Q：素心骤铃，今天抽到33號卡牌谆焊，從這張卡牌中惠桃，我能知道些什么？
@素心人生設(shè)計：今天我們就抽到的這張卡牌與自己的內(nèi)心對話辖试，展開對潛意識的探索辜王。回答完以下的問題罐孝，你會獲得什么指引呐馆？
卡牌解讀：
32號卡牌，滿地的蟲子莲兢，密集且不受控制汹来，有人覺得驚慌失措，有人覺得煩躁不安怒见，是哪些內(nèi)在被觸動了俗慈？
卡牌提問：
導(dǎo)入提問：
請旋轉(zhuǎn)這張圖片，找到合適觀看的角度遣耍，這圖上畫的是什么闺阱？哪些部分吸引了你的注意？
如果讓你對這張圖片命名舵变，給它5個名字酣溃，你會給它什么名字？
你可以針對這圖纪隙，編個小故事嗎赊豌？
圖上什么部分最吸引你的注意力？
圖上的顏色給你什么感受绵咱？
這是什么場景碘饼？周圍有什么聲音嗎？
個性提問：
（如果成長者說是有許多螞蟻）
這些螞蟻在做什么悲伶？
他們?yōu)楹蝸淼竭@里艾恼？
他們是什么關(guān)系？
他們在想什么麸锉？
他們心情如何钠绍？
他們眼中看見了什么？
他們有什么期待花沉？
他們有什么干擾嗎柳爽？
為了達成目標(biāo)媳握，你覺得他們最大的障礙是什么？
附近有人嗎磷脯？他來這里做什么蛾找？他心情如何？他有什么期待争拐？
深入提問：
你看到這圖腋粥，第一個感受是什么？這感受給你什么情緒架曹？你會想做些什么嗎？
看到這圖你會聯(lián)想到什么事闹瞧？
看到這圖你會聯(lián)想到什么人绑雄？
看到這個圖你會聯(lián)想到什么東西？
如果可以刪除圖中的一個東西奥邮，你會刪除哪個万牺？為何？它給你什么感受洽腺？
如果可以在圖中添加一個東西脚粟，你會添加什么？為何它給你什么感受蘸朋？
如果你置身于這個場景核无，你會在哪里？你會看到什么藕坯？你會聽到什么团南？你會做什么？
置身于這個場景炼彪，給你什么感覺吐根？情緒如何？你是從哪里來的辐马？為何來到這里拷橘？你的期待是什么？
這場景除了你喜爷，還有誰冗疮？你覺得你們是什么關(guān)系？他現(xiàn)在感受如何贞奋？
這張圖讓你聯(lián)想到哪些生命經(jīng)驗赌厅？這個經(jīng)驗讓你聯(lián)想到什么？帶給你什么情緒轿塔？
如果對這張圖評分特愿，1分最低仲墨，10分是滿分，請問你會給幾分揍障？給這個分數(shù)的原因是什么目养？如果要提高1分，你覺得中間是發(fā)生了什么改變毒嫡？
希望今天的心理錦囊對你有所幫助癌蚁。
小貼士：
今天的分享來自《歐卡，翻轉(zhuǎn)你的命運》和自我的歐卡帶領(lǐng)技術(shù)兜畸。
《歐卡努释，翻轉(zhuǎn)你的命運》，作者黃喬伊咬摇，是企業(yè)顧問及職場心靈教練伐蒂，創(chuàng)立歐卡X教練系統(tǒng)，擅長從個人特質(zhì)出發(fā)肛鹏，溫和開放的互動模式逸邦，使對方清晰本身目標(biāo)與探索可行方案，達成生命目標(biāo)在扰。
我目前在企業(yè)培訓(xùn)歐卡帶領(lǐng)技術(shù)缕减，同時也是壹心理OH卡線上訓(xùn)練營帶營助教，擁有豐富的歐卡帶領(lǐng)經(jīng)驗芒珠。此系列也是應(yīng)各位同學(xué)所需桥狡，為大家提供提問技術(shù)。
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心理/生涯咨詢師素心：國家二級心理咨詢師，生涯規(guī)劃師好爬，美國正面管教父母講師局雄，沙盤游戲治療師，人際關(guān)系咨詢顧問存炮，英國思維導(dǎo)圖導(dǎo)師炬搭。
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本錦囊來自黃喬伊《歐卡彼绷，翻轉(zhuǎn)你的命運》巍佑，在此鳴謝。
