昨天中午飯點(diǎn)時(shí)敛助，和朋友談到了最近陷入的一種糾結(jié)又焦慮的情況捻浦。
我說(shuō)：高曉松在《奇葩說(shuō)》上說(shuō)過(guò)這樣一段話：“一個(gè)人要有一以貫之的世界觀晤揣，不能要自由的時(shí)候，把西方那套拿出來(lái)朱灿；要錢的時(shí)候把東方那一套拿出來(lái)昧识。選一條路，一以貫之盗扒，不能因?yàn)樽约旱睦婧头奖愎蚶悖裉焯统隽诉@個(gè)世界觀缀去，明天又掏出了那個(gè)世界觀〉榧溃”
當(dāng)時(shí)覺得這話很有道理缕碎，且往后也是這樣要求自己的。父母要求回家考公務(wù)員池户，我拒絕咏雌；父母說(shuō)要介紹去某朋友公司里當(dāng)學(xué)徒賺大錢，我拒絕......我以為自己獲得了自由校焦，并十分有信心能大有作為赊抖。可現(xiàn)在矛盾的點(diǎn)是寨典，每個(gè)月到手的錢不多氛雪，計(jì)劃要學(xué)習(xí)的技能、要做的事情依舊只是存在代辦清單凝赛，刷微博朋友圈注暗、玩游戲一天不重樣坛缕，晚上卻自怨自艾墓猎、追悔莫及咆繁。
我能感覺到停蕉，當(dāng)初自己誓死保護(hù)下來(lái)的東西洽损，竟是那么的不堪一擊沦辙。這路峭沦，究竟還走不走了拴泌？
朋友一語(yǔ)中的：逃避担钮。你只是在逃避你雌。這事情十分幼稚举户，且非常不負(fù)責(zé)任烤宙。
我問(wèn)說(shuō)：那我究竟在逃避什么呢？
朋友說(shuō)：?jiǎn)柲阕约骸?/p>
是啊俭嘁，我究竟在逃避什么躺枕？既不是富二代、也不是啃老族的我供填，從小鎮(zhèn)長(zhǎng)大并如愿來(lái)到大城市讀大學(xué)拐云、并期望通過(guò)自己的努力在大城市站穩(wěn)腳跟的我，理論上只要足夠努力就能過(guò)上好生活的我近她，現(xiàn)階段應(yīng)當(dāng)在追逐夢(mèng)想的我叉瘩，究竟在逃避什么？
或者說(shuō)粘捎，明知道事情會(huì)越來(lái)越壞薇缅，既然有了或許能通向美好生活的路危彩，但我是因?yàn)槭裁炊涎樱?/p>
我想到了大學(xué)期末考試前一天的晚上，因?yàn)闆](méi)復(fù)習(xí)好而惴惴不安捅暴，想好好復(fù)習(xí)卻無(wú)論怎樣都無(wú)法靜下心來(lái)恬砂，只能邊看電影邊寄希望于第二天的好運(yùn)氣；
我想到了爸媽勸我回家當(dāng)公務(wù)員時(shí)說(shuō)的話：你不可能長(zhǎng)期替別人打工蓬痒，而且工資還這么低泻骤。創(chuàng)業(yè)？創(chuàng)業(yè)多辛苦啊梧奢，還不一定能成功狱掂，就算能成功也不知道猴年馬月了，那你還要不要養(yǎng)家了亲轨？現(xiàn)在公務(wù)員工資高趋惨、福利好，關(guān)鍵一家人其樂(lè)融融惦蚊。做人不能這么自私器虾，要長(zhǎng)大、要承擔(dān)責(zé)任蹦锋。能賺錢兆沙、又不辛苦的工作，還讓你覺得沒(méi)面子了?
