日常生活中腐晾，我好像有點社交恐懼癥叉弦。有的人可能會說“不會啊，跟你交流很愉快藻糖，沒有問題啊”淹冰，當然我并不是個不靠譜的人，但我清楚自己真實的情況：聊天找不到話題巨柒；接不好對話樱拴，經(jīng)常把天聊“死”；聽不出對方話里的潛在意思洋满；常常腦里空空晶乔，不知道該怎么表達，等等等等牺勾。
思來想去正罢，歸根結(jié)底是因為懶，懶得思考禽最，懶得刻意練習腺怯。溝通高手并不都靠天賦，更多的是靠自己的勤奮付出而來的川无，就像焦距教練呛占。我如果按照他的方法去刻意練習，會不會也能成為溝通高手呢懦趋？
1.大量輸入
這件事已經(jīng)是翻來覆去晾虑，說了又說。回顧一下教練們分享的課程帜篇，幾乎每一位都會提到大量輸入的問題糙捺，學寫作，需要多讀笙隙；學設(shè)計洪灯，需要多看；想要學習如何提高溝通能力就要多聽竟痰，聽聽高手是怎么說的签钩，需要學習的地方在哪里。
那么坏快，先找找想學習的溝通高手的視頻音頻铅檩，反復看反復聽。
2.付出努力
想突出莽鸿，就多練習昧旨；想優(yōu)秀，就更勤奮祥得；想卓越兔沃，就去付出不亞于任何人的努力。溝通看似簡單级及，卻不能像日常問候那樣張口就說粘拾，應該學習像焦距教練那樣，思考创千、試行、失敗入偷，再思考追驴、再試行，花費數(shù)十倍時間反復練習疏之，當然殿雪，前提是這樣的努力必須持續(xù)。
3.探究對方真實意圖
焦距教練的“好奇心原則”和梁寧老師的“他人定律”觀點相似锋爪，都是告訴我們在溝通時首先清楚對方的真實意圖丙曙。否則不能理解他人，說的再多也不能說到對方心里其骄，不能和對方達成共識亏镰，那不是在做無用功？試試再交流時拯爽，先去思考和揣摩索抓，對方到底想要的是什么，然后再發(fā)言。
老師們分享的原則和定律逼肯，都是精華耸黑，先學好一條，再去學下一條篮幢，一步一步來大刊，不求快，但求精三椿。多輸入缺菌，勤練習，持續(xù)踐行赋续！
