What
介紹課程創(chuàng)建的時(shí)間地點(diǎn)人物，如:人本主義心理學(xué)家托馬斯戈登博士在1962年于美國(guó)加州創(chuàng)立的父母課程秉撇。除了PET還有其他的ET課程甜攀。
傳播的年限范圍受眾數(shù)量，如:經(jīng)過57年的發(fā)展已經(jīng)傳播了50多個(gè)國(guó)家和地區(qū)琐馆，美國(guó)多個(gè)州的社區(qū)指定的父母課程规阀，教育水平領(lǐng)先的瑞典也已引進(jìn)PET的課程。有上千萬(wàn)的家庭學(xué)習(xí)過PET的溝通技巧瘦麸。
課程的簡(jiǎn)要主題和架構(gòu)（四部分）谁撼，如: PET是一種用于親子之間溝通的一門藝術(shù)，通過有效的傾聽滋饲，坦誠(chéng)的溝通厉碟，公平的解決問題和用尊重的態(tài)度分享父母的價(jià)值觀的方式，建立和諧的親子關(guān)系屠缭，有效處理親子沖突箍鼓。
Why
介紹課程的目標(biāo): 建立溫馨和諧的家庭氛圍，并有助理建立孩子自立自信自強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)勿她。
介紹課程給我?guī)淼囊嫣幒透淖?
如: 講自己的故事袄秩，兒時(shí)和父母的關(guān)系阵翎，我和兒子的關(guān)系逢并，對(duì)我其他人際關(guān)系的影響。
介紹其他學(xué)習(xí)PET的伙伴受益的共同點(diǎn)郭卫，如砍聊，青春期無(wú)逆反，不僅改變親子關(guān)系贰军，也改變了其他人際關(guān)系玻蝌，以及成年的P2代的故事蟹肘。
How
介紹學(xué)習(xí)PET可以選擇的多種方式，并且簡(jiǎn)單提一下不同學(xué)習(xí)方式的利弊俯树。
如: 多重學(xué)習(xí)方式:
買書自學(xué)帘腹，聽網(wǎng)課。
參加講座许饿、沙龍阳欲，
參加讀書會(huì)，
參加工作坊陋率。
