柚子酵素是我接觸酵素以后做得最多而且效果得到大家認(rèn)可的酵素堤如。
營養(yǎng)分析
1. 柚子中含有高血壓患者必需的天然微量元素鉀洪鸭，幾乎不含鈉成翩，因此是患有心腦血管病及腎臟病患者最佳的食療水果;
2. 柚中含有大量的維生素C集歇，能降低血液中的膽固醇;
3. 柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白的水平，而且可以減少動脈壁的損壞程度;
4. 柚子還有增強(qiáng)體質(zhì)的功效糜工，它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質(zhì)弊添，所含的天然葉酸，對于懷孕中的婦女們捌木，有預(yù)防貧血癥狀發(fā)生和促進(jìn)胎兒發(fā)育的功效;
6. 新鮮的柚子肉中含有作用類似于胰島素的成分鉻，能降低血糖嫉戚。
選擇柚子是因為我婆婆高血壓刨裆、心臟和氣管均不好，估計老年人都有點這毛病彬檀。柚子酵素很適合老年人季節(jié)交換預(yù)防咳嗽帆啃。
藥用價值
柚子清香、酸甜窍帝、涼潤努潘，營養(yǎng)豐富，藥用價值很高，是人們喜食的水果之一疯坤。
果肉：味甘酸报慕、性寒、無毒压怠，有健脾眠冈，止咳，解酒的功效;
柚皮：味辛苦甘菌瘫、性溫蜗顽，有止咳平喘、清熱化痰雨让、健脾消食的功效;
介紹柚子藥用價值是要告訴大家做柚子酵素雇盖，柚子皮是要的，不過不是所有的皮都要栖忠，是外邊那層黃色的皮要崔挖，柚子籽我是不要的。果肉果皮正好綜合一下寒涼成為平性娃闲。