我想到了爸媽勸我相親時(shí)說(shuō)的話：你別總是想著找大城市的女生結(jié)婚莉掂，你得掂量著自己幾斤幾兩葛圃、我們這個(gè)家?guī)捉飵變桑覀冞@地的最起碼知根知底憎妙，早點(diǎn)結(jié)婚库正，婚后夫妻兩互幫互助共同撐起這家才是正道。
我不知道為什么會(huì)想到這些場(chǎng)景厘唾，但環(huán)境里隱約有種“宿命”的意味褥符。
我所逃避的，確實(shí)是心中的美好生活抚垃，因?yàn)椤霸胍簟备嬖V我：你不可能的喷楣，你應(yīng)當(dāng)走安排好的路。
孔子說(shuō)：“君子不立于危墻之下讯柔÷胀埽”無(wú)論以哪個(gè)朝代的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)，我等小市民都算不上君子魂迄，但確確實(shí)實(shí)把自己立在了危墻之下粗截，眼看墻要倒了，卻想著磚頭興許不會(huì)砸中自己捣炬、就算砸中自己也死不了熊昌，但就是不挪步绽榛。
我說(shuō)：你看，成功人士總能想到什么就去做什么婿屹。而普通人呢灭美，就是無(wú)論我們的計(jì)劃做得多么詳盡和完美，很多時(shí)候我們從不行動(dòng)昂利。我們單靠反復(fù)地幻想和內(nèi)疚届腐，就足夠度過(guò)余生了。
幻滅的既視感蜂奸，不是嗎犁苏？
今天，剛好聽到Steve在播客的新節(jié)目里回答了關(guān)于拖延的問(wèn)題扩所，他說(shuō)：
拖延的過(guò)程會(huì)增加你內(nèi)心能耗围详，會(huì)帶來(lái)更多的疲憊和焦慮感。所以當(dāng)一個(gè)人經(jīng)常拖延的時(shí)候祖屏，我會(huì)把這種情況視為：這個(gè)人會(huì)習(xí)慣性地欺騙自己助赞，而且這種欺騙是被允許的、是理所當(dāng)然的袁勺。......如果你是一個(gè)不會(huì)對(duì)自己說(shuō)謊的人雹食、你做的事情都是符合自己內(nèi)心的想法、你不允許對(duì)自己有任何的忽悠魁兼，那你就不會(huì)接受對(duì)自己的拖延婉徘。因?yàn)樵谝粋€(gè)不接受欺騙的人看來(lái)漠嵌，拖延這件事情就是對(duì)自己的冒犯咐汞、是對(duì)自己的欺騙、誤導(dǎo)及不信任儒鹿。從當(dāng)下你的行為選擇來(lái)看化撕，在某種程度上可以接受自己被騙的，這是一件【雖然有點(diǎn)不好约炎，但還沒(méi)壞到那么糟糕】的事情植阴。可是如果我們這樣看：我們會(huì)很輕易接受別人騙我們嗎圾浅？當(dāng)另一個(gè)人欺騙你時(shí)掠手，你是不是會(huì)很憤怒？如果是的話狸捕，那么反過(guò)來(lái)喷鸽，對(duì)于自己的欺騙，怎么能如此帶著僥幸心理去接受呢灸拍？所以說(shuō)做祝，可能真正的問(wèn)題出在這里砾省，而不是拖延本身。
聽完后混槐，我意識(shí)到：我其實(shí)沒(méi)有預(yù)想中那么了解我自己编兄。最簡(jiǎn)單、最有力的心理防御機(jī)制卻構(gòu)筑了一個(gè)充斥著自我謊言的世界声登，而我所信奉的只有在自我內(nèi)疚時(shí)才會(huì)被提及狠鸳。這是如此的不可理喻。最令人氣憤的是悯嗓，這確實(shí)是真實(shí)的自我碰煌，不輕易容忍別人騙自己，卻一直靠著自我的投喂而活在夢(mèng)中绅作，還妄圖能一直忽悠下去芦圾。
公眾號(hào)“魏小河流域”推送了一篇舊文（推薦大家去看這篇文章，以及心理學(xué)家艾里隙砣希·弗洛姆的著作《逃避自由》）个少，文章里說(shuō)：
所謂自我實(shí)現(xiàn)，擁有積極的自由是第一步眯杏，而擁有積極自由的第一步夜焦，是了解你自己。
當(dāng)有人問(wèn)蘇格拉底什么樣的知識(shí)對(duì)人來(lái)說(shuō)最為重要的岂贩，他回答：“認(rèn)識(shí)你自己”茫经。這個(gè)答案，到今天來(lái)說(shuō)仍然非常重要萎津，并且尤為重要卸伞。
所以，我知曉了锉屈，我不是在逃避什么荤傲、也不是因?yàn)槭裁炊涎樱瑔?wèn)題根本不在逃避和拖延本身颈渊，而是在于認(rèn)清自己不是天才遂黍、且不受上天眷顧的基礎(chǔ)設(shè)定下，認(rèn)識(shí)自己俊嗽、接納真實(shí)的自我雾家、對(duì)自己誠(chéng)實(shí)，允許自己間接性“廢物”绍豁，允許自己在某天什么都不做芯咧，任由自己在該學(xué)習(xí)時(shí)認(rèn)真學(xué)習(xí)、該工作時(shí)努力工作，允許自己在過(guò)程中有停下來(lái)稍作停頓的權(quán)利唬党，允許自己不受外界噪音的影響鹃共，盡可能聽從自己內(nèi)心的聲音。
最重要的驶拱，允許自己在人生的道路上慢慢向前走霜浴，享受過(guò)程、并扎扎實(shí)實(shí)提高自己的下限蓝纲。
最后阴孟，以羅曼·羅蘭的一句話結(jié)尾，他說(shuō)：“生活中只有一種英雄主義税迷，那就是在認(rèn)清生活真相之后依然熱愛生活(There is only one kind of heroism in life, that is to recognize the truth of life after love life)永丝。”
