大概是兩年前開始有覺察到自己的腦海里的那類似毛線團(tuán)的念頭飒房，總是一個(gè)接一個(gè)的亂竄亂飛，橫豎交錯(cuò)葱轩，有時(shí)候甚至像一窩蜂一樣的影響著我的神經(jīng)睦焕，而我本能反應(yīng)就是抗拒，煩躁靴拱，焦慮不完垃喊，心想這啥時(shí)候能不要有這么多亂七八糟的想法了，太可怕袜炕，作死人的節(jié)奏本谜！
可是后來我越是抗拒，哪種毛線團(tuán)交錯(cuò)的的念頭就像有魔力一樣偎窘，越來越大乌助，越來越近，有時(shí)候甚至影響的我都像精神病發(fā)作了陌知。
后來有一次眷茁，慢慢的我開始不去分析那些念頭為啥會產(chǎn)生，因?yàn)槊總€(gè)念頭后面的背景都太強(qiáng)大了纵诞，我只能像上祈，好吧看你還有啥說的，不就這么回事吧，念頭還能砸死人不成登刺！后來開始用寫作的一種方式很流動(dòng)的把他們記錄下來籽腕，不帶任何分析，就這樣才給了它們釋放自己的空間纸俭，我也開始舒服了很多皇耗。
后來我就在想，既然那些亂七八糟的念頭來自于我的我腦海揍很，他們既然產(chǎn)生了郎楼，我為什么不能尊重他們給他們流動(dòng)的權(quán)利，作為他們的主人窒悔，我為啥要克制呜袁，要抗拒，其實(shí)是我自己害怕简珠，恐懼自己變成那樣的人阶界！所以長時(shí)間這樣做了，就覺得那些念頭沒有什么骯臟的可怕的聋庵！
我是一個(gè)內(nèi)心情緒敏感又比較極端復(fù)雜的人膘融，所以如果不能保護(hù)自己的情緒，可能我現(xiàn)在早已經(jīng)在精神病院了祭玉。然而這并不是一個(gè)很容易的事情氧映，周圍的人，包括朋友圈的人脱货，他們有各自的控制情緒的觀點(diǎn)岛都，對我來說，我的真實(shí)的情緒反應(yīng)似乎挑戰(zhàn)了他們的神經(jīng)蹭劈，特別是情緒暴怒破口大罵的時(shí)候，還有極端絕望孤獨(dú)的時(shí)候线召，其實(shí)任何時(shí)候铺韧，想要表達(dá)的只是情緒本身，我只是想讓他們出來缓淹，像對待孩子一樣給他們自由的空間哈打，很多時(shí)候都是在簡書里給他們一席自由之地。而且朋友圈也會暴露出來讯壶。
其實(shí)在哪里我覺得并不重要料仗，簡書安全，情緒可以保護(hù)自己伏蚊，純粹的流動(dòng)就好了立轧，而有時(shí)候在朋友圈，盡管已經(jīng)被我刪的沒幾個(gè)人了，情緒的自然流動(dòng)還是會受到一些人的評判甚至攻擊氛改，因此我在朋友圈里罵人帐萎，懟人的事情也是常有的！這樣一來也可以看出大家對待自己情緒的態(tài)度究竟是什么樣了胜卤！
昨天看到一段話疆导，覺得特好。
真正有力量的人葛躏，永遠(yuǎn)不會干涉他人澈段，
真正有力量的人，永遠(yuǎn)不會力求控制他人舰攒。
真正有力量的人败富，永遠(yuǎn)不會為他人承擔(dān)責(zé)任。
因?yàn)樗麄兌妹總€(gè)人都有讓自己活的自由的權(quán)利芒率，無論哪一種方式囤耳，都該被尊重和允許！別人成長的經(jīng)歷你沒有看見偶芍，沒有參與充择，那就請閉嘴，拿掉你主觀自以為是的評判匪蟀，對別人來說已經(jīng)是最大的愛和自由了椎麦。
干涉從某種程度上是種暴行，和控制一樣具有權(quán)威恐嚇的意味材彪。所以其實(shí)我們只要把自己活好观挎，遵守和別人之間的界限感，就已經(jīng)是活著對這個(gè)世界最大的貢獻(xiàn)了段化。
