先來(lái)看看下面四張圖,你是不是和其中一類很相似呢舶得?
如果你的答案是YES掰烟,能和以上4種之一對(duì)上號(hào)。那恭喜你,說(shuō)明已經(jīng)對(duì)自己有了初步的了解纫骑。
以上這4張圖來(lái)自“16型人格理論”蝎亚,通過(guò)4個(gè)維度把人格分為了16種類型。
1. E / I 維度
你的能量的來(lái)源偏好惧磺。哪種方式讓你精力充沛颖对?是一個(gè)人獨(dú)處(I),還是和更多人待在一起(E)磨隘?
2. N / S 維度
大腦信息收集的偏好缤底。你是關(guān)注細(xì)節(jié)膘怕、現(xiàn)實(shí)(S)癣疟,還是關(guān)注抽象、理論(N)忙迁?
3. F / T 維度
大腦做決策的偏好设预。你是重視邏輯徙歼、客觀分析,認(rèn)為理智鳖枕、客觀魄梯、公正這些重要(T)。還是說(shuō)以自己宾符、他人的感受為重酿秸,把價(jià)值觀和和諧作為判斷標(biāo)準(zhǔn),比如:有同情心魏烫、善良辣苏、善解人意、考慮行為對(duì)他人的的結(jié)果(F)
4. P / J 維度
你的組織傾向哄褒,你是如何組織和設(shè)計(jì)生活的稀蟋?你是喜歡計(jì)劃、決定呐赡、控制退客,希望生活井然有序(J),還是喜歡靈活链嘀、適應(yīng)環(huán)境萌狂、喜歡寬松有彈性的自由生活方式(P)?
按照這四個(gè)維度的不同管闷,人就被分為了16種人格,這就是16型人格理論窃肠。
說(shuō)到這包个,這個(gè)16型人格理論,可能你還是不太清楚。那么說(shuō)到MBTI人格理論碧囊,你可能更清楚一些树灶,“MBTI人格理論”就是指“16型人格理論”,如果你是一個(gè)心理學(xué)愛(ài)好者糯而,或者說(shuō)是想更多的了解自己天通、了解他人的人,那你一定聽(tīng)說(shuō)過(guò)這個(gè)測(cè)試熄驼。
本篇就不展開(kāi)來(lái)講“16型人格理論”像寒。來(lái)說(shuō)說(shuō)我這幾天學(xué)習(xí)的收獲吧。
最近3天瓜贾,大李在騰訊課堂學(xué)習(xí)了“16型人格”的入門(mén)課程诺祸,目前進(jìn)度還有1/5未完成。學(xué)習(xí)后祭芦,我對(duì)自己的定位和去年一樣筷笨,還是“INFP”類型,又被稱為“知心人”型龟劲、“哲學(xué)家”型胃夏,但細(xì)節(jié)方面已經(jīng)有很多不同,有種煥然一新的感覺(jué)昌跌。
對(duì)我的幫助
1.再次肯定了仰禀,我對(duì)于人的興趣
別誤會(huì),我不是變態(tài)避矢。而是說(shuō)悼瘾,如果有人喜歡冷冰冰的物、數(shù)據(jù)审胸。我更喜歡熱乎乎的人亥宿,不管是心理學(xué)理論、還是16型這樣的人格理論砂沛。
學(xué)習(xí)的過(guò)程烫扼,大李真的覺(jué)得很有意思,特別了解自己的過(guò)程碍庵,是很享受的映企。
2.理清人生關(guān)鍵詞
人生關(guān)鍵詞,是挖掘自身最深處的三個(gè)重要價(jià)值觀静浴、感受堰氓。我有3個(gè)人生關(guān)鍵詞,17年年初我的表達(dá)是“自由”苹享、“助人”双絮、“智慧”。
第一次升級(jí),隨著我閱讀《7個(gè)習(xí)慣》囤攀,認(rèn)知升級(jí)與不斷反思软免,更明晰心中價(jià)值觀后,我發(fā)現(xiàn)“智慧”的重要性是讓位于“堂堂正正”的焚挠。何謂“堂堂正正”膏萧,包含很多層意思:真誠(chéng)、誠(chéng)信蝌衔、善良...不裝逼的來(lái)說(shuō)榛泛,確實(shí)是有對(duì)美德的追求,但此時(shí)胚委,我還無(wú)法用更準(zhǔn)確的詞來(lái)描述挟鸠。
第二次升級(jí),是2個(gè)月前我與別人交流“人生關(guān)鍵詞”時(shí)亩冬,發(fā)現(xiàn)用“助人”形容我內(nèi)心那種感覺(jué)艘希,是不太準(zhǔn)確的,雖然都是表達(dá)“太陽(yáng)”的意象硅急,但更準(zhǔn)確的描述覆享,應(yīng)該是“愛(ài)”,不管對(duì)男女老少营袜,國(guó)內(nèi)國(guó)外撒顿,對(duì)世界、對(duì)社會(huì)荚板、對(duì)人凤壁,都有一種希望變得很好的沖動(dòng)。
第三次升級(jí)跪另,是學(xué)習(xí)了16型人格后拧抖,我發(fā)現(xiàn)“愛(ài)”叫做“博愛(ài)”更準(zhǔn)確,它的根源來(lái)自INFP的理想世界在現(xiàn)實(shí)世界的投影免绿,大李的腦海里有著這么一個(gè)理想王國(guó)唧席,在那里:人人幸福快樂(lè)的生活嘲驾,大家彼此信任淌哟,共同為了美好的未來(lái)而努力。很顯然辽故,這并不符合現(xiàn)實(shí)徒仓,但無(wú)礙于我有這樣的追求。
由此誊垢,對(duì)于“堂堂正正”我也有了新的理解掉弛,所謂的“堂堂正正”喻杈,其實(shí)就是指大李腦海里那個(gè)理想的自己,品格完善狰晚、人性完善的自己在現(xiàn)實(shí)世界的投影,他是善良缴啡、誠(chéng)信壁晒、正直、真誠(chéng)...等許許多多美德的結(jié)合业栅,是追求成為人性完善的圣賢的自己秒咐。其實(shí),從這個(gè)角度來(lái)說(shuō)碘裕,“堂堂正正”可以更清晰的表達(dá)為“真實(shí)”携取,即把腦海里理想化的自己在現(xiàn)實(shí)世界真實(shí)的表達(dá)。
難怪難怪帮孔,我閱讀“武志紅”的文章雷滋,會(huì)覺(jué)得“真實(shí)”這個(gè)詞是如此的吸引我...
