寫下這個題目想挑戰(zhàn)時，心里有一絲怯怯咙轩。因為八月在各種體驗學(xué)習(xí)間隙里获讳，也有一天不寫文，公開發(fā)布用之前儲備文活喊，寫下這個題目想挑戰(zhàn)赔嚎，似乎有那么一絲底氣不足呢。

可是那有什么關(guān)系呢胧弛？重在參與嘛。

比賽并沒有人強制查體侠畔，看你是否有那個體能结缚，是否具備參賽資格。只要你愿意软棺，就像馬拉松比賽一樣红竭，自主報名，關(guān)鍵是你樂意，你敢于報名茵宪，敢于參賽最冰。

報名參賽至少有一點基礎(chǔ)，覺得有那么一點點可能性稀火，至少有可能完成才參加比賽吧暖哨。

我就是這么一個人，過往有日更3000的體驗凰狞，偶爾幾次完成還挺順暢篇裁。

心里明白，偶爾能完成并不代表或者不意味著赡若，你可以每場比賽都能在賽道里完整走出來达布。

就比如昨天我嘗試挑戰(zhàn)的題目，真真假假就沒有完成3000的挑戰(zhàn)要求逾冬，沒在賽道里完整走出來黍聂，中途1500多字匆匆收稿。

那至少我試了呀身腻，那個比賽自己定義為參與比賽了产还。

看挑戰(zhàn)題目發(fā)現(xiàn)缺課很多，有意識彌補缺失霸株，至于能補課到啥程度雕沉，自己心里也沒底，反正總是愿意嘗試著向前一步去件，再向前一步坡椒，靠近一點，再靠近一點唄尤溜。

單篇3000字的日更文挑戰(zhàn)作業(yè)倔叼，至今出了九期作業(yè)，九個題目宫莱，我按作業(yè)要求3000字丈攒，單篇日更挑戰(zhàn)完成了兩篇。

昨天在寫完部分文章后授霸，看了一個題目巡验，又動了嘗試念頭，看題目為真真假假碘耳。為了防范平臺鎖文显设，特意修改為題目真假虛實，當(dāng)然最后3000字的挑戰(zhàn)沒有成功辛辨，只完成了1500多字匆匆收尾捕捂，那是我完成的第三篇文章瑟枫，字數(shù)沒達標(biāo)，不知道算不算完成指攒。

沒有完成規(guī)定字數(shù)的日更3000慷妙，那算不算是日更3000的苦呢？

在當(dāng)下那一刻就是參加比賽呀允悦，就像在跑道沒有完成比賽膝擂，沒有達到標(biāo)準(zhǔn)，就悄悄退出了澡屡，有一點苦澀猿挚，有一點不爽，有一點不甘心驶鹉，都是真真實實哦绩蜻。

日更的苦在于自己能力不足，實力不夠室埋，卻偏偏硬著頭皮想去參加挑戰(zhàn)办绝，被暴擊，那也是必然呀姚淆，這大概就是日更3000的苦了吧孕蝉。

似乎迎頭被敲了一下：看你不行，還偏要逞強腌逢，偏要來參賽降淮，說你不行吧，你咋就不服呢搏讶？

這聲音好熟悉佳鳖，這腔調(diào)好親切。

這番打壓媒惕，這番暴擊系吩，常常充斥于耳，常常被這樣的聲音擊倒妒蔚，常常被這樣的聲音下藥穿挨，常常被這樣的聲音阻止不前。

這樣的聲音總會時不時充斥于耳邊：你不行肴盏，你完不成的科盛，你不可能的。

還有一個聲音更溫和：親愛的菜皂，這么大年紀(jì)了土涝，何必要費那事，何必去找虐呢幌墓，好好日子不過但壮，為啥要去自虐呢？

無論是溫和的還是嚴厲的常侣，這群黑衣人每個月總有得逞的時候蜡饵。

生活無處不選擇，每個人的日子里都有黑色和白色兩種色調(diào)吧胳施，咋能一直讓白色掌控著日子呢溯祸，總要適當(dāng)妥協(xié)一下，讓黑色調(diào)也有當(dāng)家做主的時候舞肆。

