當下 | 自由書寫Day13

口渴

晚上吃了碗想念很久的biangbiang面

還是那個味道

可這會止不住的口渴

嗓子很干

唾液似乎絲毫沒有分泌

腮幫子也很困乏

奇怪了


一個人呆了一天

睜眼

聽《人民的名義》

喜馬拉雅已經(jīng)讀到高小琴被抓刨裆、祁同偉逃跑的環(huán)節(jié)

跑步

看《你就是奇跡》,樂嘉老師要和一個搞玩具的融資者開發(fā)樂仔系列玩具

洗臉

感受卡伴納米速干巾超強吸水功能

敷紙膜

再聽《人民的名義》揽浙,祁同偉窮途末路要自殺的環(huán)節(jié)

噴理膚泉火山水噴霧

去年這時候臉上總是過敏兰怠,無意發(fā)現(xiàn)這個神器特別對路子

按小騰老師建議的方法仔細涂了眼霜

輕拍按摩

細紋好像是淡了一些

馬上要過3打頭的日子了

表姐說女孩子過了25就開始走下坡路

果然

最近老感覺注意力不太好

思維總被分散

不對

干嘛給自己不好的心理暗示

要積極

要樂觀

我還是很年輕的嘛

上周六的活動

98年的姑娘

覺得我是20個人里最小的

說我就比她大幾歲吧

所以

我還是很年輕的嘛

不過

記得有個雞湯說

當別人在你應該的年紀還說你顯小

其實不是小

是土

好吧

或許是吧

我確實是蠻土的

打小喜歡和男孩子玩

曾一度很不屑姑娘們討論穿什么克蚂、用什么化妝品

我堅信

心靈美才是真的美

我就是我

顏色不一樣的煙火

事實上

生理上作為一個女孩子

和一群漂亮姑娘們一起

我內(nèi)心其實不強大的

拿我堅信的那套去麻木自己

但內(nèi)心卻無數(shù)次對比

天性使然

有了對比就有了自卑

天性里又無意識的會把感受放大

一度封閉了自己

用性格色彩專業(yè)來說

壓迫紅

綠皮紅心

表面上溫文爾雅

內(nèi)心里波濤洶涌


依著建議按摩了五分鐘眼圍

又按護膚流程認認真真的

拍了護膚水俱诸、精華垂攘、潤膚霜维雇、防曬霜、BB霜

仔細看著鏡子里的自己

惆悵起來

小時候怎么那么野

在高原的陽光下

使勁曬使勁曬

再加上遺傳

這臉上的斑呦

都不敢看了

再過10年搜贤,會變成什么樣了谆沃?

真是覺得對不住這還不錯的五官

(哭臉)

小姐

你怎么又消極了?

心態(tài)好才是真的好

你糾結(jié)那么多有啥結(jié)果嘛

自信是自己給的

不是別人給的

前幾天不還在說:跟別人學跟自己比嘛

不要自怨自艾啦

你身上的閃光點還很多嘛


嗯嗯嗯

立刻覺察到

我陷入了自己的情緒中

要修煉

目標感仪芒!


讀書

練習演講

打掃衛(wèi)生

梳理思路

做任務分工

與伙伴微課互動


這一天

調(diào)心

接納

修煉

微笑

變好


想起初中時

我寫在日記本第一張上的一句話

<夢在不遠處向你招手>

對嘛唁影,加油耕陷!


云海·記

跳藏舞的丫頭·不羈的心
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