星期六父母成長營的主題:
海霞老師講的不抱怨的世界,震撼到我的心靈妓肢。
她那有力的話語和感悟捌省,流淌在我心中,學(xué)到就要實(shí)踐碉钠。
1:用感恩之心重塑我的世界纲缓。這是杜老師的一句話。感恩父母喊废,感恩環(huán)境祝高,感恩國家,感恩親密關(guān)系污筷,感恩孩子工闺。感恩一切事情的發(fā)生,懷有一顆感恩之心讓愛流動(dòng)起來瓣蛀。
我做的調(diào)整陆蟆,不再抱怨這件事為什么發(fā)生在我身上,而是用感恩之心來促進(jìn)我的成長惋增,說明我需要成長了叠殷,才用這樣的方式來幫助我。
2:把內(nèi)心的恐懼調(diào)向光亮處诈皿,這樣才能著手解決問題林束,并療愈創(chuàng)傷,這句話對(duì)我深有感觸稽亏,觸動(dòng)到我的內(nèi)心深處诊县。
正好是我所面臨的這份恐懼,有了這個(gè)解決方法措左,我就直面恐懼,勇敢的說出來避除,讓它向光怎披,坦坦蕩蕩說出來胸嘁,感覺頓時(shí)強(qiáng)大了很多,這才有力量凉逛,才是真實(shí)的自己性宏。越擔(dān)心什么,越害怕什么状飞,就越來什么毫胜,所以我直面恐懼,直面面對(duì)它诬辈,這一點(diǎn)幫我解決了當(dāng)前的問題酵使。
3:那么,用什么樣的語氣化解隔閡呢焙糟?海霞老師說到你的言語口渔,要像鴿子落在樹枝上一般輕柔,而不能像磚頭砸玻璃般的粗暴穿撮,回家立即實(shí)踐缺脉。
這兩種方式都用了用,的確悦穿,粗暴的言語不能解決任何問題攻礼,反而會(huì)升級(jí),只有心平氣和的輕柔的栗柒,才更有力量礁扮。我在面對(duì)問題的時(shí)候,我要想起這句話傍衡,這樣有可能把大事變成小事深员,化干戈為玉帛,時(shí)刻提醒自己蛙埂。
4:學(xué)習(xí)的目的是為了解決問題倦畅,
多么一針見血。通過學(xué)習(xí)運(yùn)用到生活中绣的,工作中叠赐,關(guān)系中,才是最終目的屡江。
總之感恩老師和同伴的分享芭概,越來越愛你們了。