（1）外在的支撐
我有一個寫作夢配上我自己的堅持度氛什。我計劃著開始寫文章。而且匪凉，我堅信我可以寫很久很久枪眉。就這樣我給自己定下了一個目標(biāo)，每天在簡書上輸出文字1000+洒缀。到今天已經(jīng)有一個月了瑰谜。在這一個月里欺冀，一切對于我來說都是新奇的。有很多很多興奮的點萨脑。
每一次被文章專欄錄入文章時隐轩，都為自己感到特別的驕傲。
每一次收到的贊賞渤早，不管是2元职车，5元還是多少錢，我都感覺到特別的珍貴鹊杖，像是收到了一筆筆的稿費悴灵。不管是出于親友的支持還是陌生人心甘情愿的付出，我都照單全收骂蓖。把它們內(nèi)化成內(nèi)在的動力积瞒。
我會非常關(guān)注閱讀量的情況，是多還是少登下。似乎我能透過閱讀的數(shù)量茫孔，看到背后一個個認(rèn)同自己的人；
面對每一條評論的感覺被芳，就像是自己在一座孤島上缰贝，突然來了一位看望自己的朋友。感動畔濒、興奮剩晴。
還有和朋友分享寫作的經(jīng)歷也會讓我感覺到特別的快樂。
被邀請投稿侵状，我定義這是自己被人喜歡的標(biāo)志赞弥；
接到約稿的電話時，我當(dāng)時就興奮得蹦了起來壹将。我有種種對自己的想象嗤攻。也許我會被更多的人了解和喜歡。
原來诽俯，我些支持都是我的動力妇菱。這個過程特別像戀愛的初期：對方（外界）身上有這么多讓我喜歡讓我興奮的點。那種開心暴区、愉悅的感覺像是從自己身上的每一個細(xì)胞里面延展出來的闯团。很喜歡自己；很喜歡自己表達(dá)出來的文字仙粱，感覺世界的一切都這么的美好房交！
（2）外在動力不能完全支撐起我了
前兩天開始，我突然面對自己的文字變得無感了伐割。如果之前的感覺是熱烈的候味。那一刻開始便是無感刃唤、冰冷，我分不清我寫的東西怎么樣白群，是好還是壞尚胞？自己到底喜歡還是喜歡？每一次外界的認(rèn)同帜慢，轉(zhuǎn)發(fā)我才會默默的點頭笼裳，半信半疑，是真的嗎粱玲？或許還是可以的躬柬。
外界的鮮花和掌聲還在持續(xù)〕榧酰可它們卻不再如之前那樣擊中我內(nèi)心柔軟的地方允青。進(jìn)而變成持續(xù)不斷向前的動力。
我的心像是被什么東西遮蓋著胯甩。這不是我想要的結(jié)果昧廷；我努力地尋找答案≠梭铮回答我的是著急和迷茫。我把它們當(dāng)成一個又一個的問題來解決皆串⊙桶欤苦苦尋找答案。我以為在答案的背后恶复，就是之前的熱情和動力怜森！
（3）外在動力慢慢過渡到內(nèi)在動力
如果，找到答案就是最初的狀態(tài)谤牡，那是一個妄念副硅。面對一件新鮮事物和熟悉事物帶給自己的感覺覺。永遠(yuǎn)不可能是一樣的翅萤。如果恐疲，我的狀態(tài)是著急和迷茫的話，
此刻它們變成了一堵門套么。任憑我怎么敲打培己，它就是那樣緊緊的關(guān)閉著。它隔出了外界和內(nèi)在胚泌。我離外界和自己都非常的遙遠(yuǎn)省咨。只是和這扇門較著勁，我們以一種糾纏和消耗的方式存在著玷室。人在動不了時候零蓉，才會停下來休息一會笤受。當(dāng)我安靜下來時，看到了自己那么用力的去敲門敌蜂，會不會嚇壞了自己感论。
突然間，內(nèi)心出來一個無比堅定的聲音紊册。我只有安靜下來比肄，去看到此刻的景色。才有可能進(jìn)入那扇門囊陡，去看到內(nèi)在芳绩。
寫到這里時突然感覺著急、迷茫到不是一個問題了撞反。因為它無需解決妥色，只需體驗。
【21天情緒訓(xùn)練營記錄2】
