1.簡(jiǎn)單口部操練習(xí)陪毡、氣息練習(xí)
2.輕音樂欣賞
3.朗誦（一個(gè)半小時(shí)）
昨天 一個(gè)小時(shí) 小說(shuō)旁白
今天 半個(gè)小時(shí) 紀(jì)錄片朗讀
雨中燦爛
【自律】|| 打卡第582 天
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- 1.簡(jiǎn)單口部操練習(xí) 2.朗讀（一個(gè)半小時(shí)） 小說(shuō)旁白 走本（一個(gè)） 散文 3.輕音樂欣賞 4.聽力練習(xí)
