1.讓我苦惱的囤積病
前些天為找工商銀行U盾翻箱倒柜找了小半天，終于在翻遍雜物后在包里找到雏亚，用完后放在了空空的床頭柜中缨硝。找到U盾轉(zhuǎn)賬本來就幾分鐘的事結(jié)果硬是花了幾個(gè)小時(shí)，并且中間把自己的情緒搞的很差评凝，家人的心情也為此受到影響追葡，并嘲笑我“不舍得扔?xùn)|西”。
確實(shí)家里箱子柜子角落里被我囤積了很多沒用但舍不得丟掉的東西奕短，比如長年不穿的衣服鞋襪宜肉、長年不看的書籍報(bào)紙、沒什么用的發(fā)票單據(jù)翎碑。每次看到柜子都是被雜亂無章谬返、被各種無用的東西占據(jù)著，心里有種很強(qiáng)的挫敗感日杈。尤其是上次搬家還被幫忙的朋友嘲笑“你的很多破爛物品配不上你的房子”遣铝，我只能苦笑因?yàn)樽约阂灿羞@樣的感覺但就是舍不得丟掉那些破爛佑刷，甚至不惜為保存堆積它們花費(fèi)自己的時(shí)間精力。
我囤積東西最大的理由是想著這些東西將來可能會有用酿炸，但結(jié)果我囤積了很多東西瘫絮，幾乎很少再用到它們，并且真用的時(shí)候可能又找不到或至少要花費(fèi)很大力氣去找填硕，正如小時(shí)候大人說的麦萤，“好多東西都是在不用的時(shí)候經(jīng)常出現(xiàn)在你眼前，而用的時(shí)候卻怎么也找不到”扁眯。
在找不到物品焦慮的那一刻真想一股腦兒把這些無用的物品都扔掉壮莹，只是擔(dān)心自己要找的東西在這里面的某個(gè)還沒翻到的角落。每次找東西時(shí)總想著找到后一定要清理這些東西姻檀，可真的找到后卻又沒行動命满，所以總會有類似上面找U盾一樣的慘痛經(jīng)歷。
2.我并不孤單
簡書上搜索“囤積”關(guān)鍵詞绣版，有不少相關(guān)的文章和專題胶台，可見有很多人都會有相似的困擾。
而這里面最嚴(yán)重最有名的要輸1947年時(shí)候的兩個(gè)高富帥僵娃，別墅里堆滿了各種雜物概作，直到最后兄弟兩個(gè)困死在房間中。因此產(chǎn)生了心理學(xué)上的“科利爾兄弟綜合征”默怨，也就是“儲物癥”：舍不得扔棄無用的東西讯榕，還無止境地專門收集各種廢棄物。
? ?1947年3月21日是個(gè)星期五匙睹，警察在紐約市哈林區(qū)的一幢有3層樓的豪宅中愚屁，發(fā)現(xiàn)了被餓死的蘭利·科利爾，3個(gè)星期后才又發(fā)現(xiàn)了他的哥哥痕檬，已經(jīng)死亡的霍默·科利爾霎槐。
????之所以花費(fèi)了如此長的時(shí)間，是因?yàn)榭评麪栃值艿膭e墅里密不透風(fēng)梦谜，堆滿了各種雜物：報(bào)紙丘跌、破爐子、舊鋼琴唁桩、停產(chǎn)汽車……共計(jì)170噸廢棄物闭树。
????兄弟倆用雜物在家里建起了一道屏障。即便你是聯(lián)邦特派員荒澡，即便你有州政府頒發(fā)的驅(qū)逐令报辱，只要你敢動這些“寶貝”，他們也會大發(fā)雷霆单山。除此之外碍现，他們還會在最短時(shí)間內(nèi)細(xì)心地把廢棄物填回原位幅疼，并循循善誘地告訴你，這些設(shè)計(jì)簡陋的口腔清潔廣告紙和16歲時(shí)穿過的褲衩對他們的精神世界是何等重要昼接。
3.我為什么會這樣呢爽篷？
研究表明，囤積癥患者可能與鬧區(qū)激活異常和5-羥色胺水平低有關(guān)慢睡。并其具有囤積障礙的人狼忱，其親屬也有囤積傾向，并均在14號染色體上發(fā)現(xiàn)了異常一睁。
不過這些說法我無法確認(rèn)也無法從自身上驗(yàn)證，分析自己囤積物品的主要原因是下面幾方面：
1佃却、不愿花時(shí)間整理這些低價(jià)值的東西者吁，其實(shí)真急用某件東西時(shí)在這里面有花費(fèi)更多的時(shí)間。
2饲帅、怕這里面的東西以后有用复凳，實(shí)際上99%的時(shí)間不會用， 還浪費(fèi)物理的空間灶泵，要知道房間的價(jià)值1平米好幾萬育八，卻在堆積這些沒啥價(jià)值的東西。
3赦邻、不想浪費(fèi)髓棋，想把這些廢物再利用或者將來捐贈出去，為此也收集過變廢為寶的方法惶洲，但還是沒結(jié)果按声，還不如直接扔掉，如果有需要拾荒者自然會發(fā)現(xiàn)它們恬吕，從而在社會分工中將其當(dāng)成資源再利用签则。讓專業(yè)的人做專業(yè)的事， 才是資源最好的利用铐料。
4渐裂、里面的感情寄托，所有的物品都在過去的某個(gè)時(shí)間點(diǎn)陪伴過自己钠惩，多少寄托了一些個(gè)人的情感和經(jīng)歷柒凉。但舊的不去、新的不來妻柒，過去的始終要過去扛拨，放不下過去就無法全心的過好現(xiàn)在。再說這些物品放在那里举塔，你也一直沒有任何關(guān)注绑警，還不如讓它們?nèi)ニ鼈冊撊サ牡胤健?/p>
4.我要如何改變求泰？
學(xué)習(xí)并別人已總結(jié)好的理論，從中找到適合自己的踐行计盒。
在斷舍離概念流行渴频、極簡主義生活方式被大多數(shù)人向往的今天，我得學(xué)會給生活做減法北启，把那些暫時(shí)不用卜朗、也不需要長久保存的多余的物品清理掉。
同時(shí)咕村，為了不給拖延行動找借口场钉，我決定不再總想著找一個(gè)大塊的時(shí)間來一次統(tǒng)一的整理，而是從今天起堅(jiān)持一個(gè)小行動懈涛，每天花5分鐘整理并至少扔掉一個(gè)東西逛万。并期望著形成經(jīng)常整理的習(xí)慣，讓自己的物品更有序批钠、有價(jià)值宇植，讓自己的生活更有品味。
海曼.夏克特拉比說過：“幸福并不是擁有那些你想要的埋心，而是珍惜你所擁有的指郁。”
多而泛拷呆，讓人遭罪闲坎。少而精，教人知足洋腮。
和過去說再見箫柳，關(guān)注未來，活好當(dāng)下啥供！