3.對(duì)人際問(wèn)題有了新的理解
坦白的說(shuō),我對(duì)人際關(guān)系很敏感文兢,我認(rèn)可的人晤斩,如果不回我微信、回得慢姆坚、回得晚澳泵,我會(huì)在意。明知道大多數(shù)時(shí)候是正常情況的兼呵,可能別人有事或者是怎么了兔辅,你對(duì)別人也是這樣的,但仍然會(huì)去在乎击喂。
此次學(xué)習(xí)后维苔,我知道了敏感是我的特質(zhì),敏感同時(shí)還就意味著超強(qiáng)的共情能力茫负,能夠輕易的理解他人蕉鸳。它是特點(diǎn),不是優(yōu)點(diǎn)忍法、缺點(diǎn)這種一分為二的看法潮尝。
不過(guò)再加上兩個(gè)特質(zhì):期望人際和諧、對(duì)一些關(guān)系抱有過(guò)高的期待饿序,就容易出現(xiàn)問(wèn)題了勉失。
過(guò)高的期待,本身就是自己N維度幻想出來(lái)原探,強(qiáng)加于某段關(guān)系上的乱凿,自然而然的有期待就有失望顽素,人這種生物,一旦失望徒蟆,是會(huì)把別人推得越來(lái)越遠(yuǎn)的胁出。當(dāng)然,另一個(gè)原因是對(duì)人際和諧的追求段审,擔(dān)心采取措施會(huì)影響關(guān)系全蝶,反而不去溝通,這會(huì)讓誤解繼續(xù)堆積寺枉。
其實(shí)抑淫,這種時(shí)候主動(dòng)溝通,取得別人的理解無(wú)疑是一種解決方案姥闪,但知彼解己的“解己”是和勇氣對(duì)應(yīng)的始苇,坦白來(lái)說(shuō),我的勇氣確是有待加強(qiáng)的筐喳。
4.對(duì)自己的弱點(diǎn)更能理解了
為什么我這么容易相信別人催式?容易上當(dāng)受騙?
因?yàn)槲夷X海里的理想世界里避归,每一個(gè)人都是真善美的代表蓄氧,是好人,這里面自然也包括一些現(xiàn)實(shí)世界的騙子槐脏,損人利己的人喉童。而我的特質(zhì),對(duì)別人潛能顿天、人性的洞察堂氯,會(huì)看到別人的未來(lái),那個(gè)更好的他牌废。
這種觀念延伸開(kāi)來(lái)就是:哪怕他現(xiàn)在不夠好咽白,有各種問(wèn)題,但確實(shí)是富有潛能的個(gè)體鸟缕,可以隨著自己持續(xù)的修煉而變得更好晶框。但問(wèn)題來(lái)了,因?yàn)檫@種對(duì)人性的樂(lè)觀懂从,容易把“未來(lái)人格完善的他”當(dāng)成“現(xiàn)在的他”授段,也即把騙子當(dāng)成好人了。所以番甩,難怪容易被騙侵贵,活該啊缘薛!
初步理解的16型人格的局限
人人生而不同窍育。雖然把人劃分為16種卡睦,已經(jīng)夠多了。但還是不能解釋所有的事實(shí)漱抓。我在學(xué)習(xí)《16型人格入門(mén)課》時(shí)表锻,老師雖然一再?gòu)?qiáng)調(diào),這種劃分乞娄,是指INFP型人有自己的特點(diǎn)浩嫌,但不同的INFP都是有其他多多的不同。
但很顯然的补胚,我與其他NF型人的不同是明顯的。
1追迟、我極具責(zé)任感溶其,這種責(zé)任感的根源遠(yuǎn)不止是投影,而更多的是家庭背景造就的敦间。
2瓶逃、16型人格理論認(rèn)為NF看待過(guò)去,是持有神秘色彩的廓块。
而我看待過(guò)去厢绝,受傳統(tǒng)文化影響很大,我覺(jué)得人生本身就是一種經(jīng)歷:生老病死...因此带猴,痛苦昔汉、磨難是常態(tài),快樂(lè)則是少有的拴清,有種“天將降大任于是人也靶病,必先苦其心志的”感覺(jué)。這種世界觀口予,和NF有極大不同娄周,反而和SJ型人很類似。
最后沪停,雖然現(xiàn)在還沒(méi)有完全看完入門(mén)課煤辨,但我對(duì)自我的理解確實(shí)再次加深了。在整個(gè)過(guò)程中木张,我明顯感到自己在漸漸帶上一副名為“16型人格理論”的透鏡去看人众辨,很神奇的是,這個(gè)過(guò)程我能夠察覺(jué)得到舷礼。
最后的最后泻轰,請(qǐng)記住,我所說(shuō)的一切都是錯(cuò)的且轨。