今天看到一條新聞，一位印裔馬來西亞人200多斤不用減肥產(chǎn)品堅持運動瘦身到115斤后還成為了印度環(huán)球小姐亞軍当纱。因為我也差不多經(jīng)歷過同樣的事情呛每，之前文章也提到過《減肥》踩窖，所以對這個故事不多評價坡氯，更想借此說說生活里的坑。
01 有很多人對你“好”
和尚誦經(jīng)，道士勸誡-------每個都有對你好的方式箫柳。
在我胖的時候手形，身邊總會冒出熱心人，有的推薦吃了就能減脂肪的東西悯恍，有的推薦減肥俱樂部库糠，有的推薦減肥運動等等，這里的熱心人里面有的是好友涮毫，有的是剛結識不久健身教練瞬欧，有的是有過減肥經(jīng)歷的熱心人。
前段時間頭皮屑有點異常多罢防，我分別進入三家理發(fā)店艘虎，通過和不同店家的洗頭理發(fā)及店長熱心聊天，首先結論都是得了某種炎癥咒吐，我概括為兩種處理方案野建，一種方案是其中兩家店給予的，使用某種藥物恬叹，治療周期三個月候生，花費3000+RMB。另一種方案是另外一家店給我洗發(fā)的人聊天說的绽昼，2元硫磺皂洗十幾次就可以唯鸭。
很多人很熱心，很多人對你好硅确，但是真心對你好且無功利的好未必真的對你有幫助肿孵。
02 坑，太多
信佛疏魏？信教停做？信基督？還是信自己大莫？-------信仰自由蛉腌。
減肥藥害了多少人，減肥已經(jīng)成為一個產(chǎn)業(yè)只厘。紅黃藍烙丛、地溝油、三鹿等等事件過后羔味，剛看完藥神就出了假疫苗事件河咽，我們生病不得不依靠醫(yī)生專業(yè)意見，但是醫(yī)生的推薦治療方式和藥物是有藥廠的影子存在赋元，做過藥品推廣的我深知其水深忘蟹。《世上沒有惡人與英雄》里我只想說人性的復雜性飒房，不要因為職業(yè)原因作為選擇答案的唯一評判標準。當政府信任背書出了問題和醫(yī)生的參考因素夾雜了利益存在媚值，我們通往羅馬的路就繞遠了狠毯，甚至壓根就通往不了。
好人們給的方案褥芒，坑也有太多嚼松。
說說我自己，在減肥這件事中锰扶，我沒有采取什么負荷運動献酗，沒用什么減肥產(chǎn)品，輕量的運動和改善飲食坷牛，一個月減了30斤凌摄，在這個操作上我是和新聞里的環(huán)球小姐一致的。在處理頭皮炎癥這件事中漓帅，硫磺皂我用了一周便有了成效锨亏。
走在路上總有很多熱心人，甚至有不少導師忙干，有的存在利益器予，有的不存在利益，但功利從來都不是我們作選擇時的必要參考條件捐迫，無利益的熱心人也可能會給你帶來不好的結果乾翔，比如推薦減的各種肥方式，有利益的導師也不見得就會帶你走上光明大道施戴。付費就是撿便宜的前提條件不光得是你所需的正確治療方案反浓，還得是不會繞彎路的治療方案。
而我只想說：
1赞哗，對答案的懷疑雷则，應當像投資警惕性一樣時刻保持著
2，先提升認知肪笋，再通過不同渠道的獲得答案
3月劈，每次選擇答案就像選擇投資，而我們要做的是投資者藤乙，盡量不做投機賭博的人猜揪。
信佛？信教坛梁？信基督而姐？還是信自己？任君選擇划咐。