就比如晴朗朗的天焦辅，陰郁郁的天，都是天空的色調(diào)椿胯。一年或者一個月筷登，總會有那些天或陰郁或有雨的日子，這才是大自然的規(guī)律呀哩盲。

于是每個月總有那么幾天前方，一個字也寫不出，一個字也不愿意寫廉油，就在那里懈怠著惠险，慵懶著。

我自我解嘲隨順著抒线，隨順自然規(guī)律班巩，隨順自己的規(guī)律，在這隨順的日子里就逍遙著嘶炭。

當(dāng)然啊抱慌，一個月30多天呢，這群黑衣人掌控我的日子旱物，畢竟是有限呀遥缕。

更多的是那群白衣人，總是來鼓動著我激勵著我宵呛，他們平和喜悅地告訴我：來吧來吧单匣，寫起來呀。把你看見的宝穗，聽到的户秤，感受到的，通通寫起來啊逮矛。三千五千七千八千寫起來呀鸡号，把故事寫起來呀，把你感受到的须鼎，體驗到的鲸伴，統(tǒng)統(tǒng)寫下來呀府蔗，記下來呀，日子多珍貴呀汞窗，每分每秒都要好好記下來呀姓赤。

講真，這樣的時刻真的蠻多的仲吏，一個月大多數(shù)的時間都是這樣的時刻不铆，平和也好，平淡也好裹唆，看到的聽到的感受到的素材誓斥，會通過自己的語音輸入，緩緩地在這個平臺流淌出來许帐，痕跡被記錄劳坑。

一個月總會有那么幾個日子，因為日更順暢舞吭，文字嘩嘩流淌著泡垃，比如某一天在學(xué)習(xí)間隙，在某家酒店的大廳里坐著羡鸥，嘩啦嘩啦嘩啦地蔑穴，幾十分鐘里完成了一篇日更3000的文章，那是一篇指定作文題目惧浴，我沒想到能在那么短時間里急速完成了存和。

完成之后甚是喜悅，沒有對日更文章質(zhì)量的要求衷旅，沒有看法捐腿，只是覺得完成了。就好像參加了一場比賽柿顶，在某個賽道里茄袖，在指定時間里完成了某場比賽。

這大概就是日更3000的了樂吧嘁锯，那份喜樂是真真實實的呀宪祥，一個字爽嘴拢，兩個字舒暢蝗茁，三個字美滋滋。

想體驗日更3000的喜樂统翩，自然是要放低要求了仁锯。文字質(zhì)量寫的什么樣耀找？不要去計較，因為當(dāng)下的自己達不到那個標(biāo)準(zhǔn)业崖，拿不到那個結(jié)果野芒，只是去完成那個數(shù)量就好蓄愁。

去寫唄，寫起來唄狞悲，多多的寫起來涝登。常常會在這樣的時刻，寫著寫著就忘乎所以效诅。寫著寫著就涌出好多東西，比如昨天起有想補充作業(yè)的念頭趟济，坐在桌前對著手機開始語音輸入著乱投，進入某種狀態(tài)，思緒似乎停不下來的感覺顷编，嘰里咕嚕盡興寫著說著想著戚炫，思緒飛揚，文字流淌媳纬，感覺美妙極了双肤。

這一份日更的樂，只有沉浸其中真實體驗過的钮惠，才能有自己的獨有感受茅糜。日更群里那些每天完成3000之外，還不影響寫系列文素挽，寫自己主體文章的大神們蔑赘，每天都會體驗這般美妙吧。

日更3000或者大于3000的樂處预明，就在于進入某種狀態(tài)缩赛，進入某種時刻，似乎能真實體驗到與神對話的那份玄妙吧撰糠。

寫作前輩酥馍，寫作大神，那些大家大腕們阅酪，會謙虛地說自己寫文的時候不是自己了旨袒，會被某種力量推動著向前，那是他們想表達的東西遮斥，只是借著自己的手峦失，借著自己筆，輸出到這個世間而已术吗。

