2021-09-21 每日復(fù)盤
昨天杰哥的朋友到了12點才回去清酥,我早睡也睡不到讶踪,后面到了1點才入睡,杰哥的那個朋友有抽煙萌京,搞得杰哥也一直抽煙雁歌,我心里就有點難受,后面我就自己先睡覺知残,眼不見心不亂靠瞎。
早上睡不起來,也懶得起來橡庞,也有點生杰哥的氣吧较坛。杰哥自己起來,說給我煎餅扒最。我完了一會在起來丑勤。洗漱,然后吃早餐吧趣,杰哥還做了小米粥法竞。吃完早餐后,杰哥休息會强挫,我敷個面膜岔霸,哥哥打電話過來,說問我們要不要過去吃飯俯渤。本來我想說不去呆细,后面想想中秋節(jié),還是去吧八匠,跟杰哥討論后絮爷,還是去了,過去后梨树,吃飯坑夯,跟侄子侄女玩了一會,哄他們睡覺抡四,跟老媽聊了一會天柜蜈,我就去玩游戲了,杰哥還點了飲料指巡,后面妹妹還自己醒了淑履,可能聽到吃了,哈哈藻雪。妹妹這個小吃貨秘噪。
過了一會,老媽又起來煮晚餐了阔涉,我們就干脆吃完晚飯在回來缆娃。叫兩個小孩吃飯真的是太難了。老媽也是不停的叫瑰排,哎贯要。吃完晚飯,休息一小會椭住,我們就叫車回來了崇渗,可能幾天沒出去了,侄子和侄女都想著出去京郑,但是感覺還是不大安全宅广,就不讓他們出門了,后面哭了些举。他們說過一會就好了跟狱,那我跟杰哥就直接回來了。
回來后户魏,洗個澡驶臊,護(hù)膚,老哥過來拿電動車鑰匙叼丑,送下去关翎,跟哥哥聊了一會堂弟的事情○牛回來后纵寝,洗個頭,打算玩一會游戲星立,在睡覺爽茴,明天又要上班,三天過得挺快的
身體健康
入睡:01:08? ?起床:09:20? 午睡:27分鐘
合計:8小時39分鐘? ? 深睡:28%贞铣,2小時17分鐘
運動:無闹啦,本周累計1次
泡腳:無,本周累計0次
面膜:清潔面膜1次辕坝,本周累計2次
學(xué)習(xí)成長
閱讀:無窍奋,累計3天
微信讀書(看書或聽書):無,累計1小時10分鐘
教師面試題目:無酱畅,累計14題