在我們進(jìn)行斷舍離的過程,一定會遇到有些“莫名其妙就是扔不掉”的東西痹扇。想扔掉的時(shí)候铛漓,會猶豫或無法解決。
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當(dāng)我們拿出勇氣直面并審視它鲫构,這些物品就能幫助我們面對本心浓恶。
你需要問自己:“當(dāng)下,這件物品和我之間的關(guān)系是活躍的嗎芬迄?”
一旦聚集在當(dāng)下问顷,就比較容易做出決定。除了物品禀梳,思維杜窄、觀點(diǎn)、煩惱也是如此算途。
想改變命運(yùn)塞耕,自由自在地度過人生,需謹(jǐn)記以下三個(gè)要點(diǎn):
丟棄不需要嘴瓤、不合適扫外、不舒服的事物→實(shí)踐斷舍離。
喜歡自己→自我肯定廓脆。
人生雖偶有艱難筛谚,但依然充滿樂趣→俯瞰和解釋。
斷舍離是讓我們過上有意識停忿、有目標(biāo)的生活的練習(xí)驾讲。對物品進(jìn)行取舍選擇,決定其去留,不斷重復(fù)這個(gè)行為吮铭,是在為果敢開拓人生新局面鍛煉肌肉的力量时迫。
自立、自在谓晌、自由形容的是身體掠拳、金錢、心靈這三大要素各自的狀態(tài)纸肉。身體健康溺欧,在金錢上不受限制,精神不受束縛毁靶,如果能達(dá)到這樣的狀態(tài)胧奔,就十分理想了。
目前除了沒達(dá)到財(cái)務(wù)自由之外预吆,身體健康沒問題龙填,精神也比較自由,能隨心所欲做自己喜歡的事情拐叉,拒絕自己不喜歡的事情岩遗。