01.對未來充滿希望青团，未來真的就會變成我們所思所想的樣子浆熔！老是活在痛苦和埋怨里，其實對自己最為不利孤页，結果也會很痛苦丛晦。
02.如果堅持相信生命是孤獨的奕纫，沒有人愛的，那么世界很可能真的如此烫沙；如果確信世界上到處都有愛若锁，人們愛你，你也愛別人斧吐，那么時間就會變成這樣又固。
03.小時候就開始學習如何看待自己，如何看到生活煤率，所處的環(huán)境會大大的影響自己的心態(tài)仰冠！
04.在未出生時，就心甘情愿的選擇了這對夫婦來當我們的父母蝶糯；父母關系已注定洋只，家庭環(huán)境，父母狀況這都是無法改變的事情昼捍，唯有接受识虚！
05.現(xiàn)在經歷的一切，是之前某個時間段的想法決定的妒茬；過去已成過去担锤，未來還未開始，唯有活在當下最重要乍钻，現(xiàn)在的狀態(tài)所思所想還決定了未來的情況肛循。
06.“我沒有才華”，“我做的事情不多”银择，“我不夠價值”…這些是常出現(xiàn)的說法多糠，可是自己為啥“不夠好”呢？按照誰的標準“不夠好”呢浩考？
07.怨恨夹孔、批評、內疚、恐懼這四種最壞的習慣是造成我們身體上和生活中困擾的主要原因搭伤。
08.曾經發(fā)生的不愉快事情害捕，過去已成過去，我們無法改變它闷畸。但是我們可以改變對往事的看法尝盼，化解自己的怨恨，不用以前的傷害還懲罰現(xiàn)在的自己佑菩。
09.所有的疾病都是不寬恕導致的盾沫，要理解他們在做那件難以被我們寬恕的事時，當時已經盡了他們能做到的力所能及的事情殿漠。
10．愛自己赴精，不要因為任何事情而責怪自己，理解自己并善待自己绞幌，會幫助我們改變以往的負面模式蕾哟。試著從欣賞自己、贊美自己看看會發(fā)生什么莲蜘。
