2023-05-22

最近睡眠不好谆构，休息不好裸扶，因此狀態(tài)不佳。今天晚上和好朋友聊了很多搬素，自己最近的煩惱呵晨，也分享了快樂，心情舒暢了許多熬尺。人一定要心情愉快摸屠，身體健康，只有這樣才能做好每一件事粱哼。相反季二，狀態(tài)差，心情糟糕，什么都做不好胯舷，成為死循環(huán)刻蚯。

煩悶時在朋友那或師長那吸取建議，自我消化桑嘶，積極起來炊汹，發(fā)現(xiàn)麻煩的事情有了更好的解決辦法，迎刃而解逃顶。

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2023-05-22

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