【德源咨詢】分享親子關(guān)系(子親關(guān)系)成功分離的五大階段:
1隙赁、第一階段:混亂混淆垦藏。我在身體層面與媽媽不同,但媽媽的影像在我心中伞访;
2膝藕、第二階段:開(kāi)始分離。我有我自己的一些觀點(diǎn)咐扭,但我要看看家人是否贊同,感覺(jué)不安恐懼;
3蝗肪、第三階段:繼續(xù)練習(xí)袜爪。我有自己的觀點(diǎn),我不想完全按照家人的意思去做薛闪,我要表達(dá)不同辛馆,
4、第四階段:回避矛盾豁延。我有我自己一些觀點(diǎn)昙篙,但是我變的同媽媽不一樣了,而覺(jué)得孤單诱咏,我是否要繼續(xù)下去苔可,有些懷疑不確定;
5袋狞、第五階段:分離成功焚辅。我有我的想法,家人也有他們各自的想法苟鸯,我們之間可以有一些不同同蜻,但不代表我們不相愛(ài),彼此獨(dú)立而共存早处。
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