冬至
今天真是好日子呀摩骨，是冬至節(jié)日通贞，也是劉老師第三次課的時(shí)間，今天有咨詢展示恼五。今天的開心事昌罩，開心一今天冬至自己接納家人在外面買回餃子過節(jié)日，而且味道不錯(cuò)哦灾馒，兒子吃了不少呢茎用。當(dāng)自己沒有時(shí)間包餃子時(shí)，偶爾買一次吃也挺好的睬罗，既應(yīng)了冬至節(jié)日的景轨功，也讓自己開心接納自己的當(dāng)下，什么事情不必都親力親為容达，讓自己輕松一點(diǎn)古涧，做到自己能夠做的，不苛責(zé)自己花盐。當(dāng)我不預(yù)設(shè)時(shí)羡滑，不預(yù)設(shè)孩子會(huì)不喜歡買的餃子口味，不預(yù)設(shè)孩子會(huì)不喜歡厚厚的餃子片時(shí)算芯，盡量煮好餃子啄栓，調(diào)好酸湯的味道時(shí)，一家人開心的吃了買來的餃子也祠，真好昙楚。
開心二今天的咨詢展示中來訪者牛老師和我們同房間一起討論，好開心诈嘿，可以問她好多問題堪旧，比如劉老師的咨詢你感受到了什么，焦點(diǎn)的基本功奖亚，技術(shù)淳梦，哪一點(diǎn)感觸最深呢。得到了一一回應(yīng)昔字，把劉老師運(yùn)用的澄清爆袍，換位首繁，共情，傾聽又回顧了一遍陨囊，這都是焦點(diǎn)的基本功弦疮，真的是活學(xué)活用，潤物細(xì)無聲蜘醋。我感覺劉老師的咨詢過程就像幫牛老師摘菜胁塞，把牛老師述說的有用的，可以幫助她實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的內(nèi)容摘出來压语，梳理出來啸罢，輕輕的一點(diǎn)，“你眼中的孩子是怎樣的呢胎食？”等問句引發(fā)牛老師思考扰才，最后讓她自己摘出來有用的方法，接下來的一小步厕怜。這個(gè)幫人摘菜的功夫真的是不容易衩匣，有引導(dǎo)，有提煉酣倾，好像還有輕輕的拉回纺裁，這可能就是焦點(diǎn)的基本功玫镐”つ担可能自己感觸最深的就是摘菜過程的具體化吧筒溃，怎么做到問的那么細(xì)化呢，慢慢練映之，慢慢悟吧拦焚。
持續(xù)我的焦點(diǎn)學(xué)習(xí)。