這樣的感覺尉辑，大概就是日更的妙處和樂處了吧。

這樣極致的體驗较屿，只有親自體驗才得隧魄，不可得說于別人卓练，不然人家會覺得你有些不正常吧。

尋常日子里的歡喜悲苦购啄，每個人都不可避免襟企，無論是悲苦還是歡喜，都是每個人的日子狮含，人生是每個人獨自的體驗顽悼。

有些想法念頭會充斥著糾結(jié)著消耗著，如果有幸可以通過文字梳理自己几迄，那實在是幸事蔚龙，也實在是樂處啊。

尋常日子里有太多的情緒映胁，無法與別人言說木羹。說不清，說不明解孙，說不完整坑填，別人聽不懂，聽不到弛姜，聽不清脐瑰。

中年女性的日子相對復(fù)雜，上有老下有小娱据，有些人太多的情緒積壓著蚪黑。會隨處釋放著，各種大庭廣眾之下中剩，某些中年大媽的舉止行為忌穿，會讓看客覺得不可思議，不可理喻结啼。其實大多源于她們生活中太多的情緒累積掠剑，情緒積壓。剛巧某一個點郊愧，觸碰引發(fā)了情緒地震而已朴译。

常常看這樣的信息或者視頻時属铁，會想如果這些中年大媽眠寿，中年女子每天也日更的話，哪怕一天寫上一小段記錄自己情緒焦蘑，記錄自己想法念頭盯拱，她們是不是可以有效釋放自己的情緒呢？

如果有可能，我想那一定是可以的吧狡逢。我一個中年女子宁舰，有幸在這個平臺記錄著瑣碎，記錄著庸常奢浑，記錄著一些發(fā)生蛮艰。日更的妙處和樂處太多，于我來說最顯著就是情緒的釋放雀彼。

日更起來壤蚜，寫起來，記錄著發(fā)生徊哑，記錄著想法念頭仍律，記錄著悲苦喜樂。

寫的多了实柠，說的多了，看的多了善涨，會發(fā)現(xiàn)記錄者大都具備了自愈的本領(lǐng)窒盐。

日更的妙處太多，釋放情緒是其一钢拧，當(dāng)寫的多了記的多了蟹漓，從幾百字到幾千字。最初只是記錄著自己的故事源内，寫著寫著就不屑于記錄瑣碎的日子葡粒，會有心搜集素材，搜集生活故事膜钓，把別人的日子轉(zhuǎn)述起來嗽交，以第三視角進入某個空間，通過書寫來發(fā)現(xiàn)世間颂斜。

日更的妙處夫壁，就是通過記錄別人的日子，可以把一些想法和念頭加入進去沃疮，那叫創(chuàng)造生活盒让。

通過書寫別人的故事，創(chuàng)造自己的日子司蔬，自己是生活創(chuàng)造者邑茄，自己是編劇可以創(chuàng)造舞臺，可以制造制造沖突俊啼，可以讓劇情按自己的想法徐徐展開來肺缕。

感恩小主的良苦用心，有了3000的標(biāo)準(zhǔn)，有了3000的目標(biāo)搓谆，才發(fā)現(xiàn)越寫有越多書寫沖動了炒辉。

那是因為有更多的情節(jié)，想通過文字來表達泉手，通過文字來描述或者通過文字來展現(xiàn)了黔寇。

有想法，有夢想斩萌，那就寫起來唄缝裤。從3000開始啟動寫起來，加入劇情颊郎，加入想法念頭憋飞。記錄生活，創(chuàng)造生活姆吭，我們每個人都是生活記錄者榛做，也是生活的創(chuàng)造者。

寫的好與不好暫且先放下内狸，放下好與不好的標(biāo)準(zhǔn)检眯，先從完成完不成的標(biāo)準(zhǔn)開始吧。

放下閱讀量昆淡，放下關(guān)注度锰瘸，此刻只關(guān)注是否能完成這一個標(biāo)準(zhǔn)，從這個標(biāo)準(zhǔn)開始啟動新記錄昂灵。

生拉硬湊也好避凝，勉強跑到了終點。這篇文章達到了3000字標(biāo)準(zhǔn)眨补，這是指定題目達到標(biāo)準(zhǔn)的第三篇作文管削。

書寫的過程中，一度有黑衣人過來阻撓我撑螺，但終究那群白衣人占了上風(fēng)佩谣，終于完成了。

白衣人和黑衣人的拉鋸实蓬，就是日更3000的苦與樂吧茸俭，苦樂自得。