自我介紹是彼此鏈接的開始
珍惜每一段來之不易的緣分??
【三個標簽】
1髓涯、早睡困難戶
2偎行、時間管理踐行者
3谢鹊、空中交通管制員
【90天目標】
90天專注一件事：
晨間日記（5/90）
2020年年度夢想板
八大維度進行周檢視
1形耗、健康
1）早睡早起：
每天堅持早睡早起。
每天05：20點起床，晚上23:00睡覺
反思：放輕松狸捅，接納生活。
這周事情比較多累提，狀態(tài)回落的厲害…
8月1日尘喝，趁著下半年開始，轉(zhuǎn)換心情斋陪，讓自己從心出發(fā)朽褪。
2）運動：
上次10km之后，肺下部分不舒服无虚，一直沒有好缔赠，跑步又又又又暫停??了。
長時間不運動的身體友题，我要慢慢喚醒
反思：慢慢來
2嗤堰、事業(yè)
看到很多，說了很多度宦，改變很少??
反思：我要學(xué)會換一種溝通方式吧
3踢匣、家庭
思思開始忙了，爸最近身體也開始不好了戈抄，每天看著媽都很疲憊离唬。
我要更多的去分擔(dān)家庭的事情。
反思：
4划鸽、社交
鏈接了三階的小伙伴输莺，三階小伙伴精神狀態(tài)明顯不一樣。每個人都有自己的目標或者方向
反思：一階可能會迷茫裸诽，三階更加清晰具體
5嫂用、學(xué)習(xí)
聽了三本關(guān)于溝通和談話的書，還是沒學(xué)會崭捍。
容易情緒化
反思：要時刻想著如何改變自己尸折，讓自己更好，要時刻考慮如何利他
6殷蛇、財富
多思考实夹，多讀書
錢都花完了
反思：錢花了，提升了思維粒梦，值
7亮航、休閑
好久沒有真正的休閑了
反思：
8、效能
一階匀们、三階同時踐行缴淋，對我的時間管理能力提出更高要求
反思：泡在易效能，學(xué)習(xí)易效能的智慧
9、九段：
90天好好聯(lián)系一日五色表
反思：
