2023年?7.10日《起點(diǎn)》線上讀書打卡分享

1.建立規(guī)則拳话,平靜而確定

很多時(shí)候,在與孩子相處的過(guò)程中种吸,我們能夠明顯地感受到對(duì)抗的能量弃衍。對(duì)抗意味著強(qiáng)硬,意味著沖突的起源坚俗。接受孩子此刻升起對(duì)抗的能量镜盯,并以溫和且確定的方式回應(yīng)兒童,顯示我們的堅(jiān)定猖败。孩子感受到你的那份堅(jiān)定形耗,便會(huì)避免沖突,避免情緒共生辙浑。隨之而來(lái)的,是彼此的愛(ài)和對(duì)規(guī)則的遵守拟糕。

2.訪談~放松的家判呕,有彈性的規(guī)則

在家里給孩子執(zhí)行規(guī)則倦踢,比較重要的是考慮孩子的情緒狀態(tài)。應(yīng)該先關(guān)注情緒侠草,再執(zhí)行規(guī)則辱挥。想執(zhí)行好規(guī)則,要把規(guī)則和情緒分開边涕。

3.規(guī)則背后

執(zhí)行規(guī)則的目的是幫助孩子清晰自己與別人的界限晤碘,執(zhí)行規(guī)則是為了保證每個(gè)人的界限不受侵犯。執(zhí)行規(guī)則不是為了貶低孩子功蜓,打壓孩子的自尊心园爷,而是為了通過(guò)暫時(shí)限制部分空間中的自由,讓孩子承擔(dān)自己侵犯他人的結(jié)果式撼,從身體上感覺(jué)到規(guī)則的存在童社,從心理上接納規(guī)則的存在,從認(rèn)知上清晰規(guī)則的含義著隆。

讀了第二章自由中的規(guī)則扰楼,感覺(jué)自己的內(nèi)在越來(lái)越清明,以前每次執(zhí)行規(guī)則的時(shí)候總是帶著情緒或者自己作為強(qiáng)勢(shì)的一方美浦,不由自主地將執(zhí)行規(guī)則變成了強(qiáng)權(quán)∠依担現(xiàn)在可以試著把規(guī)則和情緒分開,孩子是可以感受到我的溫和而堅(jiān)定浦辨。但是我感覺(jué)只有成人先去內(nèi)化規(guī)則蹬竖,我們以規(guī)則的精神去生活,孩子的規(guī)則意識(shí)才能逐漸形成荤牍。

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