2017-11-23

? 9分鐘內(nèi)跑完1500對(duì)我來說是個(gè)模糊的概念钾挟,以前跑過10圈,但沒記過時(shí)間饱岸,這讓我覺得我有能力跑完掺出,可是這已經(jīng)是很久以前的事了,那時(shí)大概高一苫费,這又讓我有些擔(dān)心汤锨,我還有以前那么靈活嗎?我的體力還行嗎百框?很多猶豫讓我內(nèi)心緊張闲礼。感覺自己不如以前了,這么小個(gè)事都緊張琅翻,但成為了雖緊張但仍會(huì)前進(jìn)的人位仁。跑完一程雖然反應(yīng)特大,但只用了7分50方椎,還算在意料之中吧聂抢。感覺起初的困難在邁出第一步時(shí)就瓦解了,加油棠众,以后都要這樣

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