今天是一個(gè)節(jié)氣相交的一天后众！夏季過(guò)度秋季。處暑之后颅拦，晝夜溫差較大蒂誉，白天氣溫較高，晚上氣溫較低距帅；在此右锨，有心腦血病問(wèn)題的中老年人要注意了！
當(dāng)然碌秸，在這個(gè)時(shí)候绍移，我們的朋友們可能會(huì)感覺(jué)總想喝涼的，想吃西瓜讥电，正所謂蹂窖，秋不食瓜，立秋之后我一直強(qiáng)調(diào)的一件事兒就是不要在吃西瓜恩敌，在這個(gè)階段瞬测，秋天與肺相應(yīng)，屬旺纠炮，可能會(huì)給大家營(yíng)造一個(gè)“感覺(jué)心里總有火”的錯(cuò)覺(jué)月趟。在這個(gè)時(shí)候，咱們一定要靜下心恢口，例如久坐孝宗，思慮過(guò)多，玩電子產(chǎn)品耕肩，這些都要控制住吖Ｒ蚋尽Ｎ侍丁！
也正因?yàn)樘幨钍俏覀冏罴训淖剃帟r(shí)期沙峻，百病從口入睦授，寒涼的食物和肥厚油膩的食物就要禁止啦，可以選擇喝一碗滋陰銀耳湯是最好不過(guò)啦ＫふＨゼ稀！是复！
最后希望大家在這個(gè)換季容易感冒的季節(jié)删顶，一定要注意身體!首先好好愛(ài)護(hù)自己，其次才能愛(ài)護(hù)好家人淑廊！當(dāng)然?大家可以選擇用沙灸來(lái)銜接換季的一天逗余，歡迎大家今天來(lái)沙灸哦！＜境汀Ｂ剂弧！
