3月復(fù)盤

不知不覺黔帕,2020已經(jīng)過了四分之一了,說實(shí)話旨涝,這四分之一過得比較糊涂蹬屹。開學(xué)的延遲似乎打亂了生活節(jié)奏,生活一下子沒有了目標(biāo)白华,日子被推著走慨默,過一天是一天。

2020年注定是不平凡的一年弧腥,疫情讓人們原本快節(jié)奏的生活突然急剎車厦取,一切都慢了下來。

2020年前四分之一管搪,自己過得很糟糕虾攻,起碼心態(tài)上存在很大的問題,計(jì)較得失更鲁,消極負(fù)面霎箍,焦慮煩躁,感覺自己的整個生活都是失控澡为,整個狀態(tài)非常不好漂坏!深陷漩渦無法解脫,身體也因此出了問題媒至。

2020年的前三個月中顶别,每個周日去醫(yī)院抓一次藥,醫(yī)生說我的問題情緒上存在很大的問題拒啰,要試著調(diào)節(jié)自己的心態(tài)驯绎,不然對病情不好。

現(xiàn)在基本上屬于不好不壞的狀態(tài)谋旦。希望一切都趕緊好起來剩失。

最近兩天在看一些關(guān)于《易經(jīng)》的內(nèi)容,希望對自己有所幫助册着。

4月目標(biāo):身體調(diào)理好拴孤;開始學(xué)習(xí),充實(shí)自己指蚜。

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