認知是一種內(nèi)在的需求，而知識是信息矮湘，技能是對知識的使用斟冕，而目標是你所要達成事情。我們或多或少的都會在心里給自己定一個目標缅阳，或大或小磕蛇，或長遠或短期。知道給自己定義一個目標說明十办，你是一個主動的學(xué)習(xí)者秀撇。這是一個很好的現(xiàn)象。
但是我們有些在制定自己的目標的時候向族，往往就會忽視掉自身認知水平呵燕，自定的目標都是些很長遠或者很大的。這些目標看起來很美好也顯得你很努力件相，但是往往這些目標就如同海市蜃樓一樣再扭，看著好看氧苍，但是你永遠達不到。比如閱讀泛范，我之前就遇到了這樣的事情让虐。我買了很多的書大概有30來本吧大多數(shù)都是電子書，我原來的計劃是一個星期3本左右罢荡。因為我在簡書上看到有人一天就讀完了一本甚至于兩到三本書赡突。于是我就自不量力的也常試這么去做了。剛開始的時候区赵，還好覺得還挺容易的惭缰。但3天之后就出問題了，大腦簡直就跟被撕裂了一樣痛笼才。整天都昏昏沉沉的漱受，自己看得書呢？除了一下殘缺概念啥都記不住患整。這哪里是在享受閱讀的樂趣呀拜效，這就是給自己找罪受。就這樣本以為一個簡單的任務(wù)可以很輕松的完成呢各谚。結(jié)果就是這個量太大了紧憾，自己根本承受不住，不得不停下來昌渤。我忽視了自己對信息的處理能力赴穗，制定的目標過高，直接就蹦了膀息。
我想其實這個目標只要稍微修改一下就可以運行得很好了般眉，你看導(dǎo)致目標失敗的原因就是因為太大了，自己一時無法處理潜支。那么我其實只要把這個量改小一點就行了甸赃。但是事實卻并不是這樣的，因為這次不愉快的閱讀經(jīng)歷讓我整整幾個月的時間冗酿，都沒有辦法繼續(xù)閱讀〔憾裕現(xiàn)在想想，自己在定制目標的時候真的應(yīng)該要多思考一下自己的能力了裁替，不然帶來的負面效應(yīng)可能是巨大的项玛。
很多人都有跑步的習(xí)慣吧，正好我現(xiàn)在也在練習(xí)跑步弱判。這個目標正在執(zhí)行中襟沮。說說跑步時所遇到的問題吧，你們制定的目標大多數(shù)也都是為了鍛煉身體。但是你發(fā)現(xiàn)沒有开伏，當你意識自己需要鍛煉的時候膀跌，你會給自己一個訓(xùn)練計劃，而我發(fā)現(xiàn)身邊的人的計劃大多數(shù)是不靠譜的硅则，首先是量太大了淹父。其次是執(zhí)行了一到兩次，有些就根本沒有執(zhí)行怎虫。你如果是一個有跑步習(xí)慣的人就會意識到。這樣的目標根本就沒用困介，過大量身體無法承受得住大审，就算靠堅持下來了，其實也會放棄的座哩。你要知道精力是有限的徒扶，其他的東西也是一樣，比如自定力根穷。短小的目標跟容易完成姜骡，你也很容易就持續(xù)去制定另一些小的目標了。但是這樣的目標雖然容易實現(xiàn)屿良，但其實也沒有方向的甚至于沒有挑戰(zhàn)性圈澈。所以你要給定一個大目標引導(dǎo)他。如果你的目標很大的話尘惧，請拆碎它讓成很多個小目標康栈，這樣也可以增加執(zhí)行效果。
最后也是最重要的一點：###給你的目標加個時限喷橙，無論是大目標還是小目標啥么！
你們知道一個程序算法，是要有實效性的贰逾。目標也應(yīng)該像算法一樣有時限悬荣，不然你定的目標幾年或者幾十年都無法實現(xiàn)那有個屁用呀！這樣大的目標不是目標而是方向疙剑。因為幾年或者幾十年的不確定性太大了氯迂，你永遠都你不會知道你會遇到什么事，發(fā)生什么故事核芽。這樣大的目標囚戚，對于你來說就是海市蜃樓。根本就無法執(zhí)行下去轧简，甚至于找不到執(zhí)行的方法驰坊。一個目標如果沒有辦法執(zhí)行的話，那就沒有什么實質(zhì)意義了哮独。所以對于超過兩年的目標拳芙，我都不太建議去定這樣的目標察藐。原因很簡單，沒有那么強的執(zhí)行力舟扎。但如果只是方向的話分飞，看遠點是必要的。一個人看得有多遠跟他的認知能力有關(guān)睹限。
一個人的認知程度決定了他的高度譬猫，所以提升認知是十分必要的。你是否也有提升認知水平羡疗，想法呢染服？把它作為你前進的方向吧，然后依據(jù)他給你的信息去制定出自己的目標叨恨。目標清晰了也就知道自己要做什么了柳刮！
