今天天氣不錯，比較適合晨練丁眼。
? 晨練中筷凤，無意感覺到人群中有一種異樣的眼光射來向我，感覺到被輕視苞七，渾身不自在藐守。我自動離開了那一群人。畢竟他們是一個群體蹂风，跟她又不熟卢厂，被她排斥，很正常惠啄。這讓我想起一個概念～偏見慎恒。是的，因為自己不屬于她的群體撵渡，與她又沒有幾次接觸融柬，她自然會排斥我。我下意識遠(yuǎn)離她趋距，害怕再次被排斥粒氧，傷了自尊。
這讓我想到一本書里所說：人性的所有弱點當(dāng)中节腐，沒有什么比偏見對人的自尊和人的社會關(guān)系更有害外盯，它是社會現(xiàn)實被扭曲的主要例證摘盆。它能夠貶低人的人格和毀滅人的生命。
什么是偏見饱苟？偏見是針對特定目標(biāo)的一種習(xí)得性的態(tài)度孩擂，它包括支持這種態(tài)度的消極情感（厭惡）和消極信念（刻板印象），以及逃避掷空、控制肋殴、征服和消滅目標(biāo)群體的行為意向。
偏見產(chǎn)生的根源是社會分類坦弟，也就是人們把自己和別人分成群體來組織社會環(huán)境。人們把世界分為內(nèi)群體和外群體官地，習(xí)慣于認(rèn)同自己是內(nèi)群體的成員酿傍，而不認(rèn)同自己歸屬于外群體。當(dāng)存在群體認(rèn)同的細(xì)微線索驱入，人們就會支持他們自己的群體成員赤炒，而排斥其他群體成員。造成結(jié)果是：在大多數(shù)情況下亏较，人們對于自己群體的人表現(xiàn)出更多的喜愛莺褒，評價更高，但并不表現(xiàn)更多偏見雪情。不幸的是人們對于群體的感受會被一些習(xí)得的偏見所誤導(dǎo)遵岩，內(nèi)群體的偏見更有目的性，它會自動化使人們的呈現(xiàn)偏見態(tài)度巡通。我被輕視就是內(nèi)群體成員對外群體的敵視尘执，所以對我態(tài)度就不一樣。到底是什么動機宴凉，只有她自己才知道誊锭。
我想到了一個案例，一個得了抑郁癥的女孩子弥锄。
因為從小和哥哥一起長大丧靡，感情很好，在家喜歡和哥哥瘋鬧籽暇，很是親密温治。爸爸媽媽也沒干涉，覺得兄妹倆感情好图仓，之間可以相互照應(yīng)罐盔，免得他們操心，因為他們太忙了救崔。
女孩子上了初中后惶看，喜歡和男生玩捏顺，就像在家里和哥哥瘋鬧一樣，沒有什么界限纬黎。她并沒想到她的這一行為會引起非議幅骄。
于是人群里都議論這女孩子太瘋，不檢點本今，搞壞了班里風(fēng)氣拆座。結(jié)果是被批評、指責(zé)冠息。同時嚴(yán)禁其他同學(xué)和她接近挪凑，遠(yuǎn)離她。她感到被孤立逛艰，被壓制躏碳。她不滿，于是極力抗?fàn)幧⒉溃Y(jié)果是受到更大傷害菇绵。由于成績下滑，老師通知她媽媽來學(xué)校談話镇眷。
媽媽來學(xué)校后咬最，老師告訴她媽媽孩子的行為舉止不好等事情，并希望媽媽回家好好管教欠动，否則事態(tài)嚴(yán)重永乌。媽媽回家后，把她說了一通翁垂，并直接警告她要專心學(xué)習(xí)铆遭，不要出現(xiàn)早戀的問題。女孩子想辯解沿猜，但是沒有用枚荣。
由此，女生的行為在學(xué)校進一步被發(fā)酵啼肩，常被人誤解橄妆，行為不檢點，不務(wù)正業(yè)祈坠『δ耄回到家，媽媽也不能理解赦拘，甚至認(rèn)為她早戀了慌随。于是她開始封閉自己，不與人交流，有情緒也不表達阁猜，一味壓抑丸逸。最后是晚上失眠，上課沒勁剃袍，注意力不能集中黄刚，成績下滑很快。老師更覺得她沒把心思用在學(xué)習(xí)上民效，媽媽也焦慮憔维。孩子實在受不了找到了咨詢師。
咨詢師了解她的成長經(jīng)歷畏邢，才知道她與男生玩是因為自己喜歡與男生玩业扒，就像小時與哥哥玩一樣，從沒想過其它舒萎，也不可能凶赁。她知道自己現(xiàn)在任務(wù)是學(xué)習(xí)。但是沒人能理解她逆甜，還非議她，孤立她致板。她沒想到最了解自己的父母也會不理解自己交煞，甚至誤解自己，認(rèn)為老師誤解是真的斟或，也覺得她成績下滑是因為她心不在學(xué)習(xí)上素征。直到她抑郁并做出過激的行為后，家長和老師才感覺事態(tài)的嚴(yán)重性萝挤。
女孩的案例正好說明人們的偏見對人的摧毀御毅。
老師認(rèn)為女生不能與男生走得太近，不能瘋鬧怜珍，否則就是不檢點端蛆，不自愛，就有早戀傾向酥泛。這是傳統(tǒng)思想使老師習(xí)得一種偏見今豆，他們用自己偏見去對待這個女生。既不了解她與人交往的動機柔袁，也不了解孩子成長環(huán)境及經(jīng)歷呆躲，一味認(rèn)為女孩就是太瘋，太不自愛等捶索，一棒子打死插掂，最后導(dǎo)致女孩重度抑郁，做出傷害自己的行為。慶幸的是孩子沒有生命危險辅甥，最后不得不住院治療酝润，離開了學(xué)校。
所以肆氓，偏見是一把軟刀子袍祖，它傷人不帶血，但威力是很大的谢揪，它摧毀人的自尊及人格蕉陋，最后是人的生命。
現(xiàn)在為什么這多人出現(xiàn)抑郁拨扶，甚至是抑郁癥凳鬓，是因為個體沒有被接納的人群，她或他常常被排斥在人群之外患民，受到的是被打壓缩举、貶低、詆毀匹颤、誤解仅孩、孤立……他們的自尊受到嚴(yán)重摧毀，失去了自我價值感印蓖，從而失去自我辽慕，一個失去自尊及自我價值的人，他們又如何有積極情緒赦肃，又怎會不抑郁溅蛉！
所以，我們不要帶著有色眼鏡對待他人他宛，不要帶著偏見評價他人船侧。即使自己有些偏見，也要努力消除偏見厅各，以發(fā)展眼光對待他人镜撩。尤其是教養(yǎng)者和教育者更要注意自己態(tài)度，因為你們的對象是孩子讯检！阻礙的是正在發(fā)展自我的孩子琐鲁，有無限可能性的孩子！
讓我們放下偏見人灼，還他人自尊围段！
