2017/03/17 06:57
我今天這么早就起來(lái),容我得意大笑哈哈哈哈
昨天我做的不夠完美,但還是要自我反省
1电爹,我覺(jué)得晚上散步到家,9點(diǎn)以后料睛,我最好不要再玩手機(jī)
而是火速燒水洗澡丐箩,準(zhǔn)備過(guò)夜要喝的開(kāi)水,放在床頭
火速洗澡洗衣服刷牙(千萬(wàn)不要吃宵夜)恤煞∈嚎保火速做一下當(dāng)天記錄以及第二天的計(jì)劃
火速躺到床上去,不是真正睡著也沒(méi)有關(guān)系居扒。
也不要看電視概漱,視頻,不要上網(wǎng)喜喂,因?yàn)檫@會(huì)搞的睡前有點(diǎn)大腦活躍瓤摧,而無(wú)法按時(shí)睡覺(jué)(放假的話除了靠家人約束,其他只能靠自己自律S裼酢)
睡前筆記本和筆一定要準(zhǔn)備好照弥,有想法馬上記錄下來(lái)。
2进副,今天訂了學(xué)化妝的書(shū)这揣,很好,估計(jì)明天能到
3影斑,今天終于打開(kāi)網(wǎng)易云課堂了曾沈,真是姍姍來(lái)遲,打算買幾個(gè)秋葉大叔的辦公軟件教學(xué)
4鸥昏,今天我不知因?yàn)槭裁词虑橛悬c(diǎn)情緒化塞俱,對(duì),可能是因?yàn)楣ぷ鞯氖虑槔艨濉9ぷ骱蜏p肥的事情障涯,我發(fā)現(xiàn)我沒(méi)有辦法快速瘦下來(lái),可能大概要用一年瘦下來(lái)膳汪,但是我不可能一年后才工作唯蝶。所以有點(diǎn)小沮喪,不過(guò)睡醒一覺(jué)后遗嗽,理智又恢復(fù)的差不多粘我,其實(shí)一年后能瘦下來(lái)也挺好。
主要是夏天沒(méi)什么好衣服穿,不停淘寶退貨讓我非常惱火征字!請(qǐng)記住都弹,認(rèn)真鍛煉一年后,一定會(huì)瘦下來(lái)匙姜!
本來(lái)我看上某些工作畅厢,以為能在淘寶買到漂亮衣服,如果沒(méi)有那些好看的衣服氮昧,我沒(méi)有辦法很自信的去做某些工作框杜,哈哈哈哈
5,文件夾用上了袖肥,好開(kāi)心咪辱。接下來(lái)要買些文具夾子。
6椎组,這個(gè)假期可能沒(méi)有100分的收獲油狂,但85分左右還是有的,所以也不必太沮喪庐杨。注意一下自己的情緒选调。一定要按時(shí)作息,好好飲食
7灵份,說(shuō)到飲食問(wèn)題仁堪,最近都是外面吃,在家也是速食麥片和米線填渠。嗯弦聂,還好
8,我覺(jué)得有時(shí)候有些問(wèn)題氛什,不要輕易去問(wèn)別人意見(jiàn)莺葫,因?yàn)槲覇?wèn)10個(gè)人,可能就有5種不同的意見(jiàn)我也是醉了枪眉。當(dāng)有問(wèn)題的時(shí)候捺檬,靜心下來(lái),你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己真正想要的是什么贸铜。