圍繞昨天的寫作主題，搜集三個寫作素材耘沼。
素材一：以我在高中和大學(xué)時期健身的經(jīng)歷為主線极颓，從高中時期的擼串到大學(xué)時期的沾染甜食（尤其是奶油蛋糕和珍珠奶茶），那樣的后果群嗤，就是每天活動量不小菠隆，可是我的體重就是減不下來。說到底不自律的后果狂秘，就是白練了骇径，白白受累了。所以由此得出結(jié)論者春，不管健身練的再好破衔，不會自律也是個零分！
素材二：高以翔操勞過度钱烟，對充足睡眠注意不足晰筛，為猝死埋下隱患（充足睡眠的重要性）。
素材三：球員穆圖的足球生涯拴袭，被酒精和毒品弄得七零八落传惠，好在他最后，浪子回頭迷途知返稻扬；但是同為球員的阿德里亞諾可就沒這么幸運(yùn)了卦方，他因?yàn)榫凭瑥拿钒⒉榈摹皣酢眽櫬錇榘臀髫毭窨叩摹捌蜇ぁ碧┘眩瑥陌臀鲊谊?duì)主力中鋒變成了一個無球可踢大腹便便的廢材球員（遠(yuǎn)離不良嗜好）盼砍。
