人的平均壽命是80歲易桃，這時(shí)間聽起來很長(zhǎng)，但換算成天的時(shí)候是兩萬九千兩百天，二十幾歲的我們已經(jīng)過了將近三分之一的時(shí)間了商玫，這樣聽起來便覺得時(shí)間稍縱即逝。
睡眠的時(shí)間也占了我們生命時(shí)間的三分之一牡借，我們每天都需要睡眠拳昌，正常來說每天晚上睡8小時(shí)，中午睡1小時(shí)钠龙，每天24小時(shí)的時(shí)間超過三分之一是在睡覺的（在不睡懶覺的情況下）炬藤，再除去吃飯2小時(shí)洗漱1小時(shí)（在不吃自助和不泡澡的情況下）御铃，我們每天可以在做事情的時(shí)間只有12小時(shí)。
二十幾歲前你的時(shí)間屬于學(xué)校沈矿，在學(xué)習(xí)中度過上真，如今工作的我們，以一天八個(gè)小時(shí)羹膳，一個(gè)月四千的價(jià)格賣給了公司睡互。那么意味著我們每天最多只有4小時(shí)是屬于自己的自由時(shí)間，但聽同事說陵像，自從當(dāng)了爸爸后每天連四小時(shí)的自由時(shí)間也沒有了就珠，上班時(shí)上班，下班時(shí)帶娃蠢壹。我安慰他嗓违，沒事再過十幾年你就有自由時(shí)間了九巡。他冷笑道图贸，再過幾年你就沒有自由時(shí)間了，好好珍惜吧冕广。
每天的四小時(shí)疏日，其實(shí)也不短，主要看怎么用撒汉，有的人用來消遣沟优，有人用來學(xué)習(xí)，有人用來鍛煉睬辐。消遣的時(shí)間總是過很快挠阁，玩兩局游戲，看個(gè)電影追個(gè)劇就過了溯饵。學(xué)習(xí)的時(shí)間就相對(duì)比較難熬侵俗，小時(shí)候能安安靜靜坐那學(xué)習(xí)3小時(shí)就很困難了，但現(xiàn)在的學(xué)習(xí)內(nèi)容可以由自己安排丰刊，根據(jù)自己的喜好學(xué)習(xí)就比較好度過隘谣。鍛煉，我感覺是最累的一項(xiàng)啄巧，但是成效也立竿見影寻歧，鍛煉時(shí)全身都要?jiǎng)樱瑢W(xué)習(xí)時(shí)動(dòng)腦秩仆，消遣時(shí)哪也不用動(dòng)码泛，最多動(dòng)動(dòng)手指頭。由此可見澄耍，付出不同的努力噪珊，所獲得的效益也是不同的忘衍。
大家都聽過“一萬小時(shí)定律”，英國(guó)神經(jīng)學(xué)家DanielLevitin認(rèn)為卿城，人類腦部確實(shí)需要這么長(zhǎng)的時(shí)間枚钓，去理解和吸收一種知識(shí)或者技能，然后才能達(dá)到大師級(jí)水平瑟押。我覺得這是一個(gè)由量變到質(zhì)變的過程搀捷，當(dāng)然這過程中有個(gè)很重要的環(huán)節(jié)就是反饋，實(shí)踐思考反思多望，這樣累積才能形成質(zhì)變嫩舟，如果只是每天躺著看劇看綜藝，有朝一日你是不會(huì)成為編劇或是制作人的怀偷，或是每天看書卻不自己寫點(diǎn)什么家厌，有朝一日也不會(huì)成為作家。堅(jiān)持和反饋是必不可少的椎工。
時(shí)間本身沒有什么意義饭于，但我們?cè)谶@段時(shí)間內(nèi)做的事情會(huì)讓這些時(shí)間變得有意義。時(shí)間像沙漠里的腳印维蒙，每一個(gè)腳印都有它的故事掰吕。我們用自己一生有限的時(shí)間創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)獨(dú)一無二的回憶和自我價(jià)值，這些回憶與價(jià)值不僅賦予了時(shí)間的意義也賦予我們生命的意義颅痊。
