“昨天的太陽吮旅，曬不干今天的衣裳∥犊龋”人生在世庇勃，誰都有放不下的人和事，但若總是耿耿于懷槽驶，最后傷害的往往是自己责嚷。 世界如此寬廣，別讓過去的遺憾打斷眼前...

生活不會事事如意掂铐，能不能邁過去罕拂，心態(tài)很重要。有時候全陨，事情本身也許并不嚴重爆班，如果你自亂陣腳，往往就會潰不成軍辱姨。臨危不亂柿菩，用清醒的頭腦尋求解決問題的...

一個人的身體狀況，和心態(tài)息息相關雨涛∈嗖埃總是沉浸在煩悶憂慮的情緒里，身體就會受到影響替久。如果你肯放寬心態(tài)凉泄，搬開壓在心上的石頭，身體也會越來越輕松蚯根。 有道...

最近工作都想摸魚后众，不想干活，然后每天最期待的事情就是下班颅拦，然后今天星期二了吼具，明天星期三，星期四星期五矩距，再堅持三天又放假了，好開心[呲牙]怖竭。 最近...

以自己喜歡的方式健身锥债，在大汗淋漓中，忘掉煩心事，專注享受鍛煉的快樂哮肚。這一次登夫，別再三天打魚、兩天曬網允趟，多一點自律和堅持恼策。好的身體，是人生最寶貴的財...

一個人有充足且有效的睡眠時間潮剪，才能有更年輕的精神面貌涣楷。 睡眠不足、睡眠不良會使人出現黑眼圈抗碰，更會加速皮膚衰老狮斗。所以，保持良好充足的睡眠弧蝇，對人體健...

人在舒適區(qū)待久了碳褒，就容易不思進取、安于現狀看疗。敢于挑戰(zhàn)自己沙峻，才能經歷成長和蛻變，領略不一樣的風景两芳。 走出舒適圈摔寨、嘗試一些新挑戰(zhàn)并不可怕，反而能拓展...

生活中盗扇，壞習慣有時比好習慣更容易養(yǎng)成祷肯。因此，發(fā)現自己的壞習慣并加以改正疗隶，一個更好的自己就開始出現佑笋。 比如，用“馬上做”替代“再等等”斑鼻，戒掉拖延的...