五分鐘定律

當(dāng)你想做一件事着撩，要在5分鐘內(nèi)開始行動诅福，否

則，這件事你可能就會拖延很久拖叙，甚至不去做权谁。

5分鐘是個泛指，強(qiáng)調(diào)的無非是“立刻去做”的

重要性憋沿。

其實每個人都或多或少地受拖延的困擾,把需要

做的事情不斷推后旺芽，直到拖不下去為止。

拖延和懶惰辐啄，讓我們喪失信心和斗志,而只有立

即行動起來采章，才能得到自己想要的人生。

摘自《人民日報》

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 人面猴
    序言：七十年代末壶辜，一起剝皮案震驚了整個濱河市悯舟，隨后出現(xiàn)的幾起案子，更是在濱河造成了極大的恐慌砸民，老刑警劉巖抵怎，帶你破解...
    沈念sama閱讀 212,383評論 6贊 493
  • 死咒
    序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件，死亡現(xiàn)場離奇詭異岭参，居然都是意外死亡反惕，警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,522評論 3贊 385
  • 救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
    文/潘曉璐 我一進(jìn)店門演侯，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來姿染，“玉大人，你說我怎么就攤上這事秒际⌒停” “怎么了？”我有些...
    開封第一講書人閱讀 157,852評論 0贊 348
  • 道士緝兇錄：失蹤的賣姜人
    文/不壞的土叔 我叫張陵娄徊，是天一觀的道長闽颇。 經(jīng)常有香客問我，道長寄锐，這世上最難降的妖魔是什么兵多？ 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,621評論 1贊 284
  • ?港島之戀（遺憾婚禮）
    正文 為了忘掉前任尖啡，我火速辦了婚禮，結(jié)果婚禮上中鼠，老公的妹妹穿的比我還像新娘可婶。我一直安慰自己，他們只是感情好援雇，可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 65,741評論 6贊 386
  • 惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來的
    文/花漫 我一把揭開白布矛渴。 她就那樣靜靜地躺著，像睡著了一般惫搏。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪具温。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上，一...
    開封第一講書人閱讀 49,929評論 1贊 290
  • 城市分裂傳說
    那天筐赔，我揣著相機(jī)與錄音铣猩，去河邊找鬼。 笑死茴丰，一個胖子當(dāng)著我的面吹牛达皿，可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播贿肩，決...
    沈念sama閱讀 39,076評論 3贊 410
  • 雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
    文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼峦椰，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼！你這毒婦竟也來了汰规？” 一聲冷哼從身側(cè)響起汤功，我...
    開封第一講書人閱讀 37,803評論 0贊 268
  • 萬榮殺人案實錄
    序言：老撾萬榮一對情侶失蹤，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎溜哮，沒想到半個月后滔金，有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體，經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,265評論 1贊 303
  • ?護(hù)林員之死
    正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡茂嗓，尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 36,582評論 2贊 327
  • ?白月光啟示錄
    正文 我和宋清朗相戀三年餐茵，在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片在抛。...
    茶點故事閱讀 38,716評論 1贊 341
  • 活死人
    序言：一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡钟病，死狀恐怖，靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出刚梭，到底是詐尸還是另有隱情，我是刑警寧澤票唆，帶...
    沈念sama閱讀 34,395評論 4贊 333
  • ?日本核電站爆炸內(nèi)幕
    正文 年R本政府宣布朴读，位于F島的核電站，受9級特大地震影響走趋，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏衅金。R本人自食惡果不足惜，卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 40,039評論 3贊 316
  • 男人毒藥：我在死后第九天來索命
    文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望氮唯。 院中可真熱鬧鉴吹，春花似錦、人聲如沸惩琉。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,798評論 0贊 21
  • 一樁弒父案，背后竟有這般陰謀
    文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽瞒渠。三九已至良蒸，卻和暖如春，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間伍玖，已是汗流浹背嫩痰。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,027評論 1贊 266
  • 情欲美人皮
    我被黑心中介騙來泰國打工， 沒想到剛下飛機(jī)就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留窍箍，地道東北人串纺。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 46,488評論 2贊 361
  • 代替公主和親
    正文 我出身青樓，卻偏偏與公主長得像椰棘，于是被迫代替她去往敵國和親纺棺。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子，可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 43,612評論 2贊 350

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容