價值感讓孩子通過實現(xiàn)目標感覺我有用工扎。我一直在思考如何讓孩子有歸屬感，有價值感衔蹲？所以這一句話引發(fā)了我很多思考肢娘。
我想到有些伙伴很喜歡參加各種訓練營。做各種各樣的知識付費學習舆驶。越學越焦慮橱健，越學習越懷疑自己，這里面就有目標設置不合理的成分沙廉。有些學習太多了拘荡，不能夠順利畢業(yè)，又或者是學習囫圇吞棗撬陵，沒有達到學習效果珊皿。沒有把學的用出來网缝。沒有達成自己的學習目標，所以漸漸的價值感缺失蟋定，然后就越學越焦慮粉臊。
那治療這種價值感缺失，那就需要定自己跳一跳能夠達到的目標驶兜，不要找那么多目標給自己去完成扼仲。專注的去完成一個目標，把它做到極致抄淑，然后再開啟下一個目標屠凶！通過一次又一次的完成目標，去感覺自己我能行蝇狼，然后自己行的事情就越來越多阅畴！
放在孩子的身上，讓孩子有價值感迅耘，那就需要跟孩子訂立合適的目標贱枣，然后助力他達成。另外還可以給他安排事情颤专，他達成了之后給他正面反饋纽哥，讓他有實現(xiàn)目標或者做成一件事情的成就感，然后他才能夠有價值感栖秕！
所以我們在制定目標時符合smart原則太重要了春塌。 Smart原則的第1個要素是要具體化最好能夠用數(shù)字來顯示。第2個要素是可衡量簇捍，最好就是定量只壳。定出一些能夠立刻判斷目標是否實現(xiàn)的標準。第3個要素是可達到暑塑。我們人類要在學習區(qū)里面去修煉吼句，才能夠進步。在恐慌區(qū)和舒適區(qū)都得不到進步事格。用人話來講就是跳一跳就能夠著的目標惕艳。用張萌老師的話來講就是贏就是比過去的自己進步一點點。第4個要素是要有相關性驹愚。也就是我們定的目標远搪。要跟自己的人生藍圖。跟自己的主目標相關逢捺，這樣才能夠有積極性谁鳍。…
